arkiverat innehåll: som en tjänst till våra läsare ger Harvard Health Publishing tillgång till vårt bibliotek av arkiverat innehåll. Observera det datum varje artikel postades eller senast granskades. Inget innehåll på denna webbplats, oavsett datum, bör någonsin användas som ersättning för direkt medicinsk rådgivning från din läkare eller annan kvalificerad läkare.,
chatta om din divertikulit är inte exakt festtal. Detta obehagliga tillstånd, som uppstår när små påsar inuti tjocktarmen blir inflammerade, kan orsaka intensiv buksmärta, diarré, förstoppning, feber och ibland en hel del rektal blödning. Efter en flytande diet ett tag kan hjälpa till att behandla divertikulit, men antibiotika, och ibland till och med kirurgi, kan behövas., För några år sedan, en studie publicerad i Journal of American Medical Association fann att sjukhusintagningar för elektiv kirurgi för divertikulit hade ökat 25% till 30% och att kirurgi för divertikulit kan sannolikt överanvändas.
forskarna granskade resultaten av 80 studier av divertikulit och dess behandling., Medan laget enades om att antibiotikaanvändning och kirurgi ibland är nödvändiga för divertikulit, drog man slutsatsen att det borde finnas en mindre roll för aggressivt antibiotikum eller kirurgiskt ingrepp för kronisk eller återkommande divertikulit än vad som tidigare ansågs nödvändigt.
”Jag skulle vara avsky för att säga, Ge inte antibiotika till patienter med divertikulit. Det beror på om de har klarskuren divertikulit åtföljd av smärta, feber, förhöjt antal vita blodkroppar och en onormal fysisk undersökning. Du måste se om de har dessa fynd”, säger Dr., Norton Greenberger, en gastroenterolog och professor i medicin vid Harvard Medical School. ”Om dessa är frånvarande kan patienten bara ha symptomatisk divertikulär sjukdom.”
”På samma sätt behöver vissa människor kirurgi, speciellt om de har haft två episoder av divertikulit under en sexmånadersperiod”, säger Dr.Greenberger. Han känner att studien inte är tydlig på hur många personer som fick operation hade återkommande anfall av divertikulit.
med andra ord måste behandlingar för divertikulit individualiseras.,
det är också bra att lära sig mer om divertikulit, eftersom det inte är helt vanligt att det råkar vara slutfasen av ett vanligt tillstånd som kallas divertikulos, vilket en tredjedel av alla amerikanska vuxna har och sannolikt inte ens inser.
Du har divertikulos om du har divertikula, påseliknande strukturer som bildas i kolonens muskelvägg. De är oftast ofarliga. I vissa människor blir dock påsarna inflammerade och infekterade (kallade divertikulit), eller de kan blöda.
hur ofta gör divertikulos morph till divertikulit? Tack och lov, inte ofta., En ny studie i klinisk gastroenterologi och hepatologi fann att det bara händer cirka 4% av tiden. Det motsäger rådande tänkande att 10% till 25% av personer med divertikulos fortsätter att utveckla divertikulit.
vi vet inte vem som kommer att utveckla divertikulit eller divertikulär blödning, men det finns några faktorer som ökar oddsen för att det händer. En är ålder: 70% av människor ålder 80 och äldre har villkoret. Andra riskfaktorer inkluderar fetma, brist på motion och en diet med låg fiber.,
kommer att träna, kontrollera din vikt och äta en fiberrik kost förhindra divertikulär sjukdom? Möjligen, men det finns ännu inte övertygande bevis på det. Men vi vet att kost spelar en viktig roll i kolon hälsa. Det ger lättnad från förstoppning, bättre kolesterolkontroll och gör för mer fyllning måltider som hjälper dig att behålla en hälsosam vikt.
hur mycket fiber ska du sikta på? Vuxna ska få 25 till 30 gram kostfiber varje dag. Det är bäst att få det från fiberrika livsmedel, såsom bönor, fullkorn, grönsaker och frukter., Om du inte kan få det beloppet från mat, prata med din läkare eller en näringsproffs om att ta ett fibertillskott. Tillsätt fibern gradvis, eftersom att lägga den till din kost för fort kan orsaka gas och uppblåsthet.
socker är en annan stor skyldige. Det spelar en roll i symptomatisk divertikulär sjukdom och kan efterlikna irritabelt tarmsyndrom. ”Jag kan inte berätta hur många patienter med irriterad tarm dricker två till tre burkar cola om dagen”, säger Dr Greenberger.,
mer fiber kan också ge lindring till ett tillstånd med symtom som liknar divertikulos och divertikulit som kallas myochosis, vilket är en del av spektrumet av divertikulär sjukdom. Det är en förtjockning av de cirkulära och längsgående muskelskikten i tjocktarmen och är ofta ansvarig för buksmärtor, passage av penna tunna avföring och smärta med avföring.
dr. Greenberger pekar på andra livsmedel och drycker som kan orsaka problem hos personer med underliggande divertikulär sjukdom och irritabel tarm, som har överlappande symtom., Dessa inkluderar:
- sparris
- broccoli
- brysselkål
- kål
- körsbär
- cola drycker
- livsmedel och drycker med tillsatt socker (inklusive sirap och apelsinjuice)
- mejeriprodukter
- nötter
- persikor
- päron
Du kan läsa mer om hur man förbättrar Digestive Health i Dr.Greenberger bok, 4 veckor till hälsosam matsmältning: en Harvard doktors beprövade plan för att minska symtom på diarré, förstoppning, halsbränna och mer, eller i den känsliga tarmen, en särskild hälsorapport från Harvard Medical School.,
båda publikationerna kan hjälpa dig att må bättre. Och det kommer att ge dig något att prata om på din nästa fest.
relaterad Information: den känsliga tarmen
Skriv ut