Sowohl verheiratete Männer als auch unverheiratete Männer eines bestimmten Alters können sich an die Melodie erinnern, wenn nicht die Worte:
Liebe und Ehe, Liebe und Ehe,
Gehen zusammen wie ein Pferd und eine Kutsche.
Das sage ich dir, Bruder,
Sie können das eine nicht ohne das andere.
Seit den Tagen von Pferd und Buggy hat sich offensichtlich viel verändert., Und wenn es um die Ehe geht, Es gab auch enorme Veränderungen, seit Sammy Cahn seine romantischen Texte in der Ozzie-und Harriet-Ära verfasst hat. Viele Menschen finden Liebe, ohne zu heiraten, und viele Ehen werden lieblos und feindselig, wenn die Scheidungsraten steigen. Single Parenting ist jetzt üblich, und die Gesellschaft wird immer komfortabler mit verschiedenen Mustern des Zusammenlebens.
Die vielen sozialen, wirtschaftlichen, psychologischen und spirituellen Implikationen dieser umfangreichen änderungen wurde das Thema viele Diskussionen und Debatten, und weitere werden Folgen., Ohne jedoch in diese tiefen Gewässer zu treten, ist es auch nützlich zu fragen, wie sich die Ehe selbst auf die Gesundheit von Männern auswirkt.
Verheiratete Männer und Sterblichkeit
Eine große Umfrage unter 127.545 amerikanischen Erwachsenen ergab, dass verheiratete Männer gesünder sind als Männer, die nie verheiratet waren oder deren Ehen in Scheidung oder Witwenschaft endeten. Männer, die eheliche Partner haben, leben auch länger als Männer ohne Ehepartner; Männer, die nach dem Alter heiraten 25 erhalten mehr Schutz als diejenigen, die in jüngerem Alter den Bund fürs Leben schließen, und je länger ein Mann verheiratet bleibt, Desto größer ist sein Überlebensvorteil gegenüber seinen unverheirateten Altersgenossen., Aber ist die Ehe selbst verantwortlich für eine bessere Gesundheit und ein längeres Leben?
Obwohl es schwer ist, sicher zu sein, scheint die Ehe zumindest einen Teil des Kredits zu verdienen. Einige haben argumentiert, dass die Selbstauswahl die Ergebnisse verzerren würde, wenn gesunde Männer eher heiraten als Männer mit gesundheitlichen Problemen. Untersuchungen zeigen jedoch, dass das Gegenteil der Fall ist: Ungesunde Männer heiraten tatsächlich früher, Scheiden sich seltener aus und heiraten nach Scheidung oder Trauer häufiger wieder als gesunde Männer.,
Ein weiterer potenzieller Faktor ist die Einsamkeit; Ist die Institution der Ehe mit einer besseren Gesundheit verbunden, oder ist es einfach eine Frage des Lebens mit einer anderen Person? Obwohl Studien variieren, scheint die Antwort ein wenig von beidem zu sein. Menschen, die mit unverheirateten Partnern leben, neigen dazu, sich besser zu ernähren als allein Lebende, Aber Männer, die mit ihren Frauen leben, haben die beste Gesundheit von allen.
Zahlreiche Studien, die in den letzten 150 Jahren durchgeführt wurden, legen nahe, dass die Ehe gut für die Gesundheit ist., In jüngerer Zeit haben Wissenschaftler begonnen zu verstehen, warum verheiratete Männer eine bessere Gesundheit genießen als ihre alleinstehenden, geschiedenen und verwitweten Altersgenossen. Aber bevor wir uns dem Warum zuwenden, schauen wir uns an, wie sich die Ehe auf bestimmte Krankheiten auswirkt, einschließlich Amerikas führender Killer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs.
Sind gebildete Frauen heartbreakers?
In den 1980er Jahren deuteten mehrere Studien darauf hin, dass Männer, deren Frauen mehr Bildung hatten als sie, häufiger an einer Erkrankung der Herzkranzgefäße starben als Männer, die mit weniger gebildeten Frauen verheiratet waren., Mit immer mehr Frauen immer fortgeschrittenen Grad, das könnte einige einzelne Jungs Pause geben. Eine Studie aus dem Jahr 2002 ergab jedoch, dass je gebildeter die Frau eines Mannes ist, desto geringer ist das Risiko für Erkrankungen der Herzkranzgefäße und Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit, hoher Cholesterinspiegel, Rauchen und Bewegungsmangel. Und eine Studie aus dem Jahr 2009 berichtete, dass Männer, die mit gebildeten Frauen verheiratet waren, auch eine niedrigere Sterblichkeitsrate hatten als Männer, die mit weniger gebildeten Frauen verheiratet waren. In der heutigen Welt fördern kluge Frauen gesunde Herzen.,
Ehe und Herz
Wenn die Ehe die Gesundheit schützt, wäre das Herz ein wahrscheinlicher Nutznießer. Japanische Wissenschaftler berichteten, dass nie verheiratete Männer dreimal häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen starben als verheiratete Männer. Und ein Bericht aus der Framingham Offspring-Studie legt auch nahe, dass die Ehe wirklich herzerwärmend. Wissenschaftler bewerteten 38,2 Erwachsene über einen Zeitraum von 10 Jahren., Selbst nach Berücksichtigung wichtiger kardiovaskulärer Risikofaktoren wie Alter, Körperfett, Rauchen, Blutdruck, Diabetes und Cholesterin hatten verheiratete Männer eine um 46% niedrigere Todesrate als unverheiratete Männer.
In der Framingham-Studie schien das Eheglück die allgemeine Schutzwirkung der Ehe nicht zu beeinflussen. Aber in anderen Studien wurden eheliches Unglück und Stress mit einem wichtigen kardialen Risikofaktor, Bluthochdruck, in Verbindung gebracht., Im Laufe der Zeit ist ehelicher Stress tatsächlich mit einer Verdickung der Hauptpumpkammer des Herzens verbunden, aber beruflicher Stress belastet das Herz nicht ähnlich.
Koronare Herzkrankheit und Bluthochdruck gehören zu den wichtigsten Ursachen für Herzinsuffizienz, eine chronische Behinderung, die auftritt, wenn der geschwächte Herzmuskel nicht in der Lage ist, das gesamte Blut zu pumpen, das das Körpergewebe benötigt. Aber auch nachdem sich dieses ernste Problem entwickelt hat, ist eine unterstützende Ehe mit einem verbesserten Überleben verbunden.,
Ehe und Krebs
Die gut etablierten Verbindungen zwischen Stress, Depression, sozialer Isolation und Herzerkrankungen machen es leicht zu sehen, wie eine gute Ehe das Herz schützen könnte. Aber Krebs ist eine andere Sache. Tatsächlich, Es gibt wenig Beweise dafür, dass die Ehe das Gesamtrisiko für Krebs reduziert. Dennoch kann die Ehe das Ergebnis beeinflussen. Zum Beispiel ergab eine Studie mit 27.779 Krebsfällen, dass unverheiratete Personen zum Zeitpunkt der Diagnose eher eine fortgeschrittene Krankheit hatten als verheiratete Personen., Unverheiratete Patienten erhielten seltener eine Behandlung als verheiratete Patienten-aber selbst bei Menschen, die eine Krebstherapie erhielten, war die Ehe mit einem verbesserten Überleben verbunden. Patienten mit intakten Ehen, bei denen Krebs diagnostiziert wird, haben ein besseres Überleben als Patienten, die zum Zeitpunkt der Diagnose getrennt sind.
Prostatakrebs ist ein besonderes Anliegen für Männer. Um herauszufinden, wie sich die Ehe auf das Überleben auswirkt, untersuchten Wissenschaftler der Universität von Miami 143,063 Männer mit der Krankheit., Über einen Zeitraum von 17 Jahren überlebten verheiratete Männer viel länger (median 69 Monate) als getrennte und verwitwete Patienten (38 Monate); Männer, die nie geheiratet hatten, hatten eine mittlere Überlebensrate (49 Monate). Und Forscher von Harvard und UCLA haben ähnliche Überlebensvorteile für verheiratete Patienten mit Blasenkrebs identifiziert, eine überwiegend männliche Krankheit.
Andere Gesundheitsprobleme
Obwohl die Daten spärlich sind, scheint die Ehe einen positiven Effekt auf eine Vielzahl von Gesundheitsergebnissen zu haben., Psychische Gesundheit ist die prominenteste; verheiratete Männer haben ein geringeres Risiko für Depressionen und eine höhere Wahrscheinlichkeit der Zufriedenheit mit dem Leben im Ruhestand als ihre unverheirateten Altersgenossen. Verheiratet zu sein, war auch mit einer besseren kognitiven Funktion, einem verringerten Alzheimer-Risiko, einem verbesserten Blutzuckerspiegel und besseren Ergebnissen für Krankenhauspatienten verbunden. Im Gegensatz dazu erhöht die Witwenschaft die Wahrscheinlichkeit sexuell übertragbarer Krankheiten bei Männern, nicht jedoch bei Frauen.
Paare „Therapie“
Es wird oft gesagt, dass alte Ehepaare einander ähneln., Das mag wahr sein oder auch nicht, aber italienischen Forschern zufolge haben verheiratete Paare ähnliche kardiale Risikofaktoren. In ihrem Bericht von 2009 überprüften die Wissenschaftler 71 frühere Studien, die mehr als 100.000 Paare abdeckten. Alles in allem zeigten die Ehegatten viele gemeinsame Risikofaktoren, einschließlich Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin, Fettleibigkeit und Rauchen. Einige der Ähnlichkeiten können durch die Tendenz erklärt werden, dass Menschen Ehepartner wie sich selbst wählen, und einige der gemeinsamen Risikofaktoren hängen von Lebensgewohnheiten ab, die Partner gemeinsam haben., Aus diesem Grund haben australische Ärzte Erfolge mit einem Programm gemeldet, mit dem die Ernährungs-und Bewegungsgewohnheiten beider Ehepartner gleichzeitig verbessert werden sollen. Das ist Paartherapie mit einer neuen Wendung.
Ehestreit und Scheidung
Obwohl die Daten spärlich sind, scheint sich die Ehe positiv auf eine Vielzahl von Gesundheitsergebnissen auszuwirken. Psychische Gesundheit ist die prominenteste; verheiratete Männer haben ein geringeres Risiko für Depressionen und eine höhere Wahrscheinlichkeit der Zufriedenheit mit dem Leben im Ruhestand als ihre unverheirateten Altersgenossen., Verheiratet zu sein, war auch mit einer besseren kognitiven Funktion, einem verringerten Alzheimer-Risiko, einem verbesserten Blutzuckerspiegel und besseren Ergebnissen für Krankenhauspatienten verbunden. Im Gegensatz dazu erhöht die Witwenschaft die Wahrscheinlichkeit sexuell übertragbarer Krankheiten bei Männern, nicht jedoch bei Frauen.
Trauer
Weil Frauen länger leben als Männer, verlieren Frauen viel häufiger einen Ehepartner als Männer. Aber eheliche Trauer ist für Männer tatsächlich ernster, und eine Studie aus Kalifornien zeigt, wie ernst es ist., Die Studie hat sich nicht Messen die psychologischen und sozioökonomischen Belastungen der Trauer. Stattdessen konzentrierten sich die Forscher auf einen weiteren Einfluss des ehelichen Trauerfalls, die Sterblichkeit des überlebenden Ehepartners.
Die Studie verfolgte 12.522 verheiratete Menschen über einen Zeitraum von 14 bis 23 Jahren. Während dieser Zeit verloren 1.453 Männer und 3.294 Frauen ihre Ehepartner. Anschließend starben 30% der hinterbliebenen Männer selbst, während nur 15% der Frauen erlagen. Gesunde Männer, die eine Frau verloren, waren 2.,1-mal häufiger sterben während des Studiums als gesunde Männer, die nicht hinter Gittern waren; Bei Männern mit bereits bestehenden medizinischen Problemen erhöhte Trauer die Sterberate um das 1,6-fache. Das Risiko war von sieben bis 12 Monaten nach dem Verlust am größten, aber eine erhöhte Sterblichkeitsrate hielt länger als zwei Jahre an. Shakespeare hatte Recht, als er von „tödlicher Trauer“ schrieb.“
Untersuchungen aus der ganzen Welt bestätigen, dass der Tod eines Ehepartners die Wahrscheinlichkeit von Krankheiten und Behinderungen beim überlebenden Ehepartner erhöht und dass Männer anfälliger sind als Frauen., Ein Grund, warum sich Witwer so schlecht ernähren, ist, dass sich die Ernährung und andere Gesundheitsgewohnheiten verschlechtern, wenn Männer alleine sind; Sogar der Krankenhausaufenthalt einer Frau ist gesundheitsschädlich für ihren Ehemann. Ein weiterer Faktor ist die soziale isolation. Und eine Studie von 1,667 Männern in der Gegend von Boston verband den Tod eines Ehepartners mit einem Rückgang des Testosteronspiegels, der mit dem Rückgang vergleichbar war, der während 10 Jahren des Alterns auftritt.
Gleichgeschlechtliche Paare
Erstrecken sich die gesundheitlichen Vorteile der Ehe auf gleichgeschlechtliche Ehepartner oder Partner in zivilen Gewerkschaften? Weil solche Parings in den USA ungewöhnlich und neu sind.,, keine amerikanischen Daten sind verfügbar. 1989 wurden in Dänemark jedoch gleichgeschlechtliche Partnerschaften sanktioniert, und eine Studie bewertete 4.914 Männer und 3.419 Frauen, die zwischen 1989 und 2004 in solche Beziehungen eingetreten waren. Die Männer, die sich in gleichgeschlechtlichen Partnerschaften befanden, bevor 1995 eine hochwirksame Anti-HIV-medikamentöse Therapie verfügbar wurde, hatten eine hohe Sterblichkeitsrate. Frauen und Männer, die nach 1995 in gleichgeschlechtliche Gewerkschaften eingetreten waren, hatten nach einem geringen Überschuss in den ersten Jahren ihrer Gewerkschaft ähnliche Sterblichkeitsraten wie die allgemeine Bevölkerung., Da die Forscher die Sterblichkeitsraten homosexueller Paare jedoch nicht mit denen unverheirateter schwuler und Lesben verglichen haben, ist es unmöglich zu wissen, ob gleichgeschlechtliche Vereinigungen mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, die mit denen verheirateter Heterosexueller vergleichbar sind.
Gute Ehen fördern Gesundheit und Langlebigkeit, aber stressige und zerrüttete Ehen haben den gegenteiligen Effekt, insbesondere für Männer. Warum?
Die Erklärungen fallen in drei Kategorien: biologische, Verhaltens-und psychologische.
Die biologischen Erklärungen konzentrieren sich auf Stress., Kampfkonflikte produzieren erhöhte Stresshormone wie Adrenalin, die den Blutdruck erhöhen. Ehestress löst auch die Produktion von Zytokinen aus, kleinen Proteinen, die die Entzündungskaskade in Bewegung setzen. Entzündung ist ein neu anerkannter kardialer Risikofaktor, und geschiedene Männer haben höhere Entzündungsmarker als verheiratete Männer.
Die Verhaltensfaktoren sind nicht weniger wichtig. Unverheiratete, geschiedene und verwitwete Männer essen nicht so gut wie verheiratete Männer., Sie sind weniger wahrscheinlich zu trainieren, aber sind eher zu rauchen, trinken übermäßig, und engagieren sich in anderen riskanten Verhaltensweisen. Im Gegensatz dazu erhalten verheiratete Männer eher regelmäßige medizinische Versorgung und profitieren von einem höheren Lebensstandard. Während Senioren, die mit einem Ehepartner zusammenleben, eine bessere Vorsorge erhalten als allein Lebende, werden ältere, die mit einem erwachsenen Kind zusammenleben, nicht besser betreut.
Einsamkeit, Depression und soziale Isolation tragen ebenfalls zur Übersterblichkeit bei, die mit Trauer, Scheidung oder nie geheiratet hat., Eine Harvard-Studie berichtete, dass sozial isolierte Männer ein 82% höheres Risiko haben, an Herzerkrankungen zu sterben, als Männer mit starken zwischenmenschlichen Beziehungen. Und das New England Research Institute berichtete, dass 66% der Männer verlassen sich auf ihre Frauen für ihre primäre soziale Unterstützung; nur 21% verlassen sich auf andere Menschen, und 10% haben keine solche Unterstützung. Das Subtrahieren einer Frau erhöht eindeutig das Risiko einer Isolation eines Mannes
Viele Männer heiraten aus Liebe, einige aus Geldgründen und andere aus verschiedenen persönlichen und familiären Gründen. Bis jetzt haben zumindest wenige aus gesundheitlichen Gründen geheiratet., Sollte sich das ändern?
Nicht wirklich. Glücklich verheiratete Männer könnten den Dingen, für die sie ihren Frauen danken, Gesundheit verleihen. Unglücklich verheiratete Männer sollten mit ihren Frauen zusammenarbeiten, um Stress abzubauen und ihre Beziehung zu verbessern. Aber anstatt aus gesundheitlichen Gründen zu heiraten, Unverheiratete Männer sollten versuchen, einige der gesundheitlichen Vorteile zu erzielen, die ihnen fehlen. Das bedeutet, kluge Entscheidungen über Ernährung, Bewegung, Alkohol und andere Gesundheitsverhalten zu treffen., Es bedeutet, Ihren Arzt aufzusuchen, auch wenn Sie keine Frau haben, die Sie hineinziehen könnte, und es bedeutet, nach Möglichkeiten zu suchen, Stress abzubauen und soziale Bindungen und gegenseitig unterstützende Beziehungen aufzubauen. Nichts davon wird einen Familienabzug auf Ihre 1040 Form verdienen, aber es wird Ihre Gesundheit verbessern.
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