FaceTime-väsymys kaukosuhteessa? Sama. Hyvä uutinen: Aivoriihi joitakin jännittävä, pitkän matkan päivämäärä ideoita, jotka ovat mielenkiintoisempia kuin video chat teidän sohva on helpompaa kuin luulet.,
”useiden tutkimusten mukaan avain onnistuneeseen LDR: ään tulee kolmesta tekijästä: rakenteesta, selkeistä odotuksista ja molemminpuolisista tavoitteista”, sanoo Tara Suwinyattichaiporn, filosofian tohtori, relaatio-ja seksuaaliviestinnän apulaisprofessori Kalifornian osavaltionyliopistosta Fullertonista. ”Etätreffien ajoittaminen osuu kaikkiin näihin kolmeen tekijään. Online dating elämä on rakenne. Voit odottaa, milloin ne tapahtuvat. Ja, te molemmat odottavat samaa tavoitetta,joka on hauskaa yhdistää.,”
Megan Bearce, LMFT, relationship coach, speaker and author of the book Super Commuter Couples: Staying Together When a Job Keep Keep Keep Keeps You Apart, kaikuu tämä tunne, lisäten, että on tärkeää tunnistaa, miten parempi puolisko haluaa yhdistää ja mitä aktiviteetteja kumpikin nauttii ikkunana tutustuakseen toisiinsa syvemmällä tasolla. Bearce suosittelee harkitsemaan ohjaavia kysymyksiä ,kuten ” suunnitteletko etäpäivää vuorotellen?”ja” teetkö siitä yllätyksen ja pudotat vihjeitä edeltävinä päivinä?”kun suunnittelet päivämäärät kaukaa.,
”säännölliset päivämäärät muodostavat suhteessanne yhteyskerroksia”, Bearce sanoo. ”Ajattele köyttä. Yksi tehtävä yksi merkkijono voi rikkoa helposti, mutta useita jouset kokemuksia toisiinsa tulee erittäin vahva, ja voi käsitellä enemmän rasitusta.”
Mitä päivä idea voit laskeutua teidän pitkän matkan päivämäärä yö, Suwinyattichaiporn suosittelee, pitää muutamia asioita mielessä.
- valitse ensin aika, jonka aikana jokainen kumppani voi olla täysin läsnä (tämä voi kestää hieman vianmääritystä parhaan ikkunan löytämiseksi, jos olet eri aikavyöhykkeillä).,
- Sitten, asettaa tuulella saada pukeutunut kuin olisit IRL päivämäärä, valaistus kynttilöitä, ja laittaa suosikki hajuvesi tai tuoksu.
- päättää jokaisen päivämäärän” parisuhteen tarkistussessiolla ” yhteyden ja ymmärryksen edistämiseksi.
Kuten brainstorm ideoita, saatat haluta pyrkiä toimintaan, joka opettaa sinulle jotain uutta, kipinä luovuutta, ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteet yhdessä tiiminä, vaikka olet 500 kilometrin päässä toisistaan., Saada pyörät kääntymään, lukea 20 pitkän matkan Treffit ideoita, jotka ovat niin hauskaa jopa shacked-up ystävät voivat haluta jakaa illalla ja antaa yksi tai kaksi pyörre.
juontaa kirjakerhoa kahdelle.
Äänikirjat sopivat hyvin luvun tai kaksi jakamiseen videochatin kautta, jotta juhlat saadaan käyntiin. Kuten kaikki kirjakerhon jäsenet tietävät, puolet hauskuudesta päättää tittelistä, joten tee yhteistyötä S. O.: n kanssa luodaksesi listan huippuhaastajista. (Umm, saanko ehdottaa yhtä näistä eroottisista romaaneista? Miksi ei?!,)
viikoittaisiin keskusteluosioihin, lähettäkää opiskelukysymyksiä toisillenne kertoaksenne ja innostaaksenne keskusteluistanne. P. S. tulet yllättymään siitä, kuinka paljon voit oppia joltakulta tavalla, jolla he leikkelevät Holden Caulfieldia ja Holly Golightlya…kunhan sanoin.
Ota Mastercass.
opettajakursseilla joidenkin maailman johtohahmojen käsityössä Masterclass ($15 kuukaudessa) striimaa oppituntia kaikesta nuorten lukijoiden kirjoittamisesta Judy Blumen kanssa jazziin Herbie Hancockin kanssa., Vaihtaa kuka saa valita luokat, ottaa ne oman vapaa-ajan, ja sitten ajoittaa viikoittain ”keskustelu istunto”, jotta voit tarkistaa, mitä olet oppinut, aiheuttaa ajatuksia herättäviä kysymyksiä, ja jakaa takeaways keskenään. Bonuspisteitä, jos olet ässä hedelmä torttu tekniikka Dominique Ansel ranskan Leivonnaiset Perusteet luokassa ja on jotain lahjaa rakkautesi vanhemmat tulevat vapaapäiviä.
3. Keitä lapsuuden lempiruokiasi.,
ennen treffejäsi lähetä kumppanillesi rakas resepti lapsuudesta (muista tehdä niin muutama päivä etukäteen, että jätät aikaa ruokaostoksille) ja pyydä heitä tekemään samoin. Kun olet valmis kokki, perustaa kaikki tech sinun täytyy jakaa videon keittiössä.
”Viettää aikaa ruoanlaitto yhdessä ja puhua lapsuuden tarkemmin; asioita, jotka muistuttavat positiivisia hetkiä, kun olimme lapsia,” sanoo Suwinyattichaiporn (tässä on teille, Täti Su suklaa siru evästeet). ”Tämä päivämäärä edistää yhteyttä ja syvää ymmärrystä kumppanistasi., Tietenkin voit lopettaa tämän istunnon syöminen, jota kaikki rakastavat, ja suhde check-in kysymyksiä, ” liian.
Suunnittele tuleva matka.
vaikka et aikoisikaan iskeä tiehen lähiaikoina, voit käytännössä tuntea serotoniinin tärähdyksen aivoissasi, kun luot matkareittejä täydellistä lomaasi varten. Tee se vanhanaikaisella tavalla ja kirjoita unelmiesi lomasuunnitelmat kynällä ja paperilla ja jaa sitten puhelimeen tai videochattiin., Tai, suunnata ”tallennettu” välilehti alla ”paikat” Google Maps ja klikkaa ” + ” kuvaketta luoda uusi kartta, jossa voit tallentaa hotelleja, ravintoloita, museoita, ja muita toimintoja. Jaa linkki kumppanisi kanssa, jotta voit lisätä tai muokata haluamaasi linkkiä.
peli-ilta!
Hey, You don ’ t have to let the space between you prevent some good old fashioned competition. Onko haluat pelata shakki, Scrabble, tai jopa video peli, lukemattomia sivustot ja sovellukset tekevät se helppo pelata rakkaansa, vaikka et ole fyysisesti yhdessä.,
kokeile Jackbox-pelejä, joka tunnetaan vauhdikkaista, humoristisista bilepeleistä kuten Fibbage ja Quiplash. Käyttämällä älypuhelinta ohjaimen, se on helppo pelata näitä pelejä lähes Zoom (tässä nopea opetusohjelma), ja voit luoda räätälöityjä jaksoja teemalla päivämäärä yö.
ratkaise Zoom-pakohuonehaaste.
Oletko valmis työstämään taitojasi tiiminä, vianmääritykseen ja ratkomaan pulmia rikostoverisi kanssa?, Nopea Google-haku ”Zoom paeta huone” tai ”virtuaalinen paeta huone” tuottaa lukemattomia tuloksia ja saa sinetti hyväksynnän Lauren Kokki, PsyD: ”Se on hyvä tapa saada luovia ja pitää hauskaa tässä prosessissa”, hän sanoo. ”Vanno kumppanisi kykyä ratkaista mysteeri ja keksiä ratkaisu yhdessä.”
tee virtuaalimuseokierros.
Tämä on hauska tapa tutustua puolison kaupunkiin, vaikka siellä ei vietettäisi paljon aikaa. Anna yhden henkilön valita paikka ja löytää suuri virtuaalinen kiertue kokemus etukäteen ja voit ”vierailla” yhdessä avulla teknologian., ”Toistensa näkemysten kuuleminen taiteessa on todella paljastavaa ja voi johtaa suuriin keskusteluihin”, Bearce sanoo.
juo viiniä tai olutta maistelemalla.
vertaa maistelumuistiinpanoja, kun maistat viinaa tai muutamaa brewiä rennosta happy hour-toiminnasta, joka ei vaadi kotoa poistumista. Päättää, rosendahl tai panimo ja tee tilauksesi etukäteen (vielä parempi, jos voit löytää yksi, joka tarjoaa Facebook Live maistiaisia johti sommelier tai cicerone)., Tai, jotta yritys kuin Hyvä Maku Viinejä, joka on erikoistunut by-the-lasi patentoitu makuista lennot, kuten Kalifornian Viini Mikseri ja Villi Lapsi Lento (molemmat $65 kahdeksan viinejä).
ei-alkoholisti seikkailu, vaihtoehdot ovat lähes loputon, mutta jos et ole kombucha tai kahvia fanit, kokeile Discovery Pack ($18) alkaen Nauttia Panimo, jolla on Vaalea, Kalpea, Punainen, IPA ja Stout alkoholittomia oluita.
Kotijahti.
ei sillä, että sinulla olisi jo salainen taulukkolaskenta fantasiakodeista tai mistään. (*Nostaa käsi.,*)
”Katsokaa taloja alueella, sekä ihmiset haluaisivat elää tulevaisuutta ja keskustella plussat ja miinukset,” viittaa siihen, Alicia Walker, PhD, apulaisprofessori sosiologian Missouri State University ja suhde asiantuntija. ”Tämä on hyvä tapa unelmoida yhdessä ja löytää yhteisiä mieltymyksiä.”
kanavoi sisäinen Picassosi ja maalisi.,
On olemassa runsaasti maalaus tutorials Youtubessa, mutta jotain enemmän muodollista, kokeile Maalaus Kierre studiosin Kierre Kotona sarjat (29 dollaria-$49), joka sisältää kankaalle, maalit, siveltimet, ja askel-askeleelta kirjalliset ohjeet (jotkut sarjat sisältävät myös video tutorials). Valtameri tai valtion linjat voivat erottaa sinut, mutta tämä antaa sinulle mahdollisuuden sitoutua ja luoda keepsake vain muutamassa tunnissa. Yhdistä Video chattiin, jotta voit tarkistaa toistesi edistymisen mennessäsi tai tehdä toiminnan erikseen määrättynä päivänä ja lähettää sitten maalauksesi kumppanillesi.,
Have a movie night.
kun popcorn on valmis, käynnistä Squad-sovellus, näytön jakamista varten suunniteltu yhteiskatselualusta. Läpi messaging ominaisuus, voit säestää ajatuksesi, että Pikku Tulipaloja jännitysnäytelmä tai muoti Annie Hall koko illan. Syytä huomata: lisäksi streaming pitkän muodon sisältöä, kuten elokuvia ja TV-ohjelmia yhdessä, sovellus integroituu YouTube ja TikTok, liian,, jos olet juuri tuulella nopeasti jakaa nauraa tai viiden minuutin pentu video.
12. Lähetä KOYA.,
vapaasti ladattavissa, KOYA antaa sinun toistaa henkilökohtaisen spontaanisuuden ja hauskuuden tunteen antamalla käyttäjien lähettää harkittuja lahjoja, vaikkapa noutoruokaa oman merkittävän toisen suosikkiravintolasta tai rahaa ostaa kahvia suosikkikahvilastaan. Käyttää, voit valita sijainti, video tai ääni viestin, sisältää valinnaisen PayPal lahja, ja aikataulu, kun haluat KOYA toimitetaan. Jotta se olisi interaktiivinen, voit myös lähettää ”vihjeitä,” tai viestejä, joiden tarkoituksena on auttaa heitä avata niiden lahja, melkein kuin jos he raadonsyöjä metsästää.
käy joogatunnilla.,
Suunnittelu kauko-jooga päivämäärä voi olla yhtä helppoa kuin kirjoittamalla ”Yoga with Adriene” osaksi YouTube ja sopimalla videon kokeilla yhdessä tai tarkemmin kuin allekirjoittaa up varten oma kumppani jooga virtual class live-ohjaaja.
kun olet saanut virtauksesi päälle, yhdistä video chatin kautta treenin jälkeiseen smoothie-sessioon—näistä terveellisistä smoothie-resepteistä pitäisi saada runsaasti inspiraatiota.
lähde patikoimaan.
Hanki askelmittari chugging ja osuma polkuja korjaavat päivämäärä luonnossa., ”Jos voit jokainen aikataulu aika, jossa olet kävelyllä Oman yhteisöjä, tämä on hyvä tapa nauttia raitista ilmaa, saada liikuntaa, ja yhteyden kumppanisi”, sanoo Cook. Ylös ante tarkistuslista kohteita, kuten lintuja, puita, luonnonvaraisten lajien ja vesistöjen nähdä, kuka voi rasti kaikki pois ensin.
Katso Konsertti.
monet muusikot ja yhtyeet kaivautuvat arkistoihinsa tuulettamaan mieleenpainuvia keikkoja tai livestreaming-esityksiä, joista ihmiset voivat nauttia kotinsa mukavuudesta., Varmasti, se ei korvaa viltti ja piknik-kori, ja auringon kanssa kesän runollinen lämpötila, mutta se on ehdottomasti nautittavaa vaihtoehto.
Kokeile.
- Museum of Contemporary Art, Chicago juhli tiistaina Terassilla live jazz esityksiä, At-Home Edition (ilmainen)
- Kings of Summer Tour Dave Matthews Band on Drive In-Konsertti sarja (ilmainen; kanssa ehdotti lahjoituksia viikoittain spotlight järjestöjen, kuten Joukkue Rubicon ja luonnonsuojelulain)
- kattava lista tulevista livestream konsertteja, tutustu Bandsintown.com.,
kasvattaa puutarhaa.
onko ikkunalaudalla muutama sentti ylimääräistä tai pihoilla ulkotilaa, omien yrttien, hedelmien ja vihannesten kasvattamisessa on jotain uskomattoman palkitsevaa. Kun olette molemmat sopineet kasvustanne, ostakaa siemenet ja menkää ruukkuun ja istutukseen. Snap kuvia viikoittain, jotta voit jakaa puutarhan kehitystä keskenään. Kun olet jälleen yhdessä, muista käyttää osa kauden palkkioista aterian valmistamiseen yhdessä.
Luo valokuva-albumi yhdessä.,
Valitse loma tai teema ja tee jaettu kansio puhelimeen tai sovelluksen, kuten Google Driven tai Dropboxin, kautta. Nautitte molemmat kallisarvoisten muistojen muistamisesta ja kun olette tehneet tunnin tai kaksi lopullista valintaa albumia varten, kohtelette toisianne Valokuvakollaasilla, jonka ovat suunnitelleet Indie-artistit Mintedistä, mittatilaustyönä tehdyllä valokuva-albumilla tai digitaalisella kuvakehyksellä Aurasta, yksinkertaisella kuvajakosovelluksella ja IRL-kehyksellä, jonka avulla voitte jonottaa valokuvia etukäteen ja jakaa ne toistenne kehykseen yksi kerrallaan. Söpöä!
meditoi.,
Headspacen kaltaisissa sovelluksissa on live-ryhmämeditaatiosessioita, joiden avulla Zen on helppo toteuttaa yksikkönä, vaikka olisi kilometrien päässä toisistaan. Hiljaisuuden yhteisessä kokemuksessa on jotain voimallista, ja monet LDR-parit saattavat nauttia meditaation tekemisestä viikoittain tai jopa päivittäin. Jos et ole app asia, yksinkertaisesti päättää aikaa ja teema Mietiskely-sanoa, rakkaus, myötätunto, luovuus—niin voit molemmat osua meditaatiotyyny (ahem, pöytätuoli) ja päästä siihen., Vaikka olet kaukana, on jotain mukavaa tietää, että olet molemmat veistämällä muutaman minuutin pois päivästäsi samalla hetkellä katkaista ja ladata yhdessä.
19. Kokeile virtuaalista treffi-iltaa Box42: lla.
vaikka Box42 tunnetaan date night-tilauslaatikoiden luomisesta pariskunnille, he lanseerasivat hiljattain virtuaalisen Treffi-illan, joka on suunniteltu rakastavaisille kokeilemaan zoomia. Tähän vapaaseen toimintaan kuuluu kourallinen ”tehtäviä”, kuten toistensa mielekkäiden kysymysten esittäminen, cocktailin sekoittaminen ja uuden tanssiliikkeen opettelu yhdessä., (Related: Ota Tämä Parit Tietovisa Nähdä Kuinka Hyvin tunnet Kumppanisi)
Laita tanssikengät jalkaan.
Break a sweat and bust a move ilmoittautumalla virtuaalitanssikurssille yhdessä. Sen lisäksi, että se antaa sinulle jotain odottaa tehdä yhdessä henkilökohtaisesti jonain päivänä, mutta sinulla molemmilla on mahdollisuus nähdä taitoja parantaa, kun menet.
Jos haluat mennä app route, STEEZY Studio (yhden viikon ilmainen kokeiluversio; alkaen $20 / kk), äskettäin käynnistetty STEEZY Party, jonka avulla duos tai ryhmät voivat ottaa On-demand digital dance tutorials., Itse sovelluksessa on myös 600 + – luokkaa erilaisissa moderneissa tyyleissä, kuten hip-hopissa ja breakdancessa.