Was Verursacht Verzögerung in der Periode
Strand-Urlaub beginnt in einer Woche, und es gibt immer noch kein Zeichen von Tante Flo? Entspannen Sie sich, es ist nicht immer die große Angst! Wir haben solide Gründe, die Ihnen Hoffnung geben, dass Ihre Periode wahrscheinlich gleich um die Ecke ist. Hier ist warum.
1. Krankheit
krank Gewesen in letzter Zeit?, Ihre regelmäßige Magengrippe oder-grippe kann sogar Ihre Menstruationsgesundheit beeinträchtigen und Ihre monatliche Periode verzögern. Es ist ratsam, alle Zeiten zu verfolgen, in denen Sie im Laufe des Monats krank wurden, und die Anzahl der kranken Blätter, die Sie bei der Arbeit beantragt haben, zu verwenden, ist natürlich keine gute Idee.
Arzneimittel
Bestimmte Arzneimittel wie Hautergänzungen, Steroide oder Schilddrüsenpillen können sich in die Hormonproduktion einmischen. Dies könnte den Hormonspiegel verändern und Ihre Periode im Kalender weiter wegschieben – genau dann, wenn Sie Ihren großen Urlaub geplant haben.,
Dramatische Gewichtsänderung
Intensiver Gewichtsverlust bedeutet die Unfähigkeit, Östrogen freizusetzen, und plötzliche Gewichtszunahme bedeutet eine übermäßige Östrogenproduktion. In beiden Fällen ist eine unregelmäßige Periode unvermeidlich.
4. Stress
Ob es Ihr Chef ist, den Sie nicht ertragen können, oder eine Trennung, mit der Sie zu kämpfen haben, Überbeanspruchung kann Ihren monatlichen Zyklus leicht stören. Wie? Das Stresshormon Cortisol unterdrückt die Spiegel Ihrer Fortpflanzungshormone. Nun Schatz, siehst du, worauf du dich eingelassen hast?,
Reisen
Reisen über verschiedene Zeitzonen bedeutet, Ihren Körper zu verschiedenen Tageszeiten dem Licht auszusetzen. Dies stört den Herzrhythmus Ihres Körpers, was sich auch auf Ihren Menstruationszyklus auswirkt. Wenn Sie also in letzter Zeit ein-und ausgeflogen sind, seien Sie darauf vorbereitet, dass Ihre Periode in den Hintergrund tritt.
Übermäßiges Training
Wenn Sie auch außerhalb des Fitnessstudios nicht aufhören können, an Hanteln und Bankdrücken zu denken, belastet das strenge Trainingsregime Ihren Körper früher oder später., Es wird dann Schwierigkeiten haben, Östrogen zu produzieren, und Sie werden sich fragen, warum Ihre Periode zu spät ist.
Routine ändern
Unterbrechen Sie Ihren normalen Schlafplan, um eine Serie auf Netflix anzusehen? Experimentieren mit einer neuen Diät Modeerscheinung? Switched Jobs und damit auch Ihren Tagesablauf? All diese Veränderungen in Ihrem Lebensstil können Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht bringen und Ihre Periode verzögern.,
Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
Bei PCOS können die Eier, die idealerweise im Rahmen eines gesunden Menstruationszyklus freigesetzt werden sollten, viel später als erwartet freigesetzt werden Zeit. So wird Zeitraum verzögert oder sogar in bestimmten Fällen verpasst. Dies ist eine Erkrankung und kann nur von einem Fachmann behandelt werden.