Zumba (Deutsch)
Was Dr. Melinda Ratini sagt: Zumba ist eine der lustigsten und vielseitigsten Fitness-Verrückten, die es seit langem gibt. Klassen können für fast jede Fitness-Level ausgerichtet werden. Obwohl die meisten Zumba beinhaltet High-Impact-Bewegungen wie Hüpfen und Springen, kann es geändert werden, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Wenn Sie ein allgemeines Krafttrainingsprogramm wünschen, suchen Sie nach einer … Read moreZumba (Deutsch)