Was ist dieser seltsame Sommer Beinausschlag???
Die Hitze im Juli und August bringt eine Vielzahl von Anrufen in unsere Praxis, die über einen roten juckenden Hautausschlag an den Unterschenkeln klagen. Zwei der häufigsten Arten von Beinausschlägen, die wir im Sommer sehen, sind solche mit „Knöchelwärmeausschlag“ (aka. Golfer Vaskulitis) und solche mit venöser Stase Dermatitis.,
Knöchelwärmeausschlag ist einfach eine Reizung der Blutgefäße nach längerem Training in der Hitze, wie Gehen oder Laufen für längere Zeit oder Spielen 18 Löcher Golf. Hohe Temperaturen in Kombination mit Feuchtigkeit können zu erhöhtem Schwitzen führen, was sich häufig auf die Schwere des Hautausschlags auswirkt.
keine Panik! Knöchelwärmeausschlag neigt dazu, sich nach einigen Tagen Ruhe und kühler Umgebung von selbst abzuleiten. Um die Heilung zu beschleunigen, können Sie diese Tipps ausprobieren:
1. Aloe Vera Gel ist ein großartiges Mittel gegen alle Arten von Hautirritationen., Tragen Sie etwas Gel direkt von der Pflanze auf den Hautausschlag auf, um das brennende Gefühl zu beruhigen.
2. Tränken Sie Ihre Knöchel in etwas kaltem Wasser, dem Epsomsalze hinzugefügt wurden. Alternativ wickeln Sie Ihre Füße in Handtücher, die in kaltem Wasser eingeweicht wurden. Halten Sie Ihre Füße hoch und hoch mit Kissen, um Beschwerden und Entzündungen zu lindern.
3. Reichlich Staub einige stachelige Hitze Pulver auf dem Hautausschlag, um sicherzustellen, dass die Haut frei von Schweiß bleibt.
4. Kratzen Sie nicht! Kratzen verschlimmert die Reizung, verursacht mehr Entzündungen und erhöht das Risiko einer Hautinfektion., Tragen Sie rezeptfreie Anti-Juckreiz-Cremes pro Packung auf, um den Juckreiz zu bekämpfen. Benadryl Gel ist eine klare, leichte Option, die effektiv eine gewisse Erleichterung bietet.
Davon abgesehen; Der beste Weg, Knöchelwärmeausschlag zu behandeln, ist es zu verhindern!
Hier sind einige Maßnahmen zur Verhinderung von Knöchelwärmeausschlägen:
1. Wenn Sie anfällig für Schwitzen sind, vermeiden Sie enge Hosen oder Socken. Entscheiden Sie sich für schnell trocknende synthetische Kleidung und Schuhe. Lüften Sie Ihre Füße und Knöchel von Zeit zu Zeit aus.
2. Tragen Sie am besten leichte Baumwollsocken mit lockerem Gewebe und feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften., Diese verhindern Spreu im Knöchelbereich. Wechseln Sie Ihre Socken mehrmals am Tag und waschen Sie die gebrauchten Paare in heißem Wasser.
3. Staub deine Füße, Knöchel, Waden und Beine großzügig mit etwas stacheligem Hitzepulver ab. Dies verhindert übermäßiges Schwitzen.
4. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung auf die Bereiche und suchen Sie Schatten, wenn Sie können. Gehen, Laufen, Joggen oder Golf spielen Sie in der sonnigen Spitzenzeit von 10 bis 14 Uhr nicht.
5. Entscheiden Sie sich beim Wandern oder Trekking im Sommer für bequeme Schuhe wie Sandalen oder leichte Schuhe mit Klettverschlüssen.1
Was ist Venöse Stase Dermatitis???,
Menschen mit unbehandelten Krampfadern können im Laufe der Zeit eine sogenannte venöse Stase-Dermatitis entwickeln.
Stasis Dermatitis tritt auf, wenn Krampfadern oder andere Durchblutungsstörungen dazu führen, dass sich Flüssigkeiten in den Unterschenkeln ansammeln. Die Schwellung erzeugt Druck unter der Haut und verhindert, dass ausreichend Blut und Sauerstoff in die Haut gelangen.
Häufige Anzeichen und Symptome einer Stase-Dermatitis sind:
1. Verdickte, verfärbte (rötliche oder dunkelbraune) Haut an den Knöcheln oder Schienbeinen
2. Juckreiz
3. Verlängerte Stase Dermatitis kann zu offenen Wunden, Nässen und Krusten führen
4., Beinschwellung um den Knöchel ist oft das erste Anzeichen einer Stase-Dermatitis. Die Schwellung neigt dazu, sich im Schlaf zu klären — und tagsüber zurückzukehren. Andere frühe Anzeichen sind verfärbte Haut und Krampfadern.
Was kann ich tun, um meine Stase-Dermatitis zu verhindern oder zu heilen?
Es gibt mehrere Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Stasis Dermatitis zu verwalten, aber das eigentliche Problem erfordert in der Regel einen Ultraschall und eine minimal-invasive Behandlung durch einen Gefäßchirurgen. Die häufigste Behandlung ist eine venöse Ablation (oder VNUS-Verschluss), die versichert ist und keine Ausfallzeit hat.
1., Vermeiden Sie Stehen und Sitzen für längere Zeit
2. Stützen Sie Ihre Füße beim sitzen
3. Tragen Sie Kompressionsstrümpfe (20-30 mm/Hg)
4. Tragen Sie locker sitzende Kleidung, um weitere Reizungen der Haut zu vermeiden
5. Übung ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Durchblutung zu verbessern und Ihr Körperfett zu reduzieren, was wiederum Ihre Beinschwellung verbessern kann. Gehen ist eine der besten Übungen, um die Beinzirkulation zu verbessern. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Bewegung für Sie sicher ist.
6., Da die Stase-Dermatitis fortschreitet und sich mit der Zeit verschlimmert, ist es wichtig, dass Sie sich an einen Gefäßchirurgen in Ihrer Nähe wenden, um eine Ultraschalluntersuchung und Bewertung durchzuführen. Ein früherer Eingriff kann Komplikationen wie Hautwunden/ Ulzerationen, dauerhafte hautverfärbungen/ – schäden und Cellulitis vorbeugen.
Behandlung von Stase-Dermatitis:
Der erste Schritt zur Behandlung ist eine genaue diagnostische Untersuchung und venöse Kartierung durch Ultraschall. Dies beinhaltet das Gleiten einer Sonde entlang der Haut auf der Oberfläche des Beins, wodurch der Arzt die Gefäße an der Innenseite des Beins sehen kann., Die Ultraschallinformationen ermöglichen es dem Gefäßchirurgen, die für Ihre Anatomie beste Behandlung zu planen. In den Venen-und Laserzentren von Capitol sind Dr. McNeill und Dr. Rosenberg in einer Vielzahl von Behandlungen erfahren, die sicher sind und optimale Ergebnisse liefern.
Besuchen Sie unsere Website unter http://www.mycvl.com/varicose-veins/treatment/ um mehr über unsere Behandlungen zu erfahren.
UNSICHER, WELCHE ART VON HAUTAUSSCHLAG SIE HABEN?Rufen Sie 866-695-8346 an, um ein kostenloses Screening zu planen, und einer unserer Ärzte führt gerne eine kostenlose Untersuchung durch und gibt Ihnen Anweisungen in die richtige Richtung.