Jos sinulla on vielä epäilyksiä siitä, mikä kollageeni on hyvä, saatat olla yllättynyt tietää, että se voi vain olla hyödyllistä hoitoon nivelet, luut ja lihakset. On olemassa muita kehon osia, jotka myös vaativat tätä proteiinia sen optimaalisen toiminnan. Kerromme tässä viestissä.
olet ehkä kuullut kollageenin hyödyistä., On kuitenkin normaalia, että sinulla voi olla epäilyksiä siitä, mitkä kollageenin toiminnot todella ovat ja miten tämä proteiini voi edistää kehomme hoitoa.
joten, Colnatur® emme halua paljastaa mitä tarkalleen hydrolysoitu kollageeni on ja, näin ollen, mitä sen tärkeimmät ominaisuudet ovat.
ensinnäkin on muistettava, että kollageeni on kehomme runsain proteiini sekä olennainen osa monia orgaanisia kudoksia, joille se antaa vastustuskykyä ja joustavuutta.,
kuitenkin sellaiset tekijät kuin ikä, urheilu, trauma tai ylipaino aiheuttavat kollageenin häviämisen ja heikkenemisen. Tämän seurauksena kudokset, joista se on osa, menettävät paksuuden ja lujuuden ja tämä vaikuttaa hyvinvointiimme ja fyysiseen ulkonäköömme.
tällä tavoin kollageenilisät voivat olla apu, joka luonnollisesti edistää näiden orgaanisten kudosten ylläpitoa ja optimaalista toimintaa*.,
vaikka kollageenin toiminta nivelissä, luissa ja lihaksissa on yleistä, tällä proteiinilla on mielenkiintoisia ominaisuuksia myös muihin kehon osiin.
siksi kollageenituotteet on suunniteltu niille, jotka tarvitsevat samalla ikenien, hampaiden ja ihon erityistä hoitoa*.
kollageenin toiminnot kehossa
kun olemme paljastaneet, mitä kollageeni on yleisesti, kerromme yksityiskohtaisesti, mitkä ovat sen tärkeimmät ominaisuudet kehon eri osissa.,
- rusto: kollageenityyppi 2 on tärkein osa nivelissä esiintyviä rustokudoksia tästä syystä oikeissa määrissä auttaa nivelen hoitoa, sillä se yhdistettynä C-vitamiiniin edistää kollageenin normaalia muodostumista ruston moitteettoman toiminnan kannalta*.
- lihakset: kollageeni vastaa lihaskudosten yhteenkuuluvuudesta.
itse asiassa yksi proteiinien päätehtävistä on auttaa säilyttämään ja lisäämään lihasmassaa*.,
- luut: luuston osalta kollageeni on proteiini, joka vastaa kalsiumin kiinnitystuen antamisesta.
siksi se edistää luiden hyvää ylläpitoa*.
- iho: ihon osalta kollageeni on verinahan tärkein rakenneproteiini, keskimmäinen ihokerros.
siksi iholla on paljon kollageenin ominaisuuksia. Se on kuitenkin ennen kaikkea keskeinen tekijä vakaan ja joustavan ihon ylläpitämisessä.,
- hampaat: kollageenia esiintyy monissa hammasrakenteissa. Tästä syystä se on olennainen proteiini ylläpitää terveitä ja vahvoja hampaita.
- ikenet: vain terveet ikenet voivat antaa oikean tuen hampaillemme.
tässä mielessä kannattaa tietää, että kollageenikuidut ovat yksi sen pääkomponenteista.
joten nyt kun tiedämme, mitä kollageeni on, voidaan sanoa, että sitä sisältävät tuotteet voivat auttaa kaikenikäisiä ja-tilanteita.,
erityisesti, jos he haluavat huolehtia nivelistään, lihaksistaan, luistaan ja ihostaan*.
kuitenkin, se on yli 40-vuotiaiden (erityisesti naisten), urheilijat tai niille, jotka harjoittavat liikuntaa tai ladata painoja säännöllisesti, että erityisesti oltava riittävä panos tämän proteiinia.
valitessaan parasta hydrolysoitua kollageenilisää on tärkeää huomata, että se sisältää myös C-vitamiinia
pääasiassa, koska tämä vitamiini edistää kollageenin luonnollista muodostumista elimistössä.,
se voi myös olla mielenkiintoista valita kollageenin täydentää muita komponentteja, kuten magnesiumia sen toimintaa ylläpitää lihaksia ja edistää vähentää väsymystä ja uupumusta*
lopulta, on voitava hyödyntää kaikkia sen ominaisuuksia, se on tärkeää tietää, miten ottaa kollageenin kunnolla. Toisin sanoen kehon sulattamassa muodossa, kuten hydrolysoitu kollageeni Colnatur®, määrä vastaa 10 grammaa ja liuotetaan mihin tahansa nesteeseen tai jogurttiin.,
luo tavan eikä unohda, kollageenia kannattaa ottaa aina samaan aikaan. Esimerkiksi aamiaisella.
*proteiinit edistävät lihasmassan säilymistä ja lisääntymistä sekä luiden ylläpitoa normaaliolosuhteissa. C-vitamiini edistää kollageenin normaalia muodostumista luiden, rustojen, ikenien, hampaiden ja ihon toimintaa varten. Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa ja vähentää väsymystä ja väsymystä.