Copycat Panera Strawberry Poppyseed Salad (Deutsch)

Dieses Copycat Panera Strawberry Poppyseed Salad Rezept wird mit frischem Obst, Nüssen und ein hausgemachtes cremiges griechisches Joghurt-Mohn-Dressing. Bringen Sie den Sommer mit diesem perfekten Sommersalat mit.

Ich habe hier schon einmal meine Liebe zum Panera-Brot bekundet., Ich habe jahrelang geschworen, dass die etwas in ihr Essen geben, das mich immer mehr zurückhält. Ich liebe ihre Sandwiches, Bagels, Suppen, Haferflocken und vor allem ihre Salate. Jeden Frühling und Sommer freue ich mich auf Ihren Erdbeer-Mohn-Salat. Es ist Sommer pur auf einem Teller.

Seit ich mehr zu Hause esse, habe ich versucht, einige meiner Lieblings-Restaurant-Leckereien zu Hause zu machen, einschließlich meiner Lieblings-Panera-Leckereien. Ich habe mich an ihrem Nachahmer Panera Strawberry Caprese Salat und Mohn Dressing versucht, aber heute nehme ich den klassischen Salat des Sommers., Dieses Nachahmer-Panera-Erdbeer-Mohn-Salat-Rezept ist überraschend einfach zu Hause zuzubereiten und wird eines sein, das Sie in dieser Saison immer wieder essen möchten!

Nachahmer Panera Strawberry Poppyseed Salat Rezept

Was macht diesen Salat besonders? Es ist die perfekte Mischung aus Früchten, darunter frische Erdbeeren, Blaubeeren, Ananasstücke und süße Mandarinen. Abgerundet wird es mit gehackten Pekannüssen und einem verträumten Mohn-Dressing., Sie könnten meine Lieblings-Flaschensorte verwenden ODER den Zucker und mein griechisches Joghurt-Mohn-Salatdressing überspringen, das anstelle von normalem Zucker mit Honig gesüßt wird. Dies ist das perfekte Nachahmer Panera Strawberry Poppyseed Salat Rezept!

Natürlich ist Panera als Huhn auf ihre Version. Ich esse kein Huhn, also habe ich es aufgegeben, aber fügen Sie Ihr Lieblingsprotein hinzu.

Ist Panera Erdbeer-Mohn-Salat gesund?

ja! Der Panera Strawberry Poppyseed Salat ist super gesund., Es ist eigentlich eine der gesündesten Optionen auf der Speisekarte mit nur 340 Kalorien. Die Grüns und Früchte haben viele Vitamine und Superfoods.

Meine Version ist genauso gesund mit zusätzlichen Nährstoffen aus einem hausgemachten griechischen Joghurt-Mohn-Dressing.

Zutaten im gesunden Salat

Also, was ist in diesem gesunden Salat?

• Romaine Salat: Knusprige Romaine passt perfekt zu den Früchten in diesem gesunden Salat. Sie können auch ein dunkleres Grün wie Spinat oder Grünkohl verwenden.
• Erdbeeren: Frische Erdbeeren sind perfekt für diesen Salat., Suchen Sie im Frühling und Sommer nach reifen.
• Heidelbeeren: Heidelbeeren sind das perfekte Superfood für diesen Sommersalat.
• Ananas: Ananas fügt ein bisschen eine tropische Note hinzu. Kaufen Sie eine ganze Ananas oder vorgeschnittene Ananas in der Produktabteilung des Lebensmittelgeschäfts.
• Mandarinenorangen: Der Rest der Früchte ist frisch, aber Panera verwendet Mandarinenorangen in Dosen! Der Geschmack ist lecker und lecker.
• Pekannüsse: Knusprige Pekannüsse verleihen dem Salat gerade genug Textur.
• Poppyseed Dressing: Verwenden Sie Ihre Lieblings – Flaschen Dressing oder versuchen Sie, meine hausgemachte Version.,

All diese Zutaten sind im Frühjahr und Sommer leicht zu finden und machen dies zu einem perfekten Sommersalat.

Wie man den Nachahmer Panera Salat zu Hause macht…

1. Salat, Erdbeeren und Ananas hacken.
2. Salat anrichten und mit Obst und Pekannüssen belegen.
3. Mit dem poppyseed Dressing beträufeln.

Varianten?

Panera-version hat Huhn, das Sie hinzufügen können. Verwenden Sie Ihr Lieblings-Rotisserie-Huhn, um ein einfaches Abendessen zu genießen, ohne den Ofen einzuschalten., Gegrilltes Huhn oder abgepacktes gekochtes Huhn kann auch funktionieren.

Ziegenkäse oder Feta-Käse wäre auch köstlich auf diesem gesunden Salat.

Sie können die Früchte auch mit allem, was frisch und saisonal ist, mischen.

Wie viele Kalorien enthält ein Panera Erdbeer-Mohn-Salat?

Panera ‚ s Erdbeer-Mohn-Salat hat nur 340 Kalorien, und meine version hat 230 Kalorien. Beide sind köstlich und ein tolles leichtes Mittagessen.

Ich serviere meins gerne mit einem Veggie Sandwich.,

Dieser befriedigende Salat macht auch zu Hause süchtig. Ich hoffe, Sie geben meinem Nachahmer Panera Strawberry Poppyseed Salat Rezept einen Versuch.

Wenn Sie dieses Rezept machen, würde ich gerne hören, was Sie denken! Hinterlasse einen Kommentar und eine Sterne Bewertung ★ unten. Folge mir auch auf Instagram, Pinterest und Facebook!,

Nachahmer Panera Strawberry Poppy Seed Salat Rezept

Dieses Nachahmer Panera Strawberry Poppyseed Salat Rezept wird mit frischem Obst, Nüssen und einem hausgemachten cremigen griechischen Joghurt Poppyseed Dressing gekrönt.,e51700b2a5″>

4 cups romaine lettuce, chopped

1/4 cup strawberries, chopped

1/4 cup pineapple, chopped

1/4 cup canned mandarin oranges

1/4 cup blueberries

1/4 cup pecans, chopped

1/4 cup Greek Yogurt Poppyseed Dressing, recipe link in notes

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