ajatuksemme tuntuu mahdotonta valvoa joskus. Mielentila, että olet tänään voi muuttua huomenna (omani muutoksia minuutti), ja se on 100% kunnossa. Se, miten ajattelemme kehoamme ja elämäämme, vaihtelee usein. Elämän kauneus on kuitenkin tuntea kaikki nämä tunteet, hyväksyä, että ne ovat päteviä, ja nojata positiivisiin voimiin auttaakseen sinua matkan varrella, kuten musiikki.
musiikin mielialaa nostavat voimat ovat todella maagisia., Tuntuu eräänlainen tapa, ja sitten sinun vibe ulos yksi suosikki kappaleita ja anna voittaa ja sanat vievät sinut eri paikkaan. Siksi musiikki liittyy niin moniin muistoihisi. Ei ole väliä missä vaiheessa olet mielessäsi juuri tällä hetkellä, muista voima hyvä melodia, joka on aina siellä. Alla yhdeksän naista jakaa kappaleita, joiden he kääntyvät vapauttamaan itseluottamuksensa ja tuomaan hauskat ajat. Toivottavasti kuulokkeet ovat lähellä.,
Kat, Päätoimittaja, Kuka Mitä Wear
Laulu: ”Seksiä Kanssani”, esittäjä Rihanna
”olen varma, että monet ihmiset sanovat tämä, mutta Rihanna on Seksiä Kanssani, toimii kuten viehätys. Hän on luottamuksen ruumiillistuma. Minulla on hänen konsertistaan merch-hattu, jossa lukee ” vähiten todennäköisesti antaa F*ck.”Olen itse asiassa kaikkein todennäköisesti antaa f * ck, joten se auttaa minua muistaa olla rohkea ja itsevarma.,”
Jasmine, Clique Brandsin yhteisöjohtaja
laulu: Solangen
” Solange taiteilijana tuo tällaisen selvänäkijän näkökulman Afrikan amerikkalaiseen kokemukseen, mutta hänen musiikkinsa ja nimenomaan tämä kappale on todella jokaiselle henkilölle, joka on koskaan tuntenut olevansa tyytymätön millään elämänpiirteillään ja yrittää parantaa haavan., Nukuin albumilla minuutin (mitä sanon valitettavasti), mutta kun lopulta otin aikaa antaa Solangelle hänen ansionsa, tämä on kappale, joka antoi minulle itseluottamusta ja luvan ottaa aikaa parantaa itseni. Tämä biisi opasti minua hajoamaan ja opettelemaan rakastamaan ja hyväksymään luonnollisen hiustekstuurini. Se on melodia, joka opetti minulle, että me kaikki jaamme jonkinlaisen trauman tai ahdistuksen ja riippumatta siitä, miten haluamme välttää sen, päädymme aina törmäämään siihen, jos emme halua kohdata sitä., Solange antaa meille luvan ja voiman todella katsoa, mitä oikeasti tapahtuu pintatason ulkopuolella, olla haavoittuvainen ja päästä tuskamme juurelle, jotta voimme parantua oikealla tavalla.”
laulu: Lauryn Hillin
laulu: Lauryn Hillin
” Kun ajattelen tätä kappaletta, ajattelen omaa matkaani oppia rakastamaan ja hyväksymään kehoani ja juuri sitä, missä olin elämässäni kyynelten ja joogatuntien kirjon kautta., Kaksi suosikkisävelmääni tästä laulusta ovat: ”kehitä negatiivinen positiiviseksi kuvaksi” ja ” talven jälkeen täytyy tulla kevät.’Mitä nämä kaksi jaetta tarkoitus minulle on, että emme voi valvoa, mitä tapahtui elämässämme, tai edes välttämättä se, mitä tällä hetkellä tapahtuu, mutta voimme valita, miten näemme elämämme ja miten päätämme ajatella niitä. Voit pakkomielteisesti ja sanoa itsellesi, että hiuksesi eivät ole kauniit, tai että et koskaan löydä rakastavaa suhdetta, tai voit kääntää käsikirjoituksen, sanoa vitut siitä, ja päättää uskoa ja nähdä parasta kehossasi, elämässäsi ja potentiaalissasi., Lopulta, kuten Lauryn sanoo, mikään ei kestä ikuisesti. Kevät on tulossa, ja sinun on päätettävä, aiotko jäädä horrokseen vai kukoistatko.”
kappale: ”Alive” by Sia
”me niin usein ajaudumme pieniin asioihin, ja kun näin tapahtuu tai kun tunnen suuria epäilyksiä elämäni ja maailman tilasta, laitan tämän kappaleen päälle. Se muistuttaa, että kaikesta huolimatta olet yhä elossa. Jos olet päässyt tähän pisteeseen, voit tehdä sen pidemmälle., Traumojen, itseriittoisuuden, kaiken sen läpi, jotenkin olet yhä täällä, hengittämässä. Jokainen hengenveto, jokainen hetki, jokainen päivä on paras luottamusta muistutus; se on muistutus, ei vain meidän sietokykyä, mutta meidän luontainen kelvollisuus on elossa.”
kappale: Beyoncé
” Lemonade tuli elämääni täydelliseen aikaan. Olin välillä myrskyisässä parisuhteessa ja muistan, kun kuuntelin ensimmäistä kertaa: ”älä satuta itseäsi. Se oli muuntautumiskykyinen., Harvoin saamme nähdä Beyoncén vihan tilassa, saati sitten minkä tahansa värisen naisen taiteellisessa tilassa, ilman että se ohitetaan tai hylätään pätevänä. Se, että tämä artisti uskaltaa laittaa kaiken bisneksensä maailmalle ja todella vaatia, että häntä rakastetaan tavalla, jolla hän ansaitsi tulla rakastetuksi, on voimaannuttavaa. Me kaikki tarvitsemme muistutuksia siitä, keitä me todella olemme ja että me kaikki olemme rakkauden arvoisia. Kappale saa myös sinut tuntemaan itsesi kovikseksi kuningattareksi, jolla on tulta hengittävän Lohikäärmeen voimat.,”
kappale: Draken
” Let ’ s be real here: No playlist is complete without Drake. Mutta kun olen päässäni siitä, mihin elämäni on menossa, minun suhteet, ja muita tarinoita self-epäilystäkään siitä, että kerron itsestäni ja elämästäni, ’Jumalan Suunnitelma saa päälle. Tämä biisi on minulle muistutus siitä, että tapahtui elämässämme mitä tahansa, oli naamasi sitten puhkeamassa, menetit juuri rakkaan tai työpaikan, kaikki tapahtuu meille, ei meille., Kun minusta tuntuu, että kaikki ei ole kunnossa, minua muistutetaan siitä, että kaikki menee oikein ja että tämä vaikea aika, tämä rankka päivä, ei ole koko tarinani; se on vain sivu suuremmassa suunnitelmassa.”
Laulu: ”I Hope you Dance” Lee Ann Womack
Lauren, Muoti Toimittaja Kuka Mitä Wear
Laulu: ”Yksityisyys” Chris Brown
”Kun haluan tuntea, että minun ehdottomasti paras itse, laitan ”Yksityisyys” Chris Brown. Kappale on ehdottomasti in-your-face sensual, mutta se ei ole ainoa syy, miksi pidän siitä., Paras ystäväni ja minä kuuntelimme tätä laulua koko Collegen ajan ja tietysti sen jälkeen. Soitimme sitä, kun olimme valmistautumassa hauskaan tapahtumaan, autossa, kun halusimme päästää irti, ja jos se joskus tulee klubilla, tiedät, että tanssimme sydämemme ulos. Ne muistot ja koukuttava melodia saavat minut tuntemaan itseni itsevarmimmaksi itsekseni. Mitä musiikkiin tulee, minulle kyse on siitä nostalgiasta, jota laulu voi tuoda, joka saa minut samaistumaan siihen niin tarkasti.,”
Lindsey, toimituspäällikkö at Byrdie
Laulu: ”Crazy in Love”, jonka Beyoncé
”koko Beyoncé diskografia on minun voimani laulu, mutta jos minulla oli kapea se alas, laulu, joka saa minut tuntemaan kuin olisin vain kasvoi muutaman tuumaa ja voitti Powerball on ’Hullu rakastunut.’Aina kun se biisi tulee häät tai baarissa, en osaa tanssilattialla kuin Punainen Meri ja marssi läpi jean shortsit ja valkoinen toppi, kun otan clip puoli poninhäntä., (Realistisesti, ei niin massa jakaus, mutta sen sijaan paljon kuiskaten, hämmentynyt kasvot, ja ihmiset pyytävät minua miellyttää saada käsiinsä itse, mutta odota kolme minuuttia ja 56 sekuntia on ohi, ja voin palata normaaliin olotilaan.) ”
Anna, avustava toimittaja Who What Wear
laulu: Dua Lipan ”uudet säännöt”
”kaikki dua: sta on badass, hänen DGAF-asenteestaan seuraavan tason asu-peliin, joten kun kuuntelen tätä hänen lauluaan, kanavoin heti, että luottamus ja energia.,”
Amanda, Ominaisuudet Toimittaja Byrdie
Laulu: ”Hang With me” by Robyn
”Tämä ruotsin badass on elektropop sävelet pane minua kovaa tuulella kuin Pavlovin koira. Kuulen Robyn Beatin ja tunnen heti olevani vahva ja viileä ja innostunut elämästä. Hänen sävelet antaa minulle tällaisen pep minun askel, itse asiassa joka ainoa kerta elämässäni olen koskaan ajaa liikuntaan, hänen Kehon Puhua albumi oli ainoa asia, joka pitää minun jalat lyömällä jalkakäytävällä., ”Hang With Me” on erityisen hienoa paitsi siksi, että biitti ja melodia ovat hiton tarttuvia, myös siksi, että rakastan sitä, että kyse on rennosta, vähäsanaisesta romanssista, joka on myös käsite, jota pidän voimaannuttavana. ”Just doooon’ t faaaaaaaaall holtittomasti rakastunut meeeeeee.”Ugh. Rakastan sitä.”
Gina, Senior Editor at Who What Wear
Song: ”Work” by Rihanna
”Wow. On niin paljon kappaleita valita, ja suoraan sanottuna, suurin osa niistä on Rihanna., Aion mennä ”töihin”, koska kuten aika paljon tahansa biisi, joka saa minut tuntemaan itseni itsevarmaksi, kyse on siitä, miten rytmi saa minut haluamaan liikuttaa kehoani ja tanssia vapaasti tuomitsematta. Haluan vain kuulla ensimmäiset baarit ja olen heti sillä alueella.”
Kelly, Sosiaalisen Median Toimittaja Byrdie
Kappaleet: ”Ring the Alarm”, jonka Beyoncé ja ”minä”, jonka Lähistöltä B ja SZA
”’Ring Hälytys, on ollut suosikki laulu minun niin kauan., Kuuntelen sitä aina, kun tarvitsen vähän pumppausta tai minun täytyy muistuttaa itseäni siitä, että minäkin voin olla kovis. Queen B: ssä on niin paljon itsevarmuutta herättäviä biisejä, mutta tämä on vähän vihaisempi kuin useimmat, ja joskus tarvitaan vain sellaista energiaa. SZA ja Cardi B ovat kaksi suosikkiartistiani erikseen, joten yhdistä ne ja lopputulos on puhdasta kultaa. Suosittelen, että kuuntelet tätä, kun valmistaudut illanviettoon tyttöjen kanssa.,”
Minun Poimii
”Jäinen Grl”, jonka Saweetie
Naisten räppärit ovat tyylikkäin poikaset planeetalla minulle. Tulilaulun pudottaminen miesvaltaisella kentällä on voimaannuttava liike sinänsä, joten aina kun laitan heidän musiikkiaan päälle, tunnen olevani paska., Saweetie on uusi tulokas paikalle ja motivoiva lyrics tämän laulun puhua minua eniten: ”Koskaan elää mukavasti, on paljon tavoitteita tavata,” ”Latauksen mennessä minuutti, koska aikani on hyvin tyyris,” ja ”Esteitä voidaan hidastaa minua, mutta että puskuri moldin minulle, niin otan aikani koska olen aina siellä, missä minun pitäisi olla.”Jaaaaas!
”, Jossa Laukun”, joita Kaupungin Tytöt
Tämä naispuolinen rap-duo-laulu ja minulla on erityinen yhteys. Syntymäpäivänäni pari viikkoa sitten parhaat ystäväni yllättivät minut valaistuimmalla juhlabussilla., Heti kun otin silmäkulmani pois, tämä biisi soi, kaikki bussissa kiljuivat ” yllätys!”ja aloin heti twerkata. Se oli yksi elämäni eeppisimmistä kokemuksista, enkä koskaan unohda tätä hetkeä. Tunsin oloni niin itsevarmaksi, itsenäiseksi ja aikuiseksi.
Beyoncén”Diva”
minulla on ollut selvä kunnia nähdä Beyn esiintyvän livenä kahdesti, ja jokainen kerta on ollut hengellinen kokemus. Kun tämä laulu tulee, kuvittelen kiitoradan edessäni ja Tallon sen, kuin elämäni riippuisi siitä., Aina kun olen stressaantunut työstä tai fiiliksissä, tämä biisi muistuttaa, että olen sydämeltäni huijari. Nämä tarttuvat sanoitukset muistuttavat minua siitä, että mikään elämässä ei ole koskaan taistelemisen arvoista.
”Nice for What” by Drake
tämän musiikkivideon katsominen täynnä Hollywoodin kuumimpia naismuutosagentteja saa minut tuntemaan itseni niin hemmetin ylpeäksi naiseksi. Beat tekee tytöistäni ja minusta hullun joka kerta. On sellainen hymni elää draamatonta ja puhua mieltä. Hauska tarina: seurustelin miehen kanssa, josta todella pidin, mutta en tiennyt, oliko hän kiinnostunut minusta vai ei., Se poistui vähitellen jonkin ajan kuluttua, mutta olemme edelleen pysyneet erittäin hyvinä ystävinä ja meillä on kiistaton yhteys. Sinä iltana, kun tämä kappale putosi, hän tekstasi minulle ja sanoi: ”Sinun pitäisi olla ’Nice for What’ – videossa.”Toki se olisi voinut olla voimansiirto hänen puolestaan, mutta tyytyväisyys se antoi minulle tietää hän ajattelee niin paljon minusta tuntui niin hyvältä.
seuraava: 12 naista kertoo viimeisen suuren huutonsa ja sen, miltä se sai heidät tuntemaan.,