5 terveys edut balsamiviinietikkaa

Vaikka on peräisin Italiasta, balsamiviinietikka on suosittu kaikkialla maailmassa ja on säännöllisesti käytetään salaatinkastikkeet. Tässä on joitakin sen terveyshyötyjä.

painonpudotuksessa: tutkimusten mukaan balsamiviinietikka on kalsiumin, raudan, mangaanin ja kaliumin lähde, joka parantaa elimistön toimintakykyä ja laihtumiskykyä., Alhainen kaloreita, se auttaa myös hillitä kehon ruokahalua ja estää ylensyöntiä, mikä lisää aikaa se vie vatsaan tyhjäksi.
auttaa verenkiertoa: balsamiviinietikassa esiintyvät antioksidantit voivat auttaa korjaamaan vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita, joita elimistössämme käytetty happi aiheuttaa. Balsamiviinietikka sisältää polyfenoleja, antioksidantteja, jotka voivat suojata kehoa sydänsairauksilta ja syövältä.,

parantaa immuniteettia: balsamiviinietikan valmistukseen käytettävät rypäleet sisältävät antioksidantteja, jotka taistelevat soluvaurioita vastaan, parantavat elimistön immuunijärjestelmää ja tekevät verihiutaleista joustavampia.
Säätelee veren sokeria: Balsamico etikka voi parantaa insuliiniherkkyyttä diabeetikoille, joiden avulla helpompaa sääntely veren sokeria ja vähentää epämiellyttäviä sivuvaikutuksia diabetes.

auttaa ruoansulatusta: tämä etikka sopii hyvin elimistön ruoansulatukseen., Se lisää pepsiinin aktiivisuutta, entsyymiä, joka pilkkoo proteiinia pienemmiksi aminohapoiksi, jotka voivat imeytyä helpommin elimistöön. Pepsiini auttaa myös parantamaan elimistön aineenvaihduntaa.

Leave a Comment