Die besten Tees für Akne

Von: Miles

Tee kann nicht dramatische Ergebnisse die ganze Zeit bringen, aber sie sind gut verträglich und produzieren weit weniger Nebenwirkungen, die regelmäßige Akne Medikamente. Deshalb sind sie eines der besten Getränke, um Akne zu bekämpfen. Die besten Tees für Akne sind: Rooibos-Tee, Kamillentee, Minztee, Brennnesseltee, Löwenzahn, Pfeilwurzel, Ingwer und grüner Tee.,

Zusammen mit dem Trinken der Tees für Akne können Sie den Tee auch als topische Mittel gegen Akne verwenden.Der Tee muss jedoch gebraut werden, damit die Wirkstoffe in die Teelösung eindringen können. Dies sollte bei beiden Aktionen der Fall sein – zum Trinken und zur topischen Anwendung. In einigen Fällen kann Akne sowohl durch Trinken als auch durch Auftragen derselben Kräutertees auf die Haut behandelt werden.,

Die besten Tees für Akne sind

• Rooibos Tee
• Kamillentee
• Spearmint Tee
• Brennnessel Tee
• Löwenzahn Tee
• Grüner Tee
• Pfeilwurzel Tee
• Ingwer Tee

1. ROOIBOS TEE

Rooibos ist eine Hülsenfruchtpflanze, die in Südafrika heimisch ist. Es wird auch Roter Busch genannt und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin seines Heimatlandes verwendet.

Rooibos Tee gilt als ein wirksamer Tee für Akne, weil es benefitslikeAntioxidant,antibakterielle undimmunmodulierende Eigenschaften hat.,

Rooibos-Tee hilft Akne, da er einen hohen Gehalt an Nothofagin und Aspalathin sowie Superoxiddismutase enthält. Diese 3 Antioxidantien bieten einen wirksamen und breiten Schutz gegen schädliche freie Radikale und sind auch auf der Haut aktiv. Daher können sie reaktive Sauerstoffspezies abwischen und Schäden an der Haut verhindern.

Rooibos-Tee hilft auch bei Akne, indem er die Schwere und den Ausbruch entzündlicher Akneläsionen verringert, da ein Teil des chemischen Inhalts dieses Tees dazu beiträgt, das Immunsystem und die schädlichen Aspekte der Immunantwort bei Akneausbrüchen zu regulieren.,

Wie dieser Tee Akne hilft, indem er auf die Haut aufgetragen wird:

• Sorgen Sie für eine milde antibakterielle Wirkung, da er zur Beseitigung von Akne verursachenden Bakterien auf der Haut beitragen kann
• Entfernen Sie überschüssiges Talg und abgestorbene Hautzellen von der Haut
• Schützen Sie die Haut vor Reizstoffen, da auch hypoallergen
• kann als Reinigungsmittel oder Toner verwendet werden und hilft dabei, den pH-Wert des Körpers wiederherzustellen, Hauttrockenheit zu verhindern und die Poren zu verstopfen

2., KAMILLENTEE FÜR AKNE

Seit vielen Jahrhunderten wird Kamillentee als traditionelle Medizin verwendet. Kamillentee gilt als einer der besten Tees für Akne, weil es antioxidative,entzündungshemmende und antibakterielle Vorteile bieten kann.

Vorteile von Kamillentee für Akne sind:

• Das Trinken des Tees kann die Schwere der Akneausbrüche reduzieren, das topische Auftragen des Tees kann auch zur Linderung von Aknesymptomen beitragen.,
• Kamillenkompressen, die auf der Haut verwendet werden, wurden verglichen, um eine vergleichbare Aktivität wie 1% Hydrocortisonsalbe bei der Verringerung von Hautentzündungen zu haben. Es kann auch helfen, die Haut zu schützen, indem es die Schäden durch freie Radikale und auch Akne verursachende Bakterien reduziert.
• Die pulverisierten Blätter von Kamillentee können auch auf Aknenarben gerieben werden, um sie zu verblassen. Kalte Kamille Teebeutel können auf Pickel gedrückt werden, um die Schwellung und Rötung zu reduzieren.,
• Bei der Behandlung von Akne durch das Trinken von Kamillentee sollten dem Tee andere Aknemittel wie Honig und Zitronensaft hinzugefügt werden, um den

3 zu stärken. SPEARMINT TEA FÜR HORMONELLE AKNE

Spearmint Tea ist einer der besten Tees für Akne, da er antiandrogen ist und bekanntermaßen ein hormonelles Ungleichgewicht verhindert, das bekanntermaßen Akneausbrüche auslöst. Wenn Ihre Akne auf einen Überschuss an männlichen Sexualhormonen wie Testosteron und Androgen zurückzuführen ist, ist Spearmint Tea einen Versuch wert., Es stimuliert die Produktion von weiblichen Sexualhormonen wie Östrogen, von denen bekannt ist, dass sie Akneausbrüche reduzieren. Spearmint Tee wird auch für hormonbasierte Bedingungen wie PCOS empfohlen.Eine Studie zeigte, dass Frauen, die 5 Tage lang täglich 2 Tassen Minztee trinken, den freien Testosteronspiegel im Blut senken.

Wenn Ihre hormonelle Akne durch ein hohes Verhältnis von Testosteronspiegeln im Vergleich zu Östrogen verursacht wird, dann könnte Spearmint Tea großartig sein, um hormonelle Akne zu versuchen.

• Die antioxidative Wirkung von Minze-Tee kann helfen, zu verhindern oxidative Schäden an der Haut., So kann es die Haut schützen und die Bildung von Akne-Läsionen verhindern.
• Spearmint tea verlangsamt und verzögert die Oxidation von Fetten, die eine Reihe schädlicher freier Radikale reduzieren, die als Nebenprodukte einer Oxidationsreaktion gebildet werden.
• Spearmint verhindert, dass der auf der Haut gefundene Talg schlecht wird. Wenn Talg schnell oxidiert wird, härtet es aus und verstopft die Poren.,
• Wenn Spearmint getrunken wird, reduziert es nicht auch die Menge an Gesamttestosteron im Körper, es produziert weit weniger Nebenwirkungen im Gegensatz zu anderen Aknemedikamenten, die verwendet werden, um den Androgenspiegel im Körper zu senken.

Dies wird besonders für Frauen empfohlen, bei denen Akne bei Erwachsenen auftritt, die während ihrer Menstruationszyklen aufflammt. Aufgrund seiner Fähigkeit, den Hormonspiegel im Körper zu beeinflussen, sollte Minztee nur in moderaten Mengen konsumiert werden.

Wichtiger Hinweis: Dies sollte nicht von schwangeren und stillenden Frauen angewendet werden.

4., BRENNNESSELTEE

Es wird angenommen, dass dieser Tee das Blut reinigt und entgiftet, wodurch die Haut auf natürliche Weise gereinigt wird. Herbalists behaupten auch, dass dies verwendet werden kann, um einen Kräutertee herzustellen, der die Gesundheit von Haut und Haar unterstützt.

Dieser Tee ist Reich an B-Vitaminen, vitamin K, Selen, und Zink. Diese Faktoren verleihen dem Trinker eine straffere und klarere Haut.

5. LÖWENZAHNTEE

Dieses Kraut wird seit Jahrhunderten medizinisch verwendet., Native Americans nutzten es, um die Gesundheit der Haut zu fördern, und einige der heutigen Kräuterkundigen und naturheilkundlichen Ärzte empfehlen es für den gleichen Zweck.

Löwenzahn soll der Haut helfen, indem er die Leberfunktion verbessert, das Blut reinigt und Giftstoffe aus dem Körper entfernt.

Löwenzahnwurzel enthält auch eine Tonne Antioxidantien, die vorzeitiges Altern verhindern, sowie die Vitamine A, B, C und die Mineralien Eisen, Kalium und Zink, die alle eine klare Haut unterstützen.

6. GRÜNER TEE FÜR AKNE

Grüner Tee gilt als das Kraftpaket aller Tees für Akne., Viele weisen auf grünen Tee hin, wenn sie nach dem besten Tee gegen Akne suchen. Aber hilft grüner Tee wirklich bei Akne? Die kurze Antwort ist ja!

Grüner Tee enthält mehrere Antioxidantien, darunter EGCG, Carotinoide, Tocopherole, Ascorbinsäure und Selen, die für die Förderung der Hautgesundheit verantwortlich sind, indem oxidative Schäden durch schädliche freie Radikale verhindert werden, wodurch grüner Tee Akne wirksam reduziert.

Wenn Grüner Tee topisch in einer Formel mit 2,5% Konzentration von grünem Tee täglich für 60 Tage angewendet wurde., die Ergebnisse zeigten, dass die Gehirnproduktion nach 8 Wochen um bis zu 80% zurückging. Wenn Ihre Akne auf fettige Haut und übermäßigen Talg zurückzuführen ist, kann die tägliche Anwendung von grünem Tee über mehrere Wochen Ihre Akne-und Talgproduktion ohne die starken Nebenwirkungen von Medikamenten reduzieren.

7. Arrowroot Tea Akne Vorteile

Arrowroot Tea ist bekanntermaßen entzündungshemmend und verdauungsfördernd. Es ist nicht ganz genau bekannt, wie es funktioniert, aber es hilft, Verdauungsprobleme zu lindern, und es schützt auch die Schleimhäute, weshalb es für Verdauungsprobleme von Vorteil ist., Einige Studien von Arrowroot zeigen, dass es auch das Immunsystem stärkt. Die Verringerung von Entzündungen und die Unterstützung der Verdauung können Akne reduzieren, da Entzündungen normalerweise zur Rötung und zum Aufflammen von Akne führen. Zu verwenden, mischen pfeilwurzel pulver in etwas wasser und genießen!

8. Ingwer-Tee für Akne

Ingwer ist bekannt für die Beruhigung einer Magenverstimmung, aber es könnte auch diejenigen mit Akne profitieren! Dies liegt daran, dass Ingwer über 30 Gingerolkompounts enthält, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben., Ingwertee kann durch Kochen eines Löffels gehackten Ingwers in Wasser für eine Minute hergestellt werden, Sie können die Flüssigkeit auch topisch auftragen, damit die entzündungshemmenden Eigenschaften direkt auf die Haut gelangen. Wenn Sie Verdauungsprobleme haben und mehr Schmerzen und Rötungen auf Ihrer Haut haben, ist Ingwer möglicherweise eine gute Wahl für Sie, um es auszuprobieren.

Andere Akne Vorteile von grünem Tee:

• Die in grünem Tee enthaltenen Vitamine und Provitamine sind für eine Reihe von biologischen Prozessen verantwortlich, die alle dazu beitragen können, einige der Ursachen von Akne zu korrigieren.,
• Sie können helfen, Hautentzündungen zu reduzieren, indem sie das Immunsystem modulieren und auch hormonelle Ungleichgewichte korrigieren.
• Die antimikrobielle Wirkung von grünem Tee ist auch bei der Aknebehandlung nützlich. Grüner Tee enthält Zink. Zink ist ein bekanntes antimikrobielles Mittel zur Behandlung von Akne.
• Laut arecent-Studie war grüner Tee bei der Behandlung von Akne genauso wirksam wie 4% Benzoylperoxid.,

WIE MAN TEE TOPISCH AUF AKNE ANWENDET

Eine wichtige Sache, an die man sich erinnern sollte, ist, dass die Zubereitung und das Trinken von Tee unkompliziert ist, aber das Auftragen von Kräutertee auf die Haut erfordert eine Anleitung.

1. Bereiten Sie Ihren Tee für die topische Anwendung bei Akne vor

Sie können einen der in dieser Liste genannten Tees gegen Akne auswählen. Bereiten Sie den Tee vor, indem Sie Ihre Teebeutel oder Teeblätter etwa 5 Minuten lang in nur abgekochtes Wasser geben. Entfernen Sie die Teebeutel und lassen Sie sie abkühlen, damit Sie Ihre Haut nicht verbrennen. Wenn Sie Blätter verwenden, können Sie sie herausfiltern und die Blätter zur späteren Verwendung auf ein sauberes Papiertuch legen., Lassen Sie den gebrühten Tee auch abkühlen. Sowohl die Blätter als auch der Tee können topisch verwendet werden.

1. Um Tee auf Ihrer Haut zu reiben, waschen und spülen Sie die Haut zuerst mit einer hypoallergenen Seife oder einem Reinigungsmittel aus. Ilike zu usethis Minze Reiniger, weil es Zutaten wie Kamille und Minze für Akne hat, wie bereits erwähnt.
2. Tragen Sie den abgekühlten gebrühten Tee nach dem Waschen mit einem Wattebausch wie einen Toner auf die Haut auf. Wenn Sie Loseblatttee verwendet haben, können Sie die Blätter auch mit dem Tee mischen.,
3. Lassen Sie den Tee auf der Haut trocknen und lassen Sie ihn vor dem Abspülen 10 Minuten stehen.

Wie man einen Tee-Umschlag für Akne macht:

1. Sie können auch ein kleines, sauberes Handtuch in den Tee einweichen, um einen Umschlag zu machen (eine weiche, feuchte Stoffmasse).
2. Verteilen Sie den Umschlag auf der betroffenen Hautpartie und lassen Sie ihn vor dem Abspülen 15 Minuten einwirken.
3. Tragen sie eine gute qualitätmoisturizer nach zu verhindern haut trockenheit.

Klar, diese besten Tees für Akne haben Superkräfte!, Nur weil diese Tees und Kräuter natürlich sind, bedeutet das nicht, dass sie keine möglichen Nebenwirkungen oder Reaktionen haben. Erwägen Sie dennoch, mit einem Kräuterkundler oder einem anderen Heilpraktiker zu sprechen, um sicherzustellen, dass Sie keine Kontraindikationen oder Gesundheitsprobleme haben, die diese Tees nicht hilfreich oder sogar schädlich für Sie machen würden.