Varför kan inte människor dricka havsvatten?

K s Lane är en vetenskapsstudent och är djupt passionerad för att utbilda andra om sina favoritämnen.

det faktum att människor inte ska dricka havsvatten är en lektion vi alla lär oss i barndomen. Vare sig genom en lärare eller förälder eller genom personlig (och obehaglig) erfarenhet, vid tio års ålder nästan varje barn vet att om du är strandsatta i mitten av havet, dricka salt havsvatten bara är inte ett lönsamt alternativ. Men dyrbara få faktiskt lära sig varför dricka havsvatten bara ökar din törst., Det är bara vatten med lite extra salt tillsatt, trots allt. Varför kan vi inte dricka det? I den här artikeln har jag skisserat vetenskapen bakom havsvatten och varför dricka det verkligen inte är en bra idé.

hur mycket Salt är i havsvatten?

havsvatten, som vi alla vet, har en hög salthalt. I genomsnitt innehåller en liter vatten ca 35g salt., Detta kanske inte låter så illa, men med tanke på att det rekommenderade dagliga intaget av salt för en vuxen är bara sex gram är det mycket salt. Genom att göra lite aritmetisk kan vi dra slutsatsen att ett glas (240ml) havsvatten innehåller i genomsnitt 8,4 g salt, vilket är nästan en och en halv gånger det rekommenderade dagliga intaget. Usch.

vilken roll spelar njurarna?

för att förstå varför människor inte kan dricka havsvatten måste du ha lite bakgrundsfysiologisk kunskap. Njurarna är ett viktigt mänskligt organ som ligger i dina sidor, halvvägs undangömt under dina revben., Deras nyckelroll är att filtrera vårt blod och se till att kroppens salt-och vatteninnehåll är precis rätt. De gör detta främst genom att reglera hur mycket urin vi passerar. Detta är viktigt, eftersom för mycket salt i blodet orsakar att vatten som lagras i kroppen frigörs, vilket i sin tur orsakar ökad blodvolym och en ökning av blodtrycket (eller hypertoni). Hypertoni ger dig större risk för stroke, hjärtsjukdomar och njursvikt, och därför är det kritiskt att njurarna kan behålla rätt saltvattenbalans i blodet.,

vad händer när vi dricker havsvatten?

När du dricker havsvatten översvämmar du din kropp med salt. För att upprätthålla rätt balans sparkar njurarna i hög växel., För att ta bort överflödigt salt de börjar producera mer urin än vanligt, försöker spola natrium ur kroppen. Det finns dock en gräns för saltkoncentrationen av urin, och den gränsen är mycket lägre än saltkoncentrationen i havsvatten. Det betyder att mer vatten behövs än det belopp du tog in från havsvatten för att bli av med det extra saltet. Du blir törstig, vilket är din kropps sätt att berätta för dig att öka ditt vattenintag., Om den enda vätska som är tillgänglig för dig är havsvatten och du dricker det så kommer du bara att öka din kropps saltinnehåll och bli ännu törstigare när dina njurar ropar att de behöver mer vatten för att spola ut allt extra salt. Det är en ond cirkel, och en som kan bli dödligt otroligt snabbt. Som din kropp fortsätter att urinera ut allt vatten du har druckit uttorkning sparkar in, orsakar trötthet, yrsel och förvirring. Döden kan inträffa i så lite som tre dagar; mer om du fortsätter att dricka havsvatten för att försöka lindra din törst., Döende av törst efter dricksvatten; det är grymt ironiskt.

finns det andra dåliga saker i havsvatten?

för att uttrycka det enkelt, ja. För en finns det uppskattningsvis 3,5 biljoner fiskar i havet, vilket innebär en hel del fiskutskiljning. Valar kan producera över 900 liter urin varje dag. Det späds naturligtvis med tanke på havets massiva skala, men fortfarande. Inte snällt. Mängden mänskligt avfall i havet är inte heller något att ignoreras. Om du bor i en kuststad, är chansen att ditt avloppsvatten dumpas direkt i havet., Det behandlas först, så det skadar inte det marina ekosystemet, men det betyder inte att det inte är fortfarande … bajs. Tänk på det nästa gång du känner en uppmaning att öppna munnen medan du simmar på stranden.

jag har druckit havsvatten innan; kommer jag att dö?,

om du har gulped ner några munfullar havsvatten på en dag på stranden, är det inget att vara orolig för. Dricka normalt vatten kan skydda dig från uttorkning och ge dina njurar den kraft de behöver för att spola extra salt från kroppen. När det gäller de andra otäcka sakerna i havsvatten, dödade en liten avföring aldrig någon. Det har det nog, men förhoppningsvis förstår du vad jag menar. Att dricka havsvatten är vanligtvis inte dödligt. Om du guzzling liter av grejerna dagligen, kanske du vill överväga vad allt det extra saltet gör för din kropp.,

slutsats

Sammanfattningsvis, drick inte havsvatten. Ett enda glas innehåller nästan en och en halv gånger det rekommenderade dagliga intaget av salt och en inte obetydlig mängd fisk och mänsklig avföring. Saltvatten har den otäcka effekten av att öka din törst och orsaka uttorkning, eftersom njurarna tvingas massproducera urin för att spola saltet från din kropp. På lång sikt kan ett överskott av salt leda till stroke, hjärtsvikt och njursjukdom., Några oavsiktliga munfullar av salt havsvatten är osannolikt att vara skadliga, men om du dricker från havet med flit måste du definitivt omvärdera dina livsval.

var du uppmärksam?

för varje fråga, välj det bästa svaret. Svarsnyckeln är nedan.

1. hur många gram är det rekommenderade dagliga intaget av salt?
   • 10
   • 4
   • 6
2. en primär funktion av njurarna är att?,
   • producera svett
   • behåll kroppens saltbalans
   • släpp adrenalin
3. i genomsnitt innehåller en liter havsvatten hur mycket salt?
   • 35g
   • 6g
   • 20g
4. symptom på uttorkning inkluderar?
   • trötthet, yrsel och förvirring
   • förvirring, andningssvårigheter och rodnad i ögonen.
   • svår andning, förvirring och hypertermi
5. den maximala saltkoncentrationen av urin är?,
   • högre än saltkoncentrationen i havsvatten
   • samma som saltkoncentrationen i havsvatten
   • lägre än saltkoncentrationen i havsvatten

Svarsnyckel

1. 6
2. behåll kroppens saltbalans
3. 35g
4. trötthet, yrsel och förvirring
5. lägre än koncentrationen av salt i havsvatten

källor:

© 2018 k s Lane

Christopher Wanamaker från Arizona den 08 september 2018:

mycket grundlig förklaring., Jag har av misstag svalde havsvatten och lyckligtvis inte uppleva några sjuka effekter. Bra artikel.

k s Lane (författare) från Melbourne, Australien September 08, 2018:

Tack Pamela – jag har svalt några munfullar själv simma på stranden. Inte så trevlig!

Pamela Oglesby från soliga Florida September 08, 2018:

Jag skulle verkligen inte vilja dricka havsvatten, men jag fick en svälja medan du simmade i ett ganska grovt hav en gång. Jag har varit på öar där jag visste att de dumpade mycket skräp i havet., Som du sa är detta en annan anledning att inte dricka detta vatten. Intressant artikel.