15 Zeichen, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden

Fühlen Sie sich bei der Arbeit unterbewertet oder gar nicht geschätzt? Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Arbeit nicht erkannt wird und Ihre Ideen oft vernachlässigt werden, kann dies demoralisierend, besiegt und frustrierend sein. Als Menschen wollen wir alle für harte Arbeit auf den Rücken geklopft werden — und außerdem wollen wir für diese Arbeit fair behandelt und bezahlt werden.

Wenn Sie jedoch für ein Unternehmen arbeiten, das Ihnen nicht die Anerkennung gibt, die Sie verdienen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Job zu überdenken., Es ist nicht nur ein feindlicher Arbeitsplatz, der Sie nicht entmotiviert (was dazu führen kann, dass sich Ihre Arbeit weniger erfüllt und Ihr Glück verletzt), sondern auch ein Hindernis für Ihren Erfolg. Sie werden wahrscheinlich weit weniger produktiv sein, wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihre Arbeit geschätzt wird, und selbst wenn Sie produktiv sind, werden Sie wahrscheinlich nicht für diese Beiträge bezahlt oder gefördert.

Es ist wichtig, dass Sie sich am Arbeitsplatz respektiert fühlen., Studien zeigen, dass Mitarbeiter, die sich geschätzt fühlen und Dankbarkeit zeigen, bis zu 50 Prozent produktiver sind und eine höhere Moral und Zufriedenheit haben-und das alles führt zu niedrigeren Fluktuationsraten für Unternehmen. Respekt am Arbeitsplatz ist eine Win-Win-Situation für Arbeitnehmer und ihre Arbeitgeber.

Was Sind Einige Anzeichen dafür, Dass Sie Unterbewertet sind bei der Arbeit?

Die Anzeichen dafür, dass Ihr Unternehmen nicht Wert Ihre Eingaben kann offensichtlich sein, oder Sie können subtil sein. Lass die Situation nicht so weit kommen, dass du anfängst zu glauben, dass du die Wertschätzung nicht verdient hast., Hier sind 14 Zeichen, dass Sie nicht geschätzt werden, auf die Sie achten müssen.

Ihr Chef oder Kollegen nehmen Kredit für Ihre Arbeit

Studien zeigen, dass Frauen nicht genug Kredit für ihre Arbeit nehmen. Aber wenn Sie einen Arbeitssieg erleben, sticht nichts mehr, als zuzusehen, wie Ihr Chef oder Mitarbeiter den Erfolg anerkennt, ohne Ihnen die Chance zu geben. Während alles, was Sie tun möchten, ist allen zu sagen “ Das war mein Tun!“du willst nicht auf Zehen treten. Aber das passiert immer wieder und Sie beginnen sich zu fragen, warum Sie sogar in der Arbeit setzen, wenn Sie nie Kredit erhalten.

2., Sie werden nicht fair bezahlt

Wenn Sie dieselbe Arbeit verrichten wie jemand anderes, der mehr bezahlt wird als Sie, oder wenn Sie mehr Arbeit verrichten als jemand anderes, der mehr bezahlt wird als Sie, Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden.

3. Fühlen Sie sich Wie Niemand Sie Bemerkt

Wenn Sie wie niemand in die office-Benachrichtigungen, die Sie, es kann, weil Sie nicht. Wenn Sie sind sitzen in meetings, die Teilnahme an Konferenzen, und zu Fuß rund um das Büro, aber niemand sagt zwei Worte, Sie dürfen nicht wissen, wer Sie sind., Und wenn sie nicht wissen, wer du bist, kann es sein, dass die Arbeit, die du machst, sie nicht direkt beeinflusst — weshalb sie sich vielleicht nicht darum zu kümmern scheinen.

Sie Unterbrochen werden, in Meetings

die Forschung zeigt, dass Frauen unterbrochen, Sprach über, Herunterfahren oder bestraft zu sprechen, die ganze Zeit — es ist so ziemlich eine Universelle Erfahrung, dass Frauen, wenn Sie in der Unterzahl sind Männer in Männlich dominierten Bereichen, vor allem. Wenn Sie das Gefühl haben, in Besprechungen unterbrochen zu werden, könnten Sie es sehr gut sein.,

Sie Fühlen sich Uninspiriert

Wenn Sie fühlen sich unmotiviert zur Arbeit zu gehen und um Ihre Arbeit zu erledigen, kann dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Arbeit unterschätzt wird. Wenn Ihre Arbeit geschätzt wurde und sich zeigte, würden Sie unweigerlich mehr dazu verleitet sein, es gut zu machen.

Du hast übergegangen ist, die für eine Förderung

Wenn jemand unter Euch oder mit weniger Erfahrung als du hast eine Förderung über Sie, kann es sein, weil Ihr Arbeitsplatz nicht den Wert Ihrer Arbeit. Natürlich passt diese Person aus anderen Gründen möglicherweise besser zu einem bestimmten Job, den Sie untersuchen müssen.,

Ihre Ideen nicht Gehört, Treffen aber Wiederholt und Gelobt von Jemand Anderem Später auch

Haben Sie teilten eine Idee, die heruntergefahren wurde, wenn Sie geäußert werden, es aber gelobt, wenn jemand wiederholt, es als Ihre eigenen Tage, Wochen oder Monate auf der ganzen Linie? Wenn ja, möchten Sie vielleicht überlegen, ob neue Umstände die Meinung Ihres Chefs oder Ihrer Kollegen zu der Idee geändert haben könnten oder ob sie Ihren Beitrag einfach nicht geschätzt haben.,

Du bist Nicht die Mittel zu Tun, Ihre Arbeit Gut

Wenn Sie versuchen, Ihre Arbeit gut, aber Ihr Unternehmen sich weigert, Ihnen die Werkzeuge, Unterstützung und Ressourcen, die Sie benötigen, um es zu tun, kann es bedeuten, dass Sie nicht sehen, Ihr Potenzial oder nicht priorisieren Sie Ihre Arbeit und die nicht wollen, die Zeit zu investieren oder Geld.

Sie wurden seit Jahren nicht befördert oder erhöht

Obwohl niemand Anspruch auf eine Beförderung oder Erhöhung hat, werden rote Fahnen gehisst, wenn Sie sich in derselben Position befinden und seit Jahren den gleichen Lohn verdienen., Vielleicht hat das Unternehmen einige finanzielle Probleme, mit denen es zu tun hat, aber wenn das der Fall ist, kann es nur ein weiterer Grund sein, die Arbeit dort zu überdenken. Es kann Zeit sein, um eine Erhöhung zu bitten oder einen neuen Job zu finden.

Sie Haben keinen Zugriff auf Wachstumschancen

Wenn Sie ve been stuck in a deadend job ohne Wachstumschancen oder sogar Mentoren oder training-Programme helfen Ihnen, Ihre Karriere voranzutreiben, Ihre einzige option für oben bewegt werden kann zu bewegen, ein neues Unternehmen vollständig.,

Sie Fühlen, Wie Sie Verschwenden Ihre Zeit

Wenn Sie fühlen, wie Sie Ihre Zeit verschwenden, weil Sie nicht in Betrieb, an Ihr potential voll ausschöpfen und Ihr Leben scheint vorbei, ist es Zeit, sich nach einem neuen job, der Sie inspiriert, Sie herausfordert und Ihnen hilft, zu wachsen. Sie verbringen einen guten Teil Ihres Tages bei der Arbeit — Sie werden es nicht immer genießen, aber das Leben ist sicherlich zu kurz, um sich wie eine Verschwendung zu fühlen.

Sie erhalten kein verbales Lob, und Kritik ist nicht konstruktiv

Verbales Lob ist wichtig für positive Verstärkung., Du machst es weiterhin gut, wenn dir gesagt wird, was du gut machst. Ebenso wichtig ist konstruktive Kritik. Wenn Feedback nicht hilfreich und stattdessen nur kritisch ist, fällt es Ihnen schwer, die Änderungen vorzunehmen, die zur Verbesserung erforderlich sind. Wenn Ihr Chef kein Feedback mit Ihnen teilt, das von Vorteil sein kann, kann dies daran liegen, dass er nicht an Ihr Potenzial glaubt oder sich nicht die Zeit genommen hat, über Möglichkeiten nachzudenken, Ihnen zu helfen.,

Sie haben keine Autonomie

Vertrauen ist wichtig, und wenn Ihnen nicht vertraut wird, dass Sie Ihre Arbeit erledigen, ohne ständig mikroverwaltet zu sein, möchten Sie möglicherweise zu einem Unternehmen wechseln, das Ihre Erfahrung respektiert und an Sie als Fachmann glaubt, um die Arbeit zu erledigen.

Du bist Nicht in der Lage, Ihre PTO

die Forschung zeigt, dass Frauen mehr Angst zu nehmen, Ihre bezahlte Freistellung haben als Männer, weil Sie befürchten, dass tut so weh tun wird, Ihre Karriere., Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihren Urlaub oder Krankheitsurlaub nicht nehmen können, weil dies Sie zurückbringt, arbeiten Sie möglicherweise für ein Unternehmen mit einer ungesunden Unternehmenskultur. Ein Unternehmen, das Wert auf eine gesunde Work-Life-Balance und das allgemeine Wohlbefinden seiner Mitarbeiter legt, ist ein Unternehmen, das seine Mitarbeiter schätzt.

Was Können Sie Tun, Wenn Sie nicht das Gefühl, Geschätzt zu Arbeiten?

Während das Gefühl unbeachtet bei der Arbeit könnte scheinen, wie eine hilflose situation, gibt es einige Schritte, die Sie ergreifen können, die nicht gefährdet Ihre Karriere. Hier sind einige Schlüsselstrategien, mit denen Sie den Kredit und die Wertschätzung erhalten können, die Sie verdienen.,

  • Sprechen Sie mit Ihrem Chef und Kollegen offener. Kommunizieren Sie effektiv mit Ihrem Chef und Ihren Mitarbeitern, indem Sie sie unterstützen, für sie eintreten, ihre Ideen widerspiegeln und ihnen Feedback zu ihrer Arbeit geben, so wie Sie möchten. Vielleicht werden diese Aktionen dann erwidert.
  • Fragen Sie nach, was Sie brauchen. Wenn Sie denken, dass Sie eine Gehaltserhöhung oder Beförderung verdienen, fragen Sie. Wenn das Feedback, das Sie in Ihrem Jahresrückblick erhalten haben, überhaupt nicht hilfreich war, fragen Sie nach Beispielen, wie Sie sich verbessern können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Ideen nicht gehört werden, fragen Sie, wie sie leichter verdaulich wären., Oft wissen Ihr Chef und Ihre Mitarbeiter möglicherweise nicht einmal, dass sie es vernachlässigen, Sie zu schätzen.
  • Schau woanders hin. Wenn Sie nicht den Respekt erhalten, den Sie am Arbeitsplatz verdienen, ist es an der Zeit, ein neues Unternehmen in Betracht zu ziehen, das eine Kultur fördert, in der Ihre Beiträge tatsächlich geschätzt werden und Sie Wachstumschancen haben, die Sie nutzen können.

Wenn Sie sich geschätzt fühlen, werden Sie davon profitieren, und Ihr Unternehmen wird von Ihrer Arbeit profitieren. Wenn Sie sich bei der Arbeit unterbewertet fühlen, achten Sie auf die oben genannten Anzeichen und ergreifen Sie Maßnahmen., Es kann Zeit sein, sich zu äußern, oder es kann Zeit sein, aufzuhören. Was auch immer Sie tun, Sie als Profi verdienen Respekt.

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AnnaMarie Houlis ist ein multimedia-journalist und ein Abenteuer-Liebhaber mit einem ausgeprägten kulturellen Neugier und Affinität für solo-Reisen. Sie ist tagsüber Redakteurin und Reisebloggerin bei HerReport.org bei Nacht.

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