Vegan vs Vegetarisch-Vergleich dieser gesunden Ernährung
Viele Menschen fragen oft, was die Unterschiede zwischen einer veganen Ernährung und einer vegetarischen Ernährung sind. Die einfache Antwort ist, dass eine vegane Ernährung eine von einer Reihe von vegetarischen Diäten ist. Typischerweise werden vegetarische Diäten in drei oder mehr Gruppen unterteilt, darunter Lacto-Ovo-Vegetarier (zu deren Ernährung Milchprodukte und Eier gehören), Lacto-Vegetarier (die Milchprodukte essen, … Read moreVegan vs Vegetarisch-Vergleich dieser gesunden Ernährung