mitä voin juoda paastotessa?
Kun olet sukeltaa maailmaan ajoittainen paasto, löydät loputon purojen tietoa siitä, mitä, miten ja milloin sinun pitäisi syödä. Mitä et löydä on vinkkejä siitä, mitä juoda, kun olet nopea, ja miksi, mitä haluat sip on niin tärkeää. miksi juomasi (tai älä juo) on niin ratkaisevaa? nesteytys on elintärkeää. On helppoa – ja tavallista – tulla … Read moremitä voin juoda paastotessa?