Blackberry Výživa
Ostružiny jsou měkké a jemné ovoce, které roste na trnitých keřů nebo koncové révy. Technicky je ostružina drupelet nebo shluk ovoce, jako banda hroznů, a semeno uvnitř každého drupeletu přispívá k hodnotě živin bobule.studie ukazují, že ostružiny mají jeden z nejvyšších antioxidačních obsahů na porci všech testovaných potravin. Ve studii z roku 2006 publikované v … Read moreBlackberry Výživa