kuukautiskramppeja tapahtuu eri voimakkuudella kuin useimmilla naisilla, mutta ne ovat kuitenkin epämiellyttäviä. Rankat krampit voivat estää sinua tekemästä päivittäistä toimintaa.
parhaassa kramppien teessä on kipua lievittäviä ja rentouttavia vaikutuksia, jotka auttavat vähentämään kipua ja lievittämään epämukavuutta.
Teetä ei ole täysin lievittää kipua, kuten over-the-counter lääkitys, mutta se voi vähentää kaikkein tuskallinen tunne. Nämä teet ovat täydellisiä niille, jotka haluavat vähentää huumeiden kulutusta.,
tässä kuusi kuukautisteetuotetta, joita voit kokeilla, suositelluilla tuotemerkeillään.
Raspberry Leaf Tea
Vadelmalehti on suosittu ainesosa perinteisissä eurooppalaisissa lääkkeissä. Lehdet kantavat hedelmän luonnollista kirpeyttä ja mietoa makeutta. Teetä on kipua lievittävä vaikutus, joka vähentää kipua vakavia kramppeja.
ihmiset käyttävät sitä myös vähentämään raskasta verenkiertoa, mikä vähentää epämukavuutta ja väsymystä, joita usein esiintyy raskaan jakson aikana.,
suositusmerkit:
Yogi Woman ’ s Raspberry Leaf
Yogi Woman ’ s Raspberry Leaf on tee, joka auttaa kramppeihin, kuukautisvaivoihin ja runsaaseen verenvirtaukseen. Jokainen teepussi sisältää 100 prosenttia kuivattuja lehtiä ilman muita lisäyksiä.
vadelmanlehtitee on kofeiinitonta, jotta jokainen voi juoda sen turvallisesti. Maku nojaa maanläheiseen ja ruohomaiseen, mutta hieman marjaiseen sävyyn.,
Perinteinen Medicinals Luonnonmukainen Vadelma Teehen
Perinteinen Medicinals kerää vadelma lehdet luomutilat Bosnia tehdä tämän kofeiini-free teetä.
Se on hyödyllistä vähentää veren virtausta, lievittää kramppeja, ja tukea kohdussa kunnossa (naisille, jotka aikovat saada lapsia).
kätilöt käyttävät lehtiä perinteisesti raskaana olevien naisten terveenä pitämiseen. Maku on mieto ja miellyttävä.,
Vihreää Teetä
Vihreä tee on diureetti ominaisuuksia, jotta se täydellinen teetä ajaksi. Turvotus ja nesteen kertyminen ovat yleisiä jakson oireita. Vihreä tee ottaa ylimääräisen veden kehosta, jolloin tunnet olosi mukavammaksi.
teen katekiinit vähentävät kipua ja torjuvat tulehdusta tehden siitä täydellisen teen joksikin aikaa.
suositusmerkit:
nyt elintarvikkeet Luomuvihreä potku
Now Foodsin Luomuvihreä Kick-tee sisältää senchaa ja matcha-teetä. Sekoitus antaa teelle paljon antioksidantteja, kuten katekiineja.
lehdet tulevat parhaassa kunnossa korjatuilta luomutiloilta. Orgaaninen vihreä potku rauhoittaa kauden epämiellyttäviä tuntemuksia.
Tazo Zen Green Tea
Tazo Zen Green teessä on sekoitus vihreitä teelehtiä, keihäsruohoa ja sitruunaruohoa., Sekoitus luo pehmeän mutta virkistävän maun. Yhdistelmä sopii vatsan rauhoittamiseen.
tee on myös kosheria, luomua ja tulossa reilun kaupan tiloilta.
Fenkoli Teetä
Fenkoli on erinomainen ainesosa aikana kramppi teetä. Se sisältää tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia, jotka vähentävät kipua, mukaan lukien kuukautiskrampit.
fenkolilla on hyviä ominaisuuksia vatsavaivojen hoitoon ruoansulatushäiriöistä turvotukseen (toinen yleinen kestomerkki).,
suositusmerkit:
perinteiset Medicinals Organic Fennel Tea
perinteisten lääkeaineiden fenkolitee tarjoaa rauhoittavaa tunnetta vatsassa kauden aikana. Sekoitus on kofeiiniton, Ei-GMO, ja kosher, täydellinen auttaa sinua levätä.
maku on hieman kitkerä, mutta on hienovaraista makeutta, joka saa sinut nauttimaan teestä paljon ilman makeutusainetta.,
Pukka kolme fenkolia
Pukka kolme fenkolia on hyvä fenkoliseos kuukautis-ja ruoansulatusongelmiin. Tee rauhoittaa kramppeja, turvotusta, närästystä ja ähkyä.
Pukka kolme fenkolia koostuu katkerasta fenkolista, makeasta fenkolin siemenestä ja fenkolin lehdistä. Tuloksena maku on nurmi ja miellyttävä, jossa huomautus makeutta.
inkivääriteetä
Inkivääri teetä antaa rauhoittava tuntemuksia vatsaan, täydellinen pahoinvointi, matkapahoinvointi, ruoansulatushäiriöt, vatsakipu, ja kuukautiskierron kramppi.
lämmin tunne ja antiinflammation ominaisuuksia rauhoittaa vaikein oireita raskas aikana.
Jos haluat jotain lämmintä, herkullinen, virkistävä, ja kofeiini-vapaa, valita, kuten inkivääri teetä kramppeja.
Suositeltu merkkejä:
Perinteinen Medicinals Orgaaninen Inkivääri
Orgaaninen Inkivääri muunnelma Perinteisestä Medicinals käyttää laadukkaita inkivääri juuret tehdä sen sekoitus. Maku on lämmin, pistävä ja mausteinen, mutta ei liikaa.
se on täydellinen tee myös niille, jotka eivät koskaan juo inkivääriä ennen. Orgaaninen inkivääri on myös hyvä vähentää pahoinvointia, paisunut vatsa, ja ruoansulatuskanavan ongelma.
Buddha Teetä Kurkuma ja Inkivääri
inkiväärin ja kurkuman yhdistelmä tässä teessä sopii täydellisesti kuukautiskramppien vähentämiseen.
se on kosher, Ei-GMO, orgaaninen, eikä sillä ole säilöntäaineita. Myös tulehduslääkkeet ja antioksidantit vähentävät yleistä vatsakipua.
Kramppi Kuori Teetä
Jos olet koskaan kuullut siitä, kramppi kuori ennen, et ole yksin. Kasvi on kotoisin Skotlannista ja Englannista, mutta ihmiset harvoin kuulevat nimensä keskusteluissa moderneista korjaustoimenpiteistä.,
krampin kuori on kuitenkin ihanteellinen kuukautiskramppitee, koska sillä on lihasrelaksantteja ominaisuuksia. Ne vähentävät kipua ja solmittuja tuntemuksia vatsassa.
Suositeltu merkkejä:
Teetä Ole Orgaanisia Kramppi Kuori
kramppi kuori teetä Haven on sekoitettu vihreä, musta, tai oolong teetä lehdet. Vaikka kofeiinimäärässä on syytä olla varovainen, tee vähentää kramppeja varsin tehokkaasti.,
hauduta pussia viisi minuuttia, jotta saat teestä lopullisen hyödyn.
Juhla Rohdokset Kramppi Kuori
Juhla Rohdokset Kramppi Kuori on kofeiini-free kasviperäisten teetä kuukautiskipuja. Se on helppo teepussit, täydellinen päivittäisiin hoitoihin. Maku on hieman karvas,mutta miellyttävä, aavistuksen makeahko.
Pajunkuoritee
Pajun kuorta tulee eri puulajit, kuten musta, valkoinen, ja violetti tyynyt. Se sisältää samanlaisen funktion, mutta tärkein on lihasrelaksantti.
se auttaa vähentämään kuukautiskramppeja, vatsakipuja ja muita kivuliaita kokemuksia.
Suositeltu merkkejä:
Samsara Yrttejä Valkoinen Pajun Kuorta
Tämä yrttiteetä on kytketty jauheeksi helpottaa valmistelua., Jauhe sisältää pajunkuoritiivisteitä, jotka voivat suojata vatsaa kuukautiskivuilta.
Biokoma Valkoinen Pajun Kuorta
Tämän teetä koostuu itse asiassa kuivattuja pajun haukkuu. Niihin voi kaataa kuumaa vettä ja jyrätä 10 minuuttia. Seurauksena on terve, kivuton vatsa, kun on kuukautiset.
Johtopäätös
Kuukautiskipuja ei ole helppoa, mutta useita ainesosia voi lievittää kipua ja epämukavuutta.
säännöllisestä vihreästä teestä ainutlaatuiseen krampin kuoreen kuukautiskrampin teen pääraaka-aineet sisältävät lihasrelaksanttia, kipulääkettä, tulehduslääkettä ja muita kipuun sortuvia ainesosia.
juo kramppeihin parasta teetä ja varmista, ettei sinulle kehity kovia reaktioita.