uanset om der er behov for en romantisk getawayeekend for to eller solo sind og krop foryngelse, kan en spa flugt være i orden. Østkysten er hjemsted for nogle top-rated destination kurbade, hvor hver tomme af kroppen kan forynges og sindet afslappet. Fra vægttab til hudpleje kan disse kurbade sætte dig tilbage på sporet.
Photocourtesy af Canyon Ranch.
Canyon Ranch• Leno., masse.,
måske den fremtrædende sundheds-spa på den østlige kyst, Canyon Ranch på Leno.sidder snuggly i Berkshires i Massachusetts. Den udvej og spa sætter et stærkt fokus på wellellness og som sådan, tilbyder en bred vifte af spa-behandlinger, fitnesscentre og klasser, og udendørs aktiviteter for gæster helt ned til 14.
den historiske udvej ligger delvis i det gamle Bellefontaine-palæ. Palæet blev bygget i 1897 og restaureret af Canyon Ranch-grundlæggerne Enid og Mel Meluckerman ved hjælp af et historisk bevaringshold., Tidligere et privatejet hjem, et seminarium og endda en internatskole, åbnede det i sin nuværende kapacitet i 1989 og besidder stadig sin oprindelige charme.
resortet tilbyder både hotelværelser og luksussuiter, og alle spisesteder er inkluderet i prisen for at bo på ejendommen. Menuer har en række sunde muligheder for en fuld krop balancering oplevelse. Gæsterne kan fortsætte den sunde tendens ved at tage madlavningskurser eller møde med en række sundhedspersonale, herunder ernæringseksperter, fysiologer, akupunktører og læger.,
relateret: 27 Drivable Weeeekeend Geta .ays
spa-komplekset, der strækker sig over 100,000 kvadratfod, er et hovedtræk. Det er udstyret med både indendørs og udendørs swimmingpools, fitnesscentre, indendørs basketball, tennis -, squash-og squashbaner, samt saunaer. Dem, der ønsker at op deres fitness kan deltage i en af de 400 fitness klasser tilbydes, hvoraf de fleste er gratis, eller prøve tilpassede fitness-programmer og personlig træning.,
 |
 |
|
Fotos venligst udlånt af Canyon Ranch. |
|
Bagefter, få fornyet energi i spaen. Spa-tjenester omfatter en række asiatiske terapier såsom ashiatsu dyb barfodmassage og refoneterapi. Scrubs og kropsindpakninger, herunder anti-aging behandlinger, profilstyring og den altid populære havsalt scrub er også tilgængelige., Spaen tilbyder endda moderskabsbehandlinger, hudbehandlinger, hår -, makeup-og neglebehandlinger samt tjenester til mænd og teenagere.udendørs kan de, der ønsker at omfavne ne.England-vintre, prøve langrendsture, polvandring, snesko, skiløb og vintervandring. De tilbyder også lektioner for dem, der føler sig mindre end dygtige i vintersport. Hvis tilskuer synes mere op din alley, så tag til den nærliggende Thunderbolt Ski Race & Thunderfest Vinter Festival, der blev afholdt i februar, og der er gratis at deltage.,uden for resortet kan gæsterne slentre gennem den nærliggende by og udforske de charmerende Allamerikanske malerier på Norman Rock .ell Museum eller lade sig inspirere af den litterære rigdom. Både Herman Melville og Edith Melharton kaldte engang Leno.hjem.uanset dit formål tilbyder Canyon Ranch den perfekte balance mellem aktiviteter og wellellness for fuldt ud at forynge alle dele af krop og sind.
165 Kemble St., Leno., masse.
Foto Venligst udlånt af Castle Hill Resort and Spa.
Castle Hill Resort and Spa• Proctorsville, Vt.,
beliggende i de grønne bjerge i Vermont, dette resort og spa giver en rolig atmosfære til at forynge. Med europæisk stil stenbygninger og indretning, den idylliske indstilling tilbyder flere indkvarteringer, lige fra old hotelorld hotelværelser til tre værelses ejerlejligheder.den udvej, bygget i engelsk cots .old stil, blev bestilt af tidligere Vermont guvernør, Allen Miller Fletcher, som et hjem, omkring begyndelsen af det tyvende århundrede. Det var det første hjem i staten, der var fuldt elektrisk kablet og har nu en række moderne bekvemmeligheder., I hele og omkring hovedbygningen forbliver rester af fortiden bevaret, herunder tapet fra 1905, originale lysarmaturer og det samme havelandskab, der først blev sat ned. En rejse her giver besøgende mulighed for kort at rejse tilbage i tiden.
relateret: 12 udflugter for par
slap af og slap af i resortets Aveda Concept Spa, der har til huse i vognhuset på stedet. Med et komplet udvalg af tjenester sætter resortet også fokus på fitness for wellellness i hele kroppen. Forkæl dig selv med en række massagebehandlinger, herunder aromaterapi, Chakra Balance og black river hot stone., Spaen tilbyder også parmassage. Bliv indpakket i rosmarin i rosemary mint body bodyrap, som eksfolierer huden, eller prøv en af deres ansigtsbehandlinger. Spaen tilbyder også en række muligheder for hår, negle og voksning.
 |
 |
|
Fotos venligst stillet til rådighed af Castle Hill Resort and Spa., |
|
Mens der er masser af tjenester for at bruge en hel weekend på spa, for dem, der ønsker at vove sig udendørs under deres retræte, Castle Hill og er tæt på mange opbevaring af pletter, herunder Okemo Mountain, Killington og Bromley. Slæde, skøjteløb og slæde rides er også tilgængelige i vintermånederne for at få indbegrebet ne.England oplevelse.
spis på velsmagende fransk-påvirket amerikansk køkken i Castle Restaurant, der tilbyder en fire-retters pri.-Fi .e-menu., På tilbud kan være valg af klassikere som beef .ellington, en langsom ristet rack af lam og atlanterhavslaks. Menuen skifter sæsonmæssigt og udnytter lokale råvarer.
med sin europæiske stil, Castle Hill gør for den idylliske Vermont flugt for spa-asylansøgere og sportsentusiaster ens.152 Castle Hill Dr., Proctorsville, vt.
Photocourtesy af CopperhoodRetreat & Spa.
Den Copperhood Retreat & Spa• Shandaken, N.Y.
Copperhood er ikke en traditionel spa., Gemt i Catskill-bjergene er denne tilbagetog ideel til dem, der ønsker at fokusere på fitness og velvære. Mens det er en spa, det sætter en tung fokus på fuld-body wellellness, tilbyder deto .es og renser. Uanset om du ønsker at rense i fred, holde op med en dårlig vane eller blot genoprette forbindelse med naturen, tilbyder denne tilbagetog dem alle. Med kun 17 huslejer, Copperhood giver gæsterne mulighed for virkelig at flygte.Spa omfatter en række massagebehandlinger, herunder shiatsu, deep tissue, svensk, aromaterapi og meget mere., Gæsterne kan også forkæle sig selv med kropsindpakninger og skrubber, som Dødehavets saltskrubbe eller en tangfolie, sammen med ansigtsbehandlinger og vandbehandlinger, herunder et behandlingsrum med Vichy-brusebad.
andre steder kan gæsterne træne uafhængigt, med en træner eller i en gruppeindstilling. Copperhood tilbyder en pool, yoga, dansekurser og mange andre former for motion.,
 |
 |
|
Fotos venligst udlånt af Copperhood Retreat & Spa. |
|
ligesom resten af tilbagetoget læner køkkenet sig stærkt på alle ting sunde. Forvent friske ingredienser i fødevarer, som vegetabilsk gryderet provencalsk eller rejer og tunger på papaya salat. The retreat tilbyder også deto .es og frisk juice renser med økologiske sammenblandede tilgængelige.,i nærheden kan gæsterne vandre i Mount Garfield eller vove sig ind i den nærliggende landsby Phoenicia. Den lille by har unikke butikker, herunder en læderbutik, marked, antikviteter og meget mere. Der er også et udvalg af restauranter, for dem, der ønsker at bryde deres sunde rense for en nat.
for dem, der ønsker at undslippe samfundet og omfavne en sund livsstil, bør Copperhood helt sikkert være et sted at overveje.
7039 Rute 28, Shandaken, N.Y.
Foto venligst udlånt af Greenbrier.
Greenbrier * Whithitesulphursprings, W.Va.,
Denne sagnomspundne luksus resort er gemt i Allegheny-Bjergene i West Virginia. Ejendommen på 10.000 hektar går tilbage over 235 år og er et Nationalt historisk vartegn. Kendt for sine mineralske kilder, Det tilbyder også golf, et stort underholdningscenter og butikker, ud over sin spa.genoplad med en række spa-behandlinger fra standardtjenester som massage, ansigtsbehandlinger, manicure og pedicure og mere specialiserede tjenester. Greenbrier tilbyder en MedSpa, der inkluderer kosmetiske injektioner, såsom Boto.og Juvederm, microdermabrasion og mere., I spaen kan du nyde en afgiftende mudderpakning eller sukkerskrubbe eller tage til det helbredende vand, som først gjorde denne placering populær. Deres hydroterapi spa specialiteter omfatter en privat blød i svovl farvande, aromaterapi eller mineralske bade. Golfspillere kan også genoplade i spaen med specialdesignet sportsmassage, der er målrettet mod muskler, der er mest brugt, når man spiller golf.
 |
 |
|
Fotos udlånt af Greenbrier., |
|
Der er behandlinger for dem, der kommer med deres familier, så godt. Børn i alderen seks til 14 år kan nyde teen og junior pakker, der kombinerer Ansigtsbehandlinger, Manicure og pedicure, så hele familien kan føle sig forkælet.
i vintermånederne kan besøgende gå på skøjteløb eller tage en slædetur over ejendommen. De, der er mindre tilbøjelige til at vove sig udendørs, kan nyde kasinoet, bo .ling, en overdådig indendørs pool og mere.
indkvarteringen omfatter over 700 værelser, herunder suiter og ejendomshuse., Udvej tilbyder flere barer og lounger samt seks restauranter. Den vigtigste spisestue skinner i grønne og hvide toner og kræver cocktail påklædning til middag. Den er udstyret med traditionelle opskalere affære, ligesom smør pocheret hummer hale og pan brændt fritgående kylling.
med sin sprudlende underholdning og indkvartering, Greenbrier gør for en smuk, elegant flugt.
300 W. Main St., Hvid Sulphur Springs, W. Va.
Foto venligst udlånt af the Lodge at Woodloch.
The Lodge at Hawoodloch• Ha .ley, Pa.,
flugt til Pocono—bjergene for en ægte natur tilbagetog-med et par førsteklasses faciliteter. Ejendommen ligger på 150 hektar skov og inkluderer en privat sø, der giver en rolig, rolig indstilling. Denne børnefri zoneone giver voksne mulighed for at fokusere igen og efterlade daglige tidsplaner og stressorer.
både værelser og suiter er tilgængelige på lodgen, og komfortabelt indrettede. Med kun 57 værelser tilbyder det et mere intimt miljø, der passer til den omgivende atmosfære., Naturen synes at gøre sin vej indendørs, som lounges har gulv til loft vinduer, giver udsigt over de omkringliggende skove.spaen tilbyder en række behandlinger, herunder massage, ansigtsbehandlinger og parbehandlinger. Pre-natal – tjenester er også tilgængelige. Behandlinger inkluderer refoneterapi, Reiki, en japansk tradition for at styre helbredende energi, shiatsu, mudderbehandlinger og kropsindpakninger. Par behandlinger omfatter private scrubs, varme soaks og massage. Standard salon-tjenester er også tilgængelige, herunder klipninger og farver, kavitation, manicure og pedicure, samt makeup styling.,
 |
 |
|
Fotos venligst udlånt af the Lodge at Woodloch. |
|
lodgen tilbyder en unik spiseoplevelse. Kokken Josh Tomson tilbereder gourmet, lokalt dyrkede, økologiske måltider i en restaurant, der ligger blandt trætoppene. Gæsterne kan forvente at spise på entrees som seared tunger eller cabernet braised beef short rib., Gæsterne kan også nyde mad-og vinkurser, deltage i en demonstration eller få en kok-kurateret måltid.
for dem, der søger lidt eventyr, Poconos tilbyder masser af udendørs aktiviteter, bortset fra skiløb. Tag en snedækket spadseretur eller, på tørre dage, vandre gennem et af de mange parkområder i nærheden, gå Fugleopdræt og se nogle lidt sete vingede Væsener, gå snesko eller prøv langrend.
109 River Birch Lane, Ha .ley, Pa.
Photocourtesy af Mirbeau Inn & Spa.,
Mirbeau Inn & Spa•Skaneateles, N.Y.
Denne landejendom er beliggende nær landsbyen Skaneateles, på en af de mange søer i upstate New York. Inspireret af den berømte impressionistiske maler Claude Monets stil har den en varm og indbydende atmosfære, selv i de kolde måneder. Der er 34 værelser til afslapning, sammen med fire private hytter, som hver har en pejs, brusekabine og franske iblødsætning badekar.
spa er en hovedattraktion for mange. Det er en 14,000 kvadratmeter vidunder af luksus., Hvis du ikke kan slappe af her, kan du ikke slappe af overalt. Rummet inkluderer en opvarmet fodpool, urteinfunderede saunaer, dampbade og en opvarmet spabad.
Forkæl dig selv med en række massagebehandlinger, herunder dybt væv og thailandske, hudforbedrende ansigtsbehandlinger, kropsindpakninger og skrubber eller mere traditionelle manicure og pedicure. I februar og marts, prøv en af deres sæsonbestemte specialbehandlinger, der fokuserer på par og romantik.,
 |
 |
|
Fotos venligst udlånt af Mirbeau Inn & Spa. |
|
man kan også prøve fitness klasser, herunder yoga, spin, barre og Pilates, eller vandre omkring i de maleriske landsby byen, tage en tur i skoven eller tage på vinsmagning.
Mirbeau tilbyder også overdådigt køkken, der serverer alle tre måltider i spisestuen med fransk flair., Ingredienser er indkøbt lokalt og morgenmad kan omfatte mandel encrusted fransk toast, Cro .ue madame eller en klassisk omelet. Gæsterne kan også lære af kokke med en række kulinariske klasser.
851 W. Genesse St., Skaneateles, N.Y.
Foto venligst udlånt af Mohonk Mountain House.
Mohonk Mountain House•ne .palt., N. Y.
dette feriested i victoriansk stil blev grundlagt i 1869 af Albert Smiley, nær Catskill-bjergene., Ejendommen 280 hektar er omgivet af uudviklet jord og kan prale af generøs indkvartering, nok til 600 gæster. Det har en berømt spa og masser af aktiviteter at holde travlt for en lang getawayeekend Geta .ay.
indkvartering spænder fra traditionelle værelser og suiter til en håndfuld hytter. Værelserne består af karakteristiske stilarter, så gæsterne kan vælge, hvad der passer bedst til deres smag. Klassiske værelser har en nittende århundrede føler, mens land værelser tilbyder en lettere, rustik indstilling nær spa, blandt andre., Hytterne ligger et par miles fra hovedbyen, der giver gæsterne et roligt tilbagetog i bjergene. Hytterne har hver to soveværelser eller mere, og tilbyder køkken og opholdsstue.
spa på ejendommen er hovedattraktionen for mange. Med et solarium og sten pejs, og udendørs opvarmet mineral pool, fitnesscenter og mange behandlingsrum, der er masser af muligheder for at slappe af. Gæsterne kan nyde massage, refoneterapi, et udvalg af ansigtsbehandlinger, kropsmasker og meget mere. Spaen tilbyder også behandlinger for mænd, par og forventer kvinder., Børn og teenagere kan også nyde et tilbagetog med behandlinger, der er specifikt rettet mod dem, som en teen-ansigtsbehandling eller mini-manikyr.
udvej fokuserer også på fitness og tilbyder yogaklasser, Tai Chi i poolens komfort samt meditation og ernæring med en certificeret person.
Mohonk tilbyder en række aktiviteter på ejendom, for når du har brug for en pause fra forkælelse. Gæsterne kan gå på skøjteløb i pavillonen, prøve langrend over 30 miles af stier, eller gå på snesko eller slanger. Der er også et museum for dem, der ønsker at lære mere om områdets historie., Genstande, der vises, dateres tilbage til 1800-tallet og inkluderer antik landbrugsudstyr og en stationvogn fra 1929.
mens der, spise på lokalt fremskaffede retter, inkluderet i prisen for opholdet. Sundhedsbevidste måltider er også tilgængelige, ligesom glutenfrie og veganske muligheder.1000 Mountain Rest Road, ne?palt?, N. Y.
Leder du efter mere ferie inspiration? Tjek vores Rejseafdeling her.
dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort i Februar 2016and er blevet opdateret for friskhed, nøjagtighed og fuldstændighed