Kämpfen Sie mit Willenskraft und Selbstdisziplin in Ihrem Essen (oder einem Bereich Ihres Lebens)? Verwenden Sie diese 15 Bibelverse über Selbstbeherrschung, um in dieser Frucht des Geistes zu wachsen.
Heißhunger auf Essen ist kein Witz. Sie sind stark und überzeugend und führen normalerweise dazu, dass Sie viel mehr Junk Food essen, als Sie brauchen.
Gott schuf Nahrung, um uns zu ernähren, uns zu tanken, Menschen zusammenzubringen und uns Freude zu bereiten, aber Essen sollte uns niemals kontrollieren.
Genau wie andere Freuden im Leben.,
Wenn Sie in Selbstkontrolle für Ihre Gewichtsverlust Reise wachsen oder einfach nur näher an Christus zu ziehen, Auswendiglernen Schrift ist eine fantastische Möglichkeit, Ihre Selbstdisziplin zu verbessern.
Ich schreibe diese Verse gerne auf Notizkarten und behalte sie in Bereichen, in denen ich Versuchung verspüre – im Kühlschrank, in meinem Auto, auf meinem Nachttisch usw.
Es hilft mir, mich in diesen Momenten der Versuchung an Gott zu wenden und auf Gottes Stimme zu hören (wie mitten im emotionalen Essen).
Hier sind meine Lieblingsschriften zu verwenden.,
Schrift über Selbstkontrolle
Galater 5:22-23
Aber die Frucht des Geistes ist Liebe, Freude, Frieden, Nachsicht, Güte, Güte, Treue, Sanftmut und Selbstbeherrschung. Gegen solche Dinge gibt es kein Gesetz.
Selbstbeherrschung wird in der Bibel als eine der Früchte des Geistes aufgeführt – ein Zeichen dafür, dass Christus in uns ist.
Wenn wir unsere Wünsche unsere Entscheidungen führen lassen, kann unser Leben (und unser Körper) schnell außer Kontrolle geraten.,
Selbstbeherrschung ist eine Disziplin, die Gott in uns wächst, wenn wir uns ständig dafür entscheiden, für unser Fleisch zu sterben und in Ihm zu leben.
Die Erfüllung dieser Sehnsüchte fühlt sich zu der Zeit so gut an, aber Christus bietet uns eine Freiheit, die nur darin besteht, diese gesunden Grenzen zu ehren.
Römer 7: 18
Denn ich weiß, dass das Gute selbst nicht in mir wohnt, das heißt in meiner sündigen Natur. Denn ich habe den Wunsch zu tun, was gut ist, aber ich kann es nicht ausführen.
Es ist SO frustrierend zu wissen, was richtig ist und es trotzdem nicht schaffen kann.,
Was ist also das fehlende Stück zwischen unserem Wissen und Handeln?
Jesus.
Sünde rennt tief in uns hinein, aber als Christen haben wir Denjenigen in uns, der uns die Kraft geben kann, aufzustehen und nein zur Versuchung zu sagen.
Wir haben nicht die Kraft, selbst entscheiden zu können, was richtig ist, besonders wenn es sich nicht gut anfühlt.
Glücklicherweise dienen wir einem sehr guten, immer treuen Gott, der Wunder in unserer Schwäche wirkt, wenn wir ihn suchen.,
Get your Printable Für Diesen Bibel-Verse über das Selbst-Kontrolle
Sprüche 25:27-28
Es ist nicht gut, zu viel zu Essen Honig, noch ist es ehrenhaft für die Suche nach Fragen, die sind zu tief. Wie eine Stadt, deren Mauern durchbrochen sind, ist eine Person, der es an Selbstbeherrschung mangelt.
Honig selbst ist keine schlechte Sache. Es schmeckt so süß und wunderbar. Essen ist so ein Segen, wenn Sie es aus den richtigen Gründen essen!
Aber es scheint, als Menschen, wenn wir einen Geschmack von etwas Gutem bekommen, wird unser Appetit unersättlich und wir sehnen uns immer mehr und mehr.,
Hast du dir jemals gedacht: „Nun, ich hatte schon 3 Kekse…was ist 1 mehr?“
So funktioniert der Feind.
Er überzeugt Sie, dass nur ein bisschen mehr in Ordnung ist. Und dann noch ein bisschen mehr danach.
Sei nicht wie eine Stadt, deren Mauern gebrochen sind. Stehen Sie fest und wissen Sie, wann genug genug ist.
1. Korinther 7: 5
Beraubt einander nicht, außer vielleicht im gegenseitigen Einvernehmen und für eine Zeit, damit ihr euch dem Gebet widmen könnt. Dann kommt wieder zusammen, damit Satan euch nicht wegen eures Mangels an Selbstbeherrschung in Versuchung führt.,
Dieser Vers bezieht sich auf Sex, aber das Konzept der Selbstkontrolle ist hier das gleiche.
Wie ich schon erwähnt habe, kleine Fehler in unserem Urteil, nur ein bisschen Versuchung nachzugeben, fühlt sich nicht immer sündig an.
Es fühlt sich nicht immer so an, als müssten wir dagegen ankämpfen.
Wenn wir der Versuchung einmal nachgeben, auch nur ein bisschen, ist es, als würde Satan seinen Fuß in die Tür stecken und ihm mehr Kraft geben, dich noch mehr zu verführen.
Das ist die Lüge der Versuchung., Es sagt dir, wenn du nachgibst, wird es sich so gut anfühlen und du wirst dich so zufrieden fühlen…
Aber diese Befriedigung kommt nie und alles, was dir bleibt, ist das Gefühl, dass du mehr willst.
1 Timotheus 3: 2-3
Nun soll der Aufseher über dem Vorwurf stehen, seiner Frau treu, gemäßigt, selbstbeherrscht, respektabel, gastfreundlich, in der Lage zu lehren, nicht der Trunkenheit gegeben, nicht gewalttätig, aber sanft, nicht streitsüchtig, kein Liebhaber von Geld.
In diesem Vers erklärte Timotheus, wonach er in einer Person suchen sollte, bevor er sie als Aufseher ernannte.,
In ihrer Liste der Charaktereigenschaften ist Selbstkontrolle ein Biggie und auf fast alles andere auf der Liste anwendbar.
Es braucht Selbstbeherrschung, um all diese Dinge zu erreichen – Ihrer Frau treu zu bleiben, in frustrierenden Situationen cool zu bleiben, nicht zu viel zu trinken, nicht die Beherrschung zu verlieren, nicht zu streiten (auch wenn Sie denken, dass Sie Recht haben) und sich nicht zu sehr auf Geld konzentrieren.
2 Timothy 3: 1-5
Aber markieren Sie dies: Es wird schreckliche Zeiten in den letzten Tagen geben., Die Menschen werden Liebhaber von sich selbst sein, Liebhaber von Geld, prahlerisch, stolz, missbräuchlich, ungehorsam gegenüber ihren Eltern, undankbar, unheilig, ohne Liebe, unversöhnlich, verleumderisch, ohne Selbstbeherrschung, brutal, nicht Liebhaber des Guten, tückisch, voreilig, eingebildet, Liebhaber des Vergnügens eher als Liebhaber Gottes-eine Form der Göttlichkeit haben, aber ihre Macht leugnen. Habe nichts mit solchen Leuten zu tun.
Ich habe hier 5 Verse aufgenommen, weil sie alle so mächtig sind.
Dies ist eine starke Warnung, um Menschen zu vermeiden, denen die Selbstkontrolle fehlt.,
Es verwendet starke Formulierungen und sagt, dass Menschen ohne Selbstbeherrschung das Vergnügen mehr lieben als Gott.
Huch! Ich möchte nie, dass das etwas ist, das mich definiert!
Und das Ende des Verses weist sie an: „Habe nichts mit solchen Leuten zu tun.“
Seien Sie nicht solche Leute. Sei ein Beispiel für Christus, zu dem andere aufschauen können.
Titus 2: 11-12
Denn die Gnade Gottes ist erschienen, die allen Menschen Heil bietet., Es lehrt uns, „Nein“ zu Gottlosigkeit und weltlichen Leidenschaften zu sagen und in diesem gegenwärtigen Zeitalter selbstgesteuertes, aufrichtiges und göttliches Leben zu führen…“
Titus ist voller Ermutigung, selbstbeherrscht zu sein. Es wird erwähnt, dass ältere Männer selbstbeherrscht sein müssen (Titus 1:8), ältere Männer selbstbeherrscht sein sollten (Titus 2:2), ältere Frauen selbstbeherrscht sein müssen (Titus 2:5) und jüngere Männer sollten ermutigt werden, selbstbeherrscht zu sein (Titus 2:6).
Im Grunde sagt die Bibel, dass jede Altersgruppe von Menschen wirklich an dieser Charakterqualität arbeiten muss!,
Und diese Passage erklärt, dass es die Gnade Gottes ist, die uns lehrt, nein zur Sünde zu sagen (weil ich sicherlich nicht stark genug bin, um ohne seine Hilfe zu widerstehen!).
2 Petrus 1: 5-8
Aus diesem Grund bemühen Sie sich, Ihrem Glauben Güte hinzuzufügen; und zur Güte, Wissen; und zur Erkenntnis, Selbstbeherrschung; und zur Selbstbeherrschung, Ausdauer; und Ausdauer, Göttlichkeit; und zur Göttlichkeit, gegenseitige Zuneigung; und zur gegenseitigen Zuneigung, Liebe.,
Denn wenn du diese Eigenschaften in zunehmendem Maße besitzt, werden sie dich davon abhalten, in deiner Erkenntnis unseres Herrn Jesus Christus unwirksam und unproduktiv zu sein.
In diesem Vers ist ein Wachstumsprozess aufgeführt, der uns hilft, kraftvoll und zielstrebig zu leben.
Christ werden ist nicht das Ende der Straße!
Nachdem Sie Glauben haben, bemühen Sie sich, Güte, Wissen, Selbstbeherrschung usw. hinzuzufügen.
Ich möchte, dass die Menschen wissen, wie Jesus mein Leben verändert hat und die Entwicklung der Selbstkontrolle ein wichtiger Weg ist, um zu verhindern, dass ich „ineffektiv und unproduktiv“ bin.,“
2 Timotheus 1: 7
Denn der Geist, den Gott uns gegeben hat, macht uns nicht schüchtern, sondern gibt uns Kraft, Liebe und Selbstdisziplin.
Es ist verrückt, wie oft wir Angst unsere Entscheidungen leiten lassen.
Mit Geld, Essen und allen möglichen anderen Freuden im Leben gibt es diese Angst, dass es nicht genug gibt, um herumzugehen.
Anstatt so viel von diesen Dingen für uns selbst zu sammeln, wie wir nur können, ruft Gott uns auf, anders zu leben.
Er ruft uns auf, mit dem, was wir haben, zufrieden zu sein und zu wissen, dass er unser Anbieter ist.,
Wir müssen nicht in Angst oder Schüchternheit leben, denn der Heilige Geist ist unsere Quelle aller Kraft, Liebe, Selbstdisziplin, die wir brauchen.
1. Korinther 10: 13
Keine Versuchung hat dich überholt außer dem, was der Menschheit gemeinsam ist. Und Gott ist treu; er wird dich nicht über das hinausführen lassen, was du ertragen kannst. Aber wenn Sie versucht sind, wird er auch einen Ausweg bieten, damit Sie es ertragen können.
Dies ist mein Go-to-Vers, wenn es um Heißhunger auf Essen geht (und andere Versuchungen!).
Es ist eine kraftvolle Erinnerung an ein paar verschiedene Dinge.
– #1 – ich bin nicht allein., Versuchung kann so isolierend sein, wenn wir glauben, dass wir der einzige sind, der kämpft.
#2-Ich kann das. Gott ist treu und kennt meine Grenzen. Er wird mich nicht mehr in Versuchung führen, als ich ertragen kann, was bedeutet, dass er weiß, dass ich die Kraft habe, es zu überwinden.
– #3 – Es gibt immer einen anderen Weg. Es macht im Moment Sinn zu denken, dass der einzige Weg, meinen (verrückten) starken Wunsch nach Oreos zu befriedigen, darin besteht, nachzugeben und sie zu essen, aber es gibt immer einen anderen Weg, auf diesen Drang zu reagieren.
Ich sage nicht, dass es einfach ist, aber dieser Vers erinnert mich daran, anzuhalten, nachzudenken und nach dem Weg aus der Versuchung zu suchen.,
Römer 12: 1
Deshalb fordere ich euch, Brüder und Schwestern, im Hinblick auf Gottes Barmherzigkeit auf, euren Leib als lebendiges Opfer darzubringen, heilig und angenehm für Gott—das ist eure wahre und richtige Anbetung.
Es ist nicht zu leugnen, dass die Entwicklung der Selbstbeherrschung Opfer erfordert.
Oft sehen wir Opfer als einfach aufgeben, was wir wirklich wollen. Es geht um Entbehrung und das Verpassen von Glück.
Mein pastor erklärt, Opfer anders.
Er sagt, Opfer gibt etwas auf, das du für etwas liebst, das du mehr liebst.
Das hat bei mir wirklich Resonanz gefunden., Es hat mir geholfen zu lernen, meinen Körper als lebendiges Opfer auf eine Weise anzubieten, die Gott in meinem Essen ehrt und ihn in meiner Übung anbetet.
James 1: 19-20
Meine lieben Brüder und Schwestern, beachte dies: Jeder sollte schnell zuhören, langsam sprechen und langsam wütend werden, weil der menschliche Zorn nicht die Gerechtigkeit hervorbringt, die Gott wünscht.
Selbstkontrolle ist ein Charaktermerkmal, das so viele Aspekte Ihres Lebens beeinflusst – Ihre Gewichtsabnahme Reise, die Worte, die Sie sprechen, die Art, wie Sie Frustration und Wut ausdrücken.,
Das Unglaubliche an der Selbstkontrolle ist, dass Sie sich auf andere Bereiche ausbreitet, wenn Sie sie in einem Bereich verbessern (z. B. gesündere Lebensmittelauswahl treffen, wenn Sie wirklich einen ganzen Schokoladenkuchen essen möchten).
Sie lernen, nicht sofort auf Ihre Emotionen und Triebe zu reagieren, damit Sie in allen Dingen geduldiger und gemäßigter werden.
1. Korinther 9: 24-25
Lauf so, dass du den Preis bekommst. Jeder, der an den Spielen teilnimmt, geht in ein strenges Training. Sie tun es, um eine Krone zu bekommen, die nicht hält, aber wir tun es, um eine Krone zu bekommen, die für immer hält.,
Wir wurden alle für einen einzigartigen Zweck geschaffen. Es ist eine unglaubliche Ehre, dass Gott dich und mich erschaffen würde, um gute Werke zu tun, um Ihm und anderen zu dienen.
Aber alle Zwecke in unserem Leben erfordern strenges Training-Abnehmen, Lesen lernen, Marathon laufen, promovieren und vieles mehr.
Große Dinge zu tun erfordert große Selbstkontrolle.
1. Korinther 6:12
„ich habe das Recht zu tun“, sagen Sie—aber nicht alles ist nützlich. „Ich habe das Recht, etwas zu tun“—aber ich werde von nichts gemeistert werden.,
Die menschliche Freiheit sagt uns: „Tu, was dich glücklich macht. Du verdienst es.“
Gott weiß, das ist nicht der beste Weg zu leben und wird uns sowieso nie wahres Glück bringen. Er gibt uns gesunde Grenzen, um die guten Dinge im Leben zu genießen, aber nicht bis zum Übermaß.
Sie haben die Wahl zu leben, wie Sie möchten. Sie können jetzt eine Tüte Cheetos in Familiengröße essen, wenn Sie möchten.
Aber nur weil du kannst, heißt das nicht, dass du es solltest.,
Heißhunger auf Lebensmittel haben eine Möglichkeit, klein anzufangen („ein Keks hört sich gerade gut an“) und zu einem monströsen Problem zu werden, das unsere Entscheidungen diktiert („Sie müssen auf Ihrem Heimweg einen Drive-Thru durchlaufen und die Beweise werfen, bevor Ihr Mann sehen kann“).
Seien Sie wachsam, dass Sie nicht von diesen Dingen gemeistert werden.
2. Korinther 12: 9
Aber er sagte zu mir: „Meine Gnade ist genug für dich, denn meine Kraft ist in Schwäche vollkommen gemacht.“Darum werde ich mich umso freudiger über meine Schwächen rühmen, damit die Kraft Christi auf mir ruht.,
Als Menschen lieben wir es, unabhängig zu sein. Wir können es kaum erwarten, unseren Führerschein zu bekommen, aus dem Haus zu ziehen und uns mit Werbeaktionen, Zertifizierungen und Erfolgen in der Welt zu etablieren.
Wir wollen beweisen, dass wir alles können – Familie ausbalancieren, unsere Zeitpläne führen, Erfolg finden.
Wir versuchen verzweifelt, Anzeichen von Schwäche zu verbergen, da dies anderen zeigen würde, dass wir versagen.
Aber Gott ist nicht durch unsere menschlichen Maßstäbe beschränkt.
Wenn Sie aufgrund von Versuchungen, Heißhunger und Fehlern mit Selbstbeherrschungsfehlern zu kämpfen haben, wissen Sie, dass Gottes Gnade immer noch ausreicht.,
Und wenn wir unsere Kämpfe zugeben und Ihn suchen, um unsere Lücken zu füllen, können wir nur dann vollständig sein.
Was für ein erstaunlicher Gott, dem wir dienen und der noch kraftvoller in unserem Leben wirken kann!
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