mjölkfri Quiche med Bacon och lök

Quiche är en mat som påminner mig om min mormor och är något som jag knappast någonsin gör. Min son är tio år gammal och hade aldrig quiche i sitt liv innan jag gjorde det här, men av någon anledning hade jag nyligen ett stort begär för det. Denna mjölkfria quiche serveras utsökt som frukost, lunch eller middag, och rester värms upp mycket bra. Jag gillar att förbereda detta i förväg för en enkel vardag frukost, eller en snabb lunch med en sida sallad., Min favorit del av detta recept är att det är laddat med baconsmak, men det finns bara 4 skivor i hela receptet.

avslöjande: några av länkarna nedan är affiliate länkar, vilket innebär, utan extra kostnad för dig Jag kommer att göra en provision om du klickar igenom och gör ett köp. Detta hjälper mig att springa milkfreemom.com och ge dig gratis recept och produktidéer!

3.,75 Från 8 röster

mjölkfri Bacon lök Quiche

en läcker äggrätt som hela familjen kommer att älska! Det är perfekt för semester, bruncher eller måltid prepping för en hektisk vecka framåt. Servera den med en sida av färsk frukt till frukost, eller med en sidosallad till lunch eller middag.,uminum, ugn redo paj Behållare

4 skivor kokta bacon hackad

hälften av en liten lök ca 1/3 kopp, sauteed i 2 teskedar olivolja eller din favorit mejeri gratis smör

6 ägg

1 kopp osötad mandelmjölk

1 tesked salt

1 tesked peppar

instruktioner

• Förvärm ugnen till 375°F ., Placera din pajskorpa på ett kakark.
• vispa dina ägg, mandelmjölk, salt och peppar i en stor blandningsskål.
• rör försiktigt i bacon och lök och häll blandningen i din pajplatta.
• baka quiche i ca 35-40 minuter tills toppen är lätt brynt och mitten är inte längre jiggly.,>

  Calories: 224kcal

  Course: Breakfast

  Nutrition

  Calories: 224kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 9g | Fat: 14g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 169mg | Sodium: 712mg | Potassium: 115mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 80mg | Iron: 2mg