nämä ovat mahtavia alkupaloja! Avokadomunarullat ovat saaneet inspiraationsa lempiruokaani Juustokakkutehtaalla. Se on pakko joka kerta, kun lähdemme. Syön puolet omasta määrästä. En vain voi hallita sitä!
täynnä tuoreet avokadot, tomaatit, sipuli ja korianteri nämä Avokado Muna Rullina on niin koukuttava., Täysin rapea ulkoapäin ja raikas sisältä suuveden dippikastikkeella – kun nämä on, jäät koukkuun!
Jos olet muiden herkkupalojen perässä, miksi et kokeilisi myös Tomaattimurrata-salaattia tai libanonilaisia Pinaattipiirakoita!
Why you ’ ll love these Avokadomuna Rolls
- Super rapea. Wontonin kääreet antavat helpoille munarullille tyydyttävän Rouskun.
- tuore täyte. Rapea kääre on täysin tasapainossa tuoreen täytteen kanssa, joka on täynnä viipaloitua avokadoa, tomaattia ja korianteria.
- herkullinen dippikastike., Näissä Avokadomunarullissa on koukuttava, makea ja suolainen korianterinen soijakastike.
ainekset tarvitset
- vihannekset: avokado, roma/luumutomaatti, purppurasipuli
- korianteri
- Wonton Wraps
- kasviöljy
- korianteri soijakastike: hunajaa, valkoviinietikkaa, korianteria, ruskeaa sokeria, sipulijauhetta, oliiviöljyä. soijakastiketta.
muna
miten Avokadomunarullia valmistetaan
- valmista kasvikset. Tee tomaattiseos, kuori ja viipaloi avokado.
- täytä kääreesi., Jokaiseen wonton-kääreeseen laitetaan liuskaa avokadoa, tomaattiseosta ja toinen siivu avokadoa.
- Taita sämpylät. Harjaa reunat kääri muna pestä ja sitten varovasti työntää puolin kääri ja rullaa eteenpäin sulje rulla. Toista levätä.
- Fry. Kuumenna osa kasviöljystä syvässä pannulla keskilämmöllä ja paista munarullia noin 2 minuuttia, kunnes ne ovat väriltään kullanvärisiä.
- anna kuivua paperipyyhkeellä, tarjoile ja nauti!,
Resepti muistiinpanoja ja vinkkejä
- varmista, että olet valita kypsiä avokadoja, ei liian pehmeä. Haluat heidän pitelevän viipalekuosiaan. Haas avokadot ovat mahtavia.
- kovan avokadon kypsyttämiseksi säilytä se ruskeassa paperipussissa.
- Kauli Avokadomunarullat tiukasti, mutta älä täytä niitä avokado-tomaattiseoksella liikaa, muuten ne saattavat räjähtää.
- muista, että täytteen sisusta ei pidä keittää, etsit vain rapeaa kuorta.,
- Voit palvella näitä sämpylöitä makea korianteria soijakastiketta tai jopa ranch tai sriracha-majoneesia, mitä teidän etusija on
- Vuonna hyppysellinen, voit käyttää wonton tai muna roll kääreet.
UKK: n
Mistä tiedät, milloin avokado on kypsä?
Jos avokado antaa periksi jämäkälle lempeälle paineelle, sen tietää kypsäksi. Kypsä, avokadot voivat olla tummempi väri, mutta väri voi vaihdella, joten se on parasta mennä tunnustelemalla samoin. Se tuntuu kevyesti pehmeältä, mutta ei tunnu kosketukselle” pehmeältä”.
miten viipaloit avokadon?,
lusikkaa käyttäen löysää avokadon ihoa koko matkan, ja kauho liha kokonaisena ulos. Aseta avokado tasaiselle puolelle alas leikkuulaudalle ja viipaloi veitsen kärjellä.
näiden Avokadomunarullien säilyttäminen
jos niitä jää jäljelle, ne kannattaa säilyttää ilmatiiviissä astiassa. Sitten, kylmässä enintään 5 päivää. Kuumenna ennen tarjoilua.
voitko jäädyttää nämä Munarullat
Kyllä! Nämä on täydellinen jäädyttää keittämisen jälkeen. Säilytä ilmatiiviissä astiassa. Ne kestävät pakastimessa jopa 3 kuukautta.,Ne voivat mennä suoraan pakastimesta mikroon tai uuniin lämmittämään niitä. Niitä ei tarvitse sulattaa tai laittaa jääkaappiin sulamaan jäätyneenä.
Muita herkullisia reseptejä
- Chili-Lime-Katkarapu-Tacos
- Caprese Portobello-Sieni
- Aasian Naudanlihaa Salaatti Wrap
Toivottavasti nautitte kaikki reseptit jaan kanssasi myös tämä herkullinen Avokado Muna Roll resepti. Toivottavasti kokeilet sitä, nautit siitä, arvostelet sitä ja jaat sen ystäviesi ja perheesi kanssa!,
Jos et kokeile tätä resepti ja pidät siitä, hyvä käyttää hashtag jakaa sen kanssani INSTAGRAM varten mahdollisuus olla esillä tarina! Facebook | INSTAGRAM | Pinterestissä voit myös seurata minua Cookin’ With Mima-sivustolla kaikkien uusimpien sosiaalisten julkaisujeni ja reseptejeni äärellä.
Avokado Muna Rullina
Print Pin
Ingredients
- ▢ 4 medium firm avocadoes peeled and sliced
- ▢ 12 wonton wraps
- ▢ 1 egg whisked
- ▢ Vegetable Oil for Frying
TOMATO MIX:
- ▢ 1 cup Roma/Plum tomato diced
- ▢ 3 tbsps. purple onion finely diced
- ▢ 1/2 tsp. salt
- ▢ 2 tbsps., fresh cilantro finely chopped
Cilantro Soy Sauce (Optional*)
- ▢ 2 tbsps. honey
- ▢ 1 tsp. white vinegar
- ▢ 1 tbsp. finely chopped cilantro
- ▢ 1 tbsp. brown sugar
- ▢ 1/4 tsp. onion powder
- ▢ 2 tsps., oliiviöljy
- ▢ 1/4 cup alhainen natrium soijakastike
Käyttöohjeet
-
Aloita tekemällä tomaatti sekoita, kuorinta ja viipalointi avokadot.
-
aseta kaksi viipaletta avokadoa ja aseta sitten noin yksi ruokalusikallinen tomaattiseosta päälle. Tähän voi käyttää normaalia ruokalusikkaa, ei mittalusikkaa. Laita tomaatin päälle vielä yksi viipale avokadoa.,
-
harjaa kelmun reunat munapesulla ja työnnä sitten varovasti kelmun sivut ja rullaa eteenpäin rullan sulkemiseksi. Toista levätä.
-
kun kaikki munarullat on kääritty, kuumenna osa kasviöljystä syvässä pannulla keskilämmöllä ja paista munarullia noin 2 minuuttia, kunnes ne ovat kullanvärisiä.,
-
Poista ja aseta keittiöpyyhkeellä vuoratulle levykannulle ylimääräisen öljyn valuttamiseksi (noin 1 minuutti).
-
Tarjoile ja nauti!
Notes
- varmista, että valitset kypsät avokadot, älä liian muhkeat. Haluat heidän pitelevän viipalekuosiaan. Haas avokadot ovat mahtavia.
- kovan avokadon kypsyttämiseksi säilytä se ruskeassa paperipussissa.,
- Kauli Avokadomunarullat tiukasti, mutta älä täytä niitä avokado-tomaattiseoksella liikaa, muuten ne saattavat räjähtää.
- muista, että täytteen sisusta ei pidä keittää, etsit vain rapeaa kuorta.
- voit tarjoilla näitä sämpylöitä makean korianterisen soijakastikkeen tai vaikka Ranchin tai sriracha Mayon kanssa, olipa mieltymyksesi
- hyppysellisessä, voit käyttää Wonton-tai munarullapapereita.