Vaihe 1: Seuranta ovulaation
Ovulaatio on kaikkein tärkein asia, sinun täytyy tietää kehon, ennen kuin yrität kotiin keinosiemennys. Ovulaatiota voi seurata monella tavalla. On suositeltavaa, että käytät useampaa kuin yhtä menetelmää tarkempaan kuvaan kuukausittaisesta ovulaatiostasi. Voit käyttää ovulaation testaus sarjat, näytöt, testaus nauhat, ja kalenterit auttaa sinua.,
Alkaa ensimmäisenä päivänä viimeisen kuukautiset (LMP) tai laskemalla 12 – 16 päivää seuraavasta odotettavissa aikana. Kun tietää ovulaatiosyklin, on askeleen lähempänä kotihedelmöityksen aloittamista. Seuraavaksi sinun on määritettävä hedelmällisin aikasi.
Lue Lisää: Opas Seuranta Ovulaation
Vaihe 2: Löytää oikea aika hedelmöittää
kaikkein hedelmällinen aika sykli on keskimäärin välillä päivä 11-päivä 21, alkaen ensimmäisen päivän LMP., Jokaisen naisen keho on erilainen, joten ovulaatio voi tapahtua eri päivänä joka kuukausi ja eri aikoina syklin aikana. Varmista seurata ovulaation huolellisesti.
Kun käytät ovulaatiota ennustavaa pakkausta (OPK), etsit positiivista tulosta LH-nousustasi. Tämä on tyypillisesti 36 tuntia ennen ovulaatiota, mutta se voi olla myös välillä 24-48 tuntia. Päivät välillä LH aalto ja ovulaation ovat hedelmällisintä aikaa kotiin keinosiemennys pakastetun siittiöiden.
munasolusi tippuu ovulaation aikana ja elää vain 24 tuntia., Mahdollisuudet käsitys pudota 0% päivä ovulaation jälkeen, joten muista ymmärtää oikea ajoitus kehon.
Vaihe 3: Valita Siittiöiden Luovuttajan
Valitsemalla siittiöiden luovuttaja voi olla hauskaa ja jännittävää aikaa, koska voit etsi täydellinen ottelu sinulle raskaaksi tulevan lapsesi. Useimmat spermapankit tarjoavat monipuolisia lahjoittajia kaikilta elämänaloilta, jotka tekevät oikean sopivuuden löytämisestä helppoa.
esimerkiksi Cryos antaa sinulle mahdollisuuden valita luovuttaja heidän geneettisen taustansa, veriryhmänsä ja sinulle tärkeiden yhtäläisyyksien perusteella., Jotkut spermapankit, mukaan lukien Kryot, tarjoavat kuvia monista luovuttajista, jolloin on helpompi löytää luovuttaja, joka muistuttaa sitä, mitä haluaa.
useimmat spermapankit tarjoavat sekä tunnistamattomien että tunnistamattomien luovuttajien valita. Henkilötunnuksen ulkopuolinen julkaisu ei suostu ottamaan yhteyttä ja lapsi voi ottaa yhteyttä henkilötunnuksen luovuttajaan, kun hän täyttää 18 vuotta. Vahvista spermapankki, mutta luovuttajat spermapankki ovat yleensä allekirjoittaneet isyysoikeudet, joten sinun ei tarvitse koskaan huolehtia laillisista vanhempien kysymyksiä.,
Lue lisää eroa Ei-ID-Julkaisu & ID-Julkaisu.
Vaihe 4: Motiliteetista päättäminen
kun olet valinnut spermanluovuttajasi, seuraava askel on päättää MOT-tasosta. MOT tarkoittaa motiliteettia ja on liikkuvien siittiöiden määrä kussakin oljessa, joka voi vaihdella MOT 10-MOT 30+.
Tässä on vihje: ostaa 2 olkea ICI MOT10 tai IUI-valmis siittiöiden kotiin keinosiemennys mahdollistaa sinulle mahdollisuuden tilan lisäksi sinun keinosiemennys ja hedelmöittää aikana hedelmällinen ikkuna., On suositeltavaa siementää 12 tunnin välein parhaan mahdollisuuden tulla raskaaksi.
lisätietoa liikkuvuudesta löytyy täältä.
Vaihe 5: Tilaaminen siittiöiden
Kun olet valinnut luovuttajan ja MOT taso, joka parhaiten sopii kotiisi keinosiemennys tarvitsee, olet valmis tilauksen.
Ensinnäkin, sinun täytyy yhdenmukaistaa toimitus päivämäärä ovulaation., Ymmärtämällä hedelmällisimmän aikasi, voit jonottaa lähetyspäivämäärän vastaamaan ovulaatiopäivääsi ja tallentaa sperman annettuun typpisäiliöön, kunnes käytät sitä ja lähetät tyhjän säiliön takaisin.
Kysy spermapankiltasi, mitä toimitusvaihtoehtoja he tarjoavat kotihedelmöitykseen. Jotkut, kuten Cryos, tarjoavat kaksi toimitusvaihtoehtoa, joilla varmistetaan, että sinulla on muutaman päivän joustavuutta, kun eristät kotona.
Kuljetussäiliövaihtoehdot:
- säännöllinen typpisäiliö, joka kestää 7 päivää toimituspäivästä.
- suuri typpisäiliö, joka kestää 12 päivää lähetyspäivästä.,
vinkki: kaikkein hedelmällistä päivää on kahden päivän vievät ovulaation ja ovulaation päivä. Raskauden mahdollisuus laskee 0%: iin ovulaation jälkeen ja nousee uudelleen seuraavan ovulaatiosyklin aikana. Varmista siis, että kotisi Keinosiemennyspakkaus saapuu ennen ovulaatiopäivää!
Vaihe 6: vastaanottamalla luovuttajan spermaa
kun olet ostanut valitun luovuttajan, saat seurantanumeron. Käytä tätä numeroa lähetyksen seuraamiseen ja varmista, että yli 18-vuotias henkilö on määränpäässä vastaanottamassa lähetystä., Jonkun täytyy olla osoitteessa allekirjoittamassa se.
Tarkista lähetyksen sisältö ja varmista, että se on ehjänä. Useimmat spermapankit, jotka tarjoavat lähetyksen kotihedelmöitykseen, sisältävät kaiken, mitä tarvitset kotihedelmöityksen suorittamiseen., Esimerkiksi, kun tilaus luovuttajan spermaa Cryos, meidän pakkaus sisältää:
- kontti, joka pitää siittiöiden jäädytetty
- sperma olki(s)
- On neulaton ruisku
- sovitin, joka sopii meidän olkea erikseen
- yksilöllisesti kääritty alkoholia pyyhi
- kopion pakkausluettelo ja ohjeet
Lue lisää siitä, miten käsitellä typen säiliö.
Vaihe 7: pillien valmistelu
seuraa spermapankin ohjeita siitä, miten siittiöt valmistetaan kotihedelmöitykseen., Jos siittiö tulee pilleihin, kuten kryojen spermaan, suositellaan yleensä seuraavaa toimenpidettä.
Kun olet saanut typen säiliö, poista siittiöiden olkea ja sulata ne huoneenlämmössä noin 15-20 minuuttia. Älä sulata pillejä lämpimässä vedessä.
Miten valmistautua teidän olkea.
- kiinnitä adapterin paksu pää ruiskuun.
- Puhdista olki saksilla alkoholipehmusteella
- , leikkaa oljen umpipää (enimmäisetäisyys 0,5 cm / 0.,2″) vastakohta puolella ID-numero/nimi
- Aseta leikattu pää olki osaksi ohut pää-adapteri
- Pidä ruisku pystyasennossa ja hitaasti vetää sisältöä olki ruiskuun. Videolla kerrotaan myös, miten sperman olkea (s) käsitellään:
katso: askel askeleelta opas sperman pillien käsittelyyn
Vaihe 8: Valmis Siementämään!
kun ruisku on käyttövalmis, aloita makuuasennosta mukavasti. Nosta lantiota tyynyllä. Ota ruisku huolellisesti ja työnnä se mahdollisimman kauas emättimen kanavaan., Ruiskuta siittiöt emättimeen, jotta kotihedelmöitys saadaan valmiiksi. Sitten makaa paikallaan noin 30 minuuttia.
Katso: Kotihedelmöitysopas Video
vihdoin! Kahden viikon odotus
kahden viikon odotus on ovulaation ja kuukautisten alkamisen välinen aika. Tämä voi olla henkisesti vaikeaa aikaa naisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi. Tänä aikana monet naiset kamppailevat stressin ja ahdistuksen kanssa.
testaus ennen oikeaa aikaa voi antaa väärän negatiivisen tuloksen., Paras vaihtoehto on odottaa, kunnes kuukautiset ovat vähintään yhden päivän myöhässä.
harjoittele itsehoitoa
auttaaksesi saamaan ajan kulumaan nopeammin ja vähentämään ahdistusta, pysymään terveenä, yrittämään pysyä kiireisenä ja harjoittelemaan kipeästi kaivattua itsehoitoa.
- käy kävelyillä, kokeile joogapannoja tai tee venyttelyä.
- Katso kirjasta, jota olet halunnut lukea.
- Ryhdy uuteen harrastukseen tai tutki jotain sinua kiinnostavaa.
Luo hyvä tukijärjestelmä
se, että voit puhua tunteistasi ja tunteistasi, voi helpottaa minkä tahansa stressin käsittelyä., Tukiryhmät ovat hyvä vaihtoehto, koska voi puhua ihmisille, joilla on ollut samanlaisia kokemuksia ja ymmärtää, mitä käy läpi. Harkitse liittymistä Cryos Facebook-ryhmään nimeltä Family Dreams-Cryos USA. Saat monia uusia ystäviä, joiden kanssa voit puhua matkan varrella. Perheen Facebook-ryhmän luominen on myös täynnä ihmisiä, jotka mielellään jakavat kokemuksiaan.