Disclaimer: Vi främjar inte alkoholkonsumtion på något sätt eftersom det är skadligt för hälsan. Kontakta en nutritionist innan du gör några kostförändringar .
medan några för många skott kan göra dig dansa och spy med lika överge, tas i små doser, tequila faktiskt har några fördelar, som dessa:
1., Hjälper i matsmältningen
vi säger inte tequila är en hälsokost. Men tequila-speciellt om du konsumerar 100% blue agave tequila – hjälper tydligen i matsmältningen på grund av närvaron av inulin . Inulin, en naturlig Lagring kolhydrat, hjälper till i tillväxten av goda bakterier i matsmältningssystemet.
2. Jämförelsevis låg på kolhydrater
en tequila skott är oftast hade snyggt, med salt och lime, till skillnad från Skott som Jagerbombs som åtföljs med drycker högt på sockerhalt.,
3. Hjälper till att förhindra demens bland äldre
Enligt en studie som genomfördes 2009 har regelbundet och måttligt alkoholintag hälsofördelar för äldre vuxna. Vare sig det är ett glas vin, eller ett glas tequila, verkar det måttlig intag kan hålla dessa hjärnceller körs på hög effekt längre.
4. Det hjälper även med viktminskning
enligt en 2014-studie kan kontrollerat intag av tequila öka viktminskningen., Detta beror på närvaron av ett slags socker som kallas agaviner i tequila, som passerar genom systemet oanvänt.
5. Det kan bidra till att förebygga sjukdomar, såsom osteoporos och typ 2-diabetes
tydligen förbättrar agaviner kalciumabsorptionen . Vid det 247: e nationella mötet i American Chemical Society rapporterade en studie att agaviner, som andra fruktaner, fungerar som fiber och enligt uppgift inte leder till spikade blodsockernivåer.,
medan tequila verkligen inte är en garanti mot dessa sjukdomar, kan måttlig konsumtion hjälpa kroppen att bli friskare.
6. Glutenfri!
vi skurar ofta igenom menyalternativ i detalj, speciellt om vi måste undvika gluten. Men när det gäller alkohol hoppar vi antingen över drycken eller hoppar över att läsa ingredienslistan. Inte med tequila. Gjort med agave växten och inte vete eller ris, tequila 100% glutenfri.
7., Hjälper till med sömnlöshet
vi pratar inte om att gå ut! En liten mängd tequila kan enligt uppgift hjälpa din kropp att slappna av och begränsa rastlöshet. Som ett resultat kan du hitta det lättare att sova Bra genom natten. Men uppenbarligen, inte utveckla ett beroende av det.
8. Det är faktiskt probiotiskt
probiotika – de friska bakterierna som finns i tarmarna – ökar kroppens immunförsvar. Fruktanerna i tequila levererar probiotika till kroppen, om de konsumeras i små mängder.,
denna low-carb dryck är perfekt för att starta en natt av festande, och tydligen, även perfekt för en natt av lögn-in! Dessutom hjälper det att god kvalitet tequila är känd för att ge en mindre hård baksmälla än de flesta andra drycker, särskilt andra skott.