It happens to all of us: you ’ re staring down an open jääkaappi door with these words stammering through your tired brain, What on earth will I make for dinner? Tässä vaiheessa joko kaikki tai mikään ei näytä hyvältä. Päädyt heittelemään ”yhden potin ihmeeksi”, tietäen sen saavan Gordon Ramsayn raivon valtaan. Tai useammin kuin ei, heität keittiöpyyhkeen ja juokset lähimpään burger hutiin.,
lopussa kuukauden, vaikka ei ole ruokaa jääkaapissa, päivittäistavarakaupan budjetti on edelleen täysin tuhottu. Miten se tapahtuu? Miksi se jatkuu?
we know! Koska sinulla ei ole suunnitelmaa. Mutta älä huoli. Meillä on niin paljon suunnitelmia ja haluamme auttaa!
aloitetaan tästä: näytämme, miten ruokaostoksiin säästetään kuukausittain suuria rahoja. Nämä 12 vinkkiä auttavat kuluttamaan paremmin, säästämään enemmän ja syömään hyvin.
helpot vinkit, joilla säästät rahaa ruokaostoksilla
budjetti ensin.,
altaassa ei hypitä, jos ei ole varma, onko siellä vettä. Reissuun ei lähdetä ilman naposteltavaa. Eikä rahaa kulu ilman budjettia—jos haluaa hallita rahojaan, se on.
ennen ostoksia, aseta kuukausibudjetti. Mistä tiedät, mitä tehdä ruokajonolle? Vetäkää päällenne tarkastajan hattu ja tehkää kunnon Sherlockin etsivätyötä: Katsokaa viime kuun kuluja. Mitä kulutit? Aloita siitä.
tee nyt vähän matematiikkaa., Jos budjetti $400 kuukaudessa, ja on neljä viikkoa, joka antaa sinulle noin $100 viikossa viettää. Poimimme tämän numeron sen yksinkertaisen matematiikan takia, joten älä koe, että sinun kokonaisuutesi on linjassa esimerkkimme kanssa.
Ja pari viikkoa voit ylitämme tai alittamisesta, mutta se on noin tasapainotus ja majoittuessaan tai alle talousarvion, jonka kuukauden lopussa.
viettää aikaa ateriasuunnittelussa—joka viikko.
miksi ateriasuunnittelu säästää sinut taikinalta? Intentionaalisuus nimittäin ruokkii turhuutta.,
just like a budget kertoo rahoille mitä tehdä, ateriasuunnitelmat kertovat ruoalle mitä tehdä. Kun tietää, mitä syö, tietää mitä ostaa. Kun tietää mitä ostaa, tuhlaa vähemmän. Se on erilainen ruokaketju.
laati suunnitelman jokaiselle viikonpäivälle, jokaiselle päivän aterialle. Se ei tarkoita, että olet lupaava kaikki gluteenittomia, mustikka-kookos pannukakkuja aamiaiseksi, mutta se ei tarkoita, että sinulla on käsillä aamulla, keskipäivällä, välipaloja ja yö.,
muuten: jos ateriasuunnittelu tuntuu liian työläältä, kannattaa miettiä palvelua, joka tekee sen helpoksi tarjoamalla ruokalistoja ja ruokaostoslistoja—kuten emeals. Kun valitset mieltymyksesi, jäljellä on vain ostokset. Ja EveryDollar budgeters voi kokeilla emeals ilmaiseksi 14 päivää! Ihan totta!
seuraavat pari vinkkiä auttavat tarkentamaan viikottaisia ateriasuunnitelmia.
osta ruokakomero, jääkaappi ja pakastin.
kun suunnittelet mitä valmistelet, tarkista keittiösi. Onko pakastimessa lihapullia, ruokakomerossa nuudeleita ja jääkaapissa salaattia?, Olet vain kastike ja valkosipulileipä kaukana helposta amerikanitalialaisesta illasta. Rakenna se, mitä kokkaat sen pohjalta, mitä sinulla jo on.
Katso sosiaalisesta kalenteristasi.
kannattaa miettiä myös viikon tulevaa toimintaa. Yhdysvaltalaisia Päivittäistavarakauppiaita koskeva tutkimus kertoo, että 63 prosenttia kotitalouksista pitää aterioiden syömistä yhdessä perheenä tärkeänä.1) mutta me kaikki tiedämme, että elämä menee kiireiseksi. Lapset osallistuvat kroketti, shakkikerhoon tai kuoro, jotkut yöt eivät edistä kolmen ruokalajin aterian., Voit voittaa drive-thru houkutus, tietää ne yöt ovat tulossa, ja suunnitella helppo valmistaa aterioita.
edes lapsettomat parit ja sinkut joutuvat käsittelemään aktiivisia iltareissuja. Katso eteenpäin kuten suunnittelet.
Clip ja klikkaa kuponkeja.
jotkut ovat vallankaappaajia. He tietävät liikkeet, jotka kaksinkertaistavat tai hyväksyvät sekä valmistajan että kaupan kupongin. Muut eivät tiedä, mitä puolet edellisen lauseen sanoista edes tarkoittaa.
And that ’ s fine! Molemmat teistä ovat mahtavia, ja molemmat voitte säästää rahaa kupongeilla.,
riippumatta siitä, mistä olet aloittamassa vallankaappauksen maailmassa, tiedä vain, että ne ovat voimakas ja kaunis työkalu. Käytä niitä! Voit klipsiä paperiversioita, tulostaa paperiversioita kaupan sivuilta tai klikata digiversioita suosikkikaupan sovelluksessa. Anna kuponkeja ohjata joitakin aterian suunnittelu samoin.
shoppaile myyntiä.
Jos löydät myynnissä olevan kohteen kupongin-voitat! Anna Mennä. Kerää säästöt.
Vaikka et tunne, että säästämisasteen ja ostoksia taju, käytä store myynti auttaa sinua suunnitelma—erityisesti lihansyöjiä siellä. Liha on kallista., Kun siipikarja on hinnoiteltu oikein, suunnittele Valkoinen Chili. Kun pihvi on myynnissä, Käynnistä grilli. Kun . . . ota kuva. Hyödynnä viikoittaiset myymälämainokset. Ja varmista, että tiedät niiden erikoisuuksien alku-ja päättymispäivät. Osa kaupoista käynnistyy uudelleen sunnuntaina, osa keskiviikkona. Harva asia on niin murheellinen ruokakauppiaalle kuin täydellisen Bogon puuttuminen.
Go generic.
monissa off-merkki-ja nimimerkki-tuotteissa on hyvin vähän eroja. Se ei tietenkään pidä paikkaansa kaikessa. Voit olla tuotemerkin snob – noin muutamia valikoituja kohteita., Mutta on paljon asioita, sinun pitäisi ostaa geneerinen. Älä tuhlaa enempää, koska pidät levy-yhtiöstä tai tiedät nimen. Joskus pidät ulkonäöstä ja olet kuullut nimen vain siksi, että tuo yritys käytti enemmän suunnitteluun ja markkinointiin—ei siksi, että se tuottaa laadukkaampaa tuotetta.
Ja never think we ’ re tell you to buy junk. Voit olla terve ja säästäväinen. Sinun täytyy vain olla määrätietoinen ostoksessasi.
pysy listallasi.
on aika olla jämäkkä. Itsesi kanssa. Oletko valmis? Harjoittele näiden sanojen Sanomista päässäsi: se ei ole listallani., Muista, että Huolellisesti muotoillun päivittäistavarakaupan lista, ohjaavat kauppojen myynti ja kuponkeja? Tämä lista auttaa välttämään sudenkuopan ” mutta se on myynnissä!”Jos se ei ole täysin suunnitellulla listallasi, älä osta sitä.
Jos tajuat, että olet laillisesti unohtanut jotain mitä tarvitset (koska me kaikki teemme!), ei se mitään. Ruokaostoksille ei kuitenkaan ole aikaa lähteä käsikirjoituksen mukaan.
syö ennen shoppailua.
olet kuullut sen ennenkin, koska se on totta: jos shoppailet nälkäisenä, vatsasi ohjaa rahankäyttöäsi. Yhtäkkiä jopa pussilliset suolakurkun makuisia hyytelöeläimiä näyttävät ruokahalua herättäviltä. Olemmehan ystäviä?, Ystävät eivät anna kavereiden shoppailla nälkäisinä. Välipala ennen ostoksia.
kommunikoi puolisosi tai kämppiksesi kanssa.
Jos et puhu siitä, mitä olet ostamassa muiden talosi ihmisten kanssa, voit helposti päätyä kerrannaisiin kerrannaisvaikutelmilla. Tietenkin, voit mieluummin ottaa erillisiä kohteita jokaiselle kämppäkaverille-mutta et luultavasti tarvitse kolme litraa maitoa kahden vanhemman, kahden lapsen taloudessa. Luultavasti.
Plus, jos suunnittelet tekeväsi kaikille tarpeeksi naudan bourguignonia ja suklaakohokkia, haluat kaikkien tietävän., Näin et keskeytä ja ärsyynny hyvää tarkoittavan, mutta tietämättömän, perheenjäsenen tai ystävän aikatauluttamasta pizzalähetyksestä.
kaivertaa sopiva määrä aikaa shoppailuun.
älä koskaan shoppaile, kun sinulla ei ole aikaa shoppailla. Se tuntuu järjettömältä, mutta me kaikki teemme sen. Adulting on hektinen. Puristamme jokaisen to-do-kohteen toisen to-do-kohteen väliin. Ruokaostokset voivat olla samoja. Mutta jos et mene sisään lista ja suunnitelma—sopiva määrä aika saada kaikki, että lista—olet asettamalla itsesi jättämisestä.,
etkä vain tarvitse tarpeeksi aikaa ostoksille, vaan tarvitset myös oikean vuorokaudenajan. Mikään ei sano hätkähdyttävää-siksi-unohtavaa kuin vilkas ruokakauppa. Jos pystyt, shoppaile ruuhka-aikoina. Sinun ei tarvitse tunkea kättäsi väkijoukon läpi ja napata mitä pullollista salaattikastiketta tahansa. Näin päädyt kotiin ylihintaisen, rajoitetun painoksen nachojuustolla maustetun Ranchin kanssa. Selkeä mieli ja selkeä käytävä tarkoittavat kykyä vertailla hintoja ja brändejä.
seuraa aina kulujasi.
Last but not least, track those expenses!, Kun olet ladata auto, keskeyttää hetkeksi, ennen kuin vedät ulos parkkipaikalla ja kirjoita, että yhteensä oman EveryDollar päivittäistavarakaupan budjetti line! Niin, ja älä unohda jakaa ne liiketoimet—muuten meikki remover tai parta öljyä läikkyä ja pyyhi pois teidän päivittäistavarakaupan budjetti. Jäljittäminen mitä kulutat on ainoa tapa tietää, mitä on jäljellä viettää! Kun tietää, mitä on jäljellä, eikä mene yli, niin se on se, miten lyödään rahoilla!
meillä on paljon enemmän vinkkejä ja temppuja täydellisessä Ohjeessamme päivittäistavarakaupan säästöihin. Tarkista se, jos olet kiinnostunut ilmainen neuvoja, jotka voivat säästää tonnia käteistä.,
ja Muistatko meidän ykkösaskeleemme ruokaostoksilla säästämisessä? Budjetti ensin. Niin . . . Aloita nyt! Aseta ruokabudjettisi Everydollariin juuri nyt ja valmistaudu säästämään, säästämään, säästämään.