Healthy Chicken Caesar Wraps (Suomi)

483shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

    Yummly

hyppää reseptiin& middot Print resepti
id=”620bfc8854″ >

nämä kana-Caesar-kääreet ovat värikäs asetelma terveellisistä vihreistä ja kasviksista, joiden päällä on aromikas höyrytetty kananrinta ja jotka on kääritty herkulliseen idätettyyn 7-jyväiseen kääreeseen!,

kuin kellotyö kehomme ovat uskomattoman uskomattomia koneita, jotka ovat täynnä tietoa ja viisautta. Jos joskus ihmettelet, miksi yhtäkkiä alkaa himoita tuoreita vihreitä, mehevää tomaattia ja värikästä porkkanaa-se on kehosi kertoa, että kevät on lähellä. Toisin sanoen se hakee enemmän nesteytystä ja ravintoa, kevyempiä ja tasapainoisempia aterioita. Ihmisen mielihalut ja vuodenajat toimivat täydellisessä harmoniassa lahjoittamalla meille, mitä kehomme tarvitsee selviytyäkseen (ja menestyäkseen)!,

tässä mielessä, päätin tehdä raikas ja värikäs Kana-Caesar-Huivi, joka ei vain täyttää nälkä, antaa meille kaikki ravitsemukselliset vaatimus, mutta voit myös ottaa sen ulkopuolella, jossa voit nauttia, kun voit saada joitakin ilmaisia D-Vitamiinin liian!

kaikkien niiden hauskojen, tuoreiden ja herkullisten raaka-aineiden lisäksi, jotka jo tunnet ja rakastat, haluaisin jakaa jännittäviä tietoja itäneistä 7-viljaisista kääreistä, joita käytin näihin terveellisiin Kanakeisari-kääreisiin., Let me introduce you to…

Angelic Bakehouse Sprouted 7-Grain Wraps

If you like eating simple, clean food, these wraps are perfect for our Chicken Caesar Wraps., Kaikki niiden tuotteet ovat itäneitä jyviä, joka on terveempi, herkullisempi ja ravitsevampi versio täysjyväviljasta. Itämisen aikana vapautuu entsyymejä, jotka hajottavat proteiineja ja hiilihydraatteja. Tämä prosessi auttaa tekemään itäneestä viljaruoasta matalan glykeemisen ja helpommin sulavan.

kun siemen muuttuu versoksi, se nostaa B-vitamiinien, folaatin, kuitujen ja välttämättömien aminohappojen pitoisuuksia, mikä johtaa korkeampaan ravintoindeksiin.

Angelic Bakehouse® ’ s process of idätys niiden jyvät tekee niiden wraps delicious!, Itse asiassa ne jopa tuore painaa ne suoraan taikinaan todella tuoda makua. Tämä tekee jyvistä hieman makeampia poistaa tarpeen käyttää puhdistettua sokeria. Täydellinen kana – Caesar-kääreisiin!,

tämän herkullisen idätetyn 7-viljakelmun lisäksi Angelic Bakehouse valmistaa myös sokerijuurikasta, lehtikaalia&pinaattia ja bataattisämpylöitä sekä leipiä, burgeria ja nakkisämpylöitä, leipälastuja ja flatbread-pizzaa!

lisätietoja Enkelien Bakehouse käy niiden verkkosivuilla tai löytää tallentaa lähellä sinua!,

nyt paketoidaan asiat terveelliseen Kanakeisariansämpylään resepti, shall we?

Ensimmäinen aloittaa höyryttämällä kaksi nahatonta kananrintaa noin 15 minuuttia tai kunnes sisälämpötila saavuttaa 165F astetta. Rinnat ovat maustettu kuivatut oregano, punainen paprika hiutaleita, suolaa ja pippuria, ja ne ovat myös erittäin kostea, koska ruoanlaitto menetelmä (höyry).

valitse hyviä tuoreita ja mieluiten luomutomaatteja, retiisiä, porkkanoita ja salaattia. Pese ja viipaloi ne sen mukaan., Aseta kaikki ainekset työpintaan ja alkaa rakentaa hämmästyttävä ja terve kana Caesar Wraps!

Jos haluat lisää broilerireseptejä, voit kokeilla:

Grillauskanapizza
Skillet Chicken Pot Pie
paistetut Valkosipulipuhvelin Siivet

Jos teet nämä Caesar-kääreet, muista jättää kommentti ja/tai antaa tälle reseptille arvosana! Rakastan kuulla sinusta ja aina teen parhaani vastatakseni kaikkiin kommentteihisi., Myös, älä unohda merkitä minulle Instagram erityinen työnsulku ja/tai mahdollisuus olla esillä minun uutiskirje!

Klikkaa tästä nyt erikoinen kuponki ja osta nyt Hannaford Marketista ja Wegmansista!

terve kana Caesar Wraps

värikäs asetelma terveellisistä vihreistä, tuore salaatti höyrytetyn kananrinnan päällä ja käärittynä herkulliseen 7-jyväiseen idätettyyn kääreeseen!,div id=”edd232f0ea”>

6 whole radish

  • 2 cups shredded carrots
  • 1/2 cup caesar dressing
  • 1 tsp garlic powder
  • 1 pinch sea salt and pepper, to taste
  • 1 tsp dried oregano
  • 1/2 tsp red pepper flakes
  • Instructions

    • Season chicken breasts with salt, pepper, garlic powder, oregano ad red pepper flakes., Höyryn 15 minuuttia tai kunnes sisälämpötila saavuttaa 165F astetta
    • Samaan aikaan, pese ja valmistele kasvikset.,s

    miten kääreet järjestetään

    • aseta kääre puhtaalle tasaiselle alustalle
    aseta suuri lehtisalaatti tai kaksi, jos tarpeen
  • Järjestä 3 tomaattiviipaletta ja noin 3-4 retiisiviipaletta
  • <
  • Aseta kananpalat päälle

  • lisää silputtuja porkkanoita (niin paljon tai niin vähän kuin haluat!,)
  • Alkuun caesar-kastiketta
  • Aloita liikkuvan puolelta, joka on kaikki kasvikset. Pidä tiukasti kiinni. Pidä kääreen pääpuoli alhaalla. Käytä tarvittaessa hammastikkua pitääksesi sitä alhaalla.
  • Tämä viesti on sponsoroida Enkelien Bakehouse, mutta kaikki mielipiteet ovat omiani!,

    Save this recipe to Pinterest for later!

    Just hover over the image and click the ”Save” button.

    Save this recipe to Pinterest for later!

    Just hover over the image and click the ”Save” button.

    Leave a Comment