Halten Sie Ihre Keime zu sich Selbst
Tun: Waschen Sie Ihre Hände
Halsentzündung ist eine bakterielle Infektion ist sehr ansteckend für bis zu 24 Stunden nach Beginn der Einnahme von Antibiotika. Verwenden Sie regelmäßig antibakterielle Seife und Händedesinfektionsmittel, um eine Ausbreitung von Keimen zu vermeiden.
nicht: Kiss
Küssen kann ein schneller und einfacher Weg, um Liebe zu verbreiten, aber es ist auch die Schnellste Möglichkeit zu geben, Ihre Liebe Interesse strep Kehle.,
Ruhe deine Stimme
Tu: Flüstern. Besser noch, vermeiden Sie zu reden.
Wenn Sie Strep haben, fühlt sich Ihr Hals roh an. Der einzige Weg, es heilen zu lassen, ist, deine Stimme auszuruhen.
Nicht: Bei einem Rockkonzert auftreten
Speichern Sie Ihr musikalisches Debüt, bis Sie sich besser fühlen.
Trinken Sie Ihren Weg zurück zur Gesundheit
Tun: Trinken Sie viel Flüssigkeit
Hydratisiert zu bleiben ist wirklich wichtig, wenn Sie krank sind. Wenn Sie viel Wasser und andere klare Flüssigkeiten trinken, beruhigen Sie Ihren Hals.,
Nicht: Geh zu einer Fassparty
Alkohol macht deinen Hals nur trockener und schmerzhafter. Es neigt auch dazu, Sie zu dehydrieren. Gleiches gilt für Kaffee. Speichern Sie die Kegger für, wenn Sie besser sind.
Essen Sie Lebensmittel, die leicht im Hals sind
Tun: Essen Sie viele Eis am Stiel
Die Kinder lieben dieses. Das Essen von Popsicles und das Saugen an Süßigkeiten helfen, den Hals zu betäuben und die Schmerzen zu lindern. Hals-Lutschtabletten sind auch gut, besonders wenn sie mentholiert sind.,
Nicht: Essen Sie scharfes Essen
Wenn Ihr Hals roh ist,ist das letzte, was Sie tun möchten, scharfes Essen. Es wird nicht nur Ihren Hals reizen, sondern das Brennen kann auch sehr schmerzhaft sein.
Atmen Sie saubere, feuchte Luft
Do: Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Luftbefeuchter fügen Sie der Luft Feuchtigkeit hinzu. Dies macht es weniger hart und verhindert, dass Ihr Hals im Schlaf zu trocken wird.
Nicht rauchen
Rauchen ist immer schlecht für Sie, kann aber besonders bei Halsschmerzen reizen.,
Bei FastMed Urgent Care, wir führen rapid strep Test. In Kombination mit Laborarbeiten vor Ort können wir in nur 10 Minuten feststellen, ob Sie Halsschmerzen haben. Wenn Sie Halsschmerzen haben, besuchen Sie Ihre Nachbarschaft FastMed Dringende Pflege. Du wirst dich in kürzester Zeit besser fühlen.