vilka är effekterna av lågt magnesium under graviditeten? Denna artikel dras från ett samtal av den sena Dr Mildred Seelig, som kanske var världens mest framstående forskare på Magnesium. Hon gör så att lågt magnesium under graviditeten är förknippat med låg födelsevikt, graviditetsdiabetes, stillbirth och eclampsia. Inte bara det, men barn födda med dessa problem har fler hjärtproblem senare i livet., På baksidan finns det många fördelar med att ha ett rikt intag av magnesium under graviditeten. Detta är ännu viktigare att notera eftersom kvinnor är kroniskt bristfälliga i magnesium över hela världen. I länder är intaget av magnesium under graviditeten lågt, både kvinnor och barn upplever högre risker.
följande artikel är skriven från utdrag som transkriberades från Dr Seeligs tal, med intermittent parafrasering, liten omformulering för tydlighet från det talade ordet eller förkortat som noterat. Rubriker har lagts till., Det fullständiga transkriptet av hennes tal är tekniskt och refererar till många källor, och du kan läsa det genom att nå ut till oss. Detta tal sponsrades av och gavs vid huvudkontoret för Mineral Resources International i 2002.
och nu Dr Seelig tal…
När börjar hjärtsjukdom?
hur tidigt börjar hjärt-kärlsjukdom? Vill du gissa? Jag hittade detta dokument skrivet av epidemiologer där de gjorde en mycket viktig observation. Skulle det chocka dig om jag berättade att det har förekommit rapporter om att barn utvecklar hjärtinfarkt innan de föddes? Det är tidigt.,
något hände mig: vad skulle vara förnuftigt att räkna ut är, vad i moderen orsakade låg födelsevikt?
lågt magnesium under graviditeten bidrar till låg födelsevikt och hjärtrisker
otillräcklig maternell magnesium är en sannolik faktor vid låg födelsevikt… jag tror att detta kan vara en mycket viktig utveckling: bevisen för att förebygga hjärt-kärlsjukdom hos barn och vuxna.,
(Parafraserad) forskare genomförde en studie som visade att barn födda med låg födelsetal hade en högre risk för tidig kardiovaskulär sjukdom och fler riskfaktorer än de som föddes med normal födelsevikt. Forskarna motiverade att det var relaterat till undernäring, inklusive ett lågt protein och hög kolhydrat/fett diet.,
vad dessa människor utvecklade var att de överlevande av låg födelsevikt hade en hög förekomst av högt blodtryck, arteriell skleros, hjärtsjukdom av alla slag, dyslipidemi (det är ett högt blodkolesterol) hyperkoagulerbarhet av blodet och diabetes eller insulinresistens.,
i huvudsak kommer jag att berätta att det är det grundläggande problemet är att moderns magnesium var för lågt…vad jag nu säger är att deras resultat var att låg födelsevikt orsakar en ökning av kardiovaskulär sårbarhet…
Magnesium under graviditeten – länken till högt blodtryck och eclampsia
till att börja med är låga magnesiumnivåer karakteristiska för graviditetsinducerad hypertoni, vilket är början på eclampsia, början på toxemier av graviditeten och fullblåst eklampsi., Jag föreslår att låg maternal magnesium är en viktig ledtråd för att lösa först mysteriet med låg födelsevikt. Vi hade flera papper som gavs på Gordon Research Conference där de beskriver svår hypertoni hos djur som var magnesiumbrist…
det har länge varit känt (sedan 1925) att magnesium intravenöst är en mycket bra behandling för att behandla eklampsi.
Magnesium används också som vad vi kallar en hjälp till tokolytisk behandling. Tokolysis är vad du ger till en kvinna som har hotat pre-term födelse, när livmodern klämmer ner och det försöker utvisa barnet., Du vill inte att det ska göra det när det är för tidigt, så vad de gör är att de ger droger … de fann att de markant förbättrade resultatet och minskade mängden tokolytiska droger som de behövde genom att ge magnesium… så barnet är nu mer sannolikt att vara närmare den normala storleken vid födseln. Detta är en viktig observation. Med andra ord bygger jag fallet att magnesiumbrist är viktigt för att förebygga eklampsi. Nu tror jag är en viktig observation, och jag bygger fallet att magnesiumbrist är viktigt för att förebygga eklampsi.,
Okej, så jag har visat dig att bilden av magnesiumbrist är utomordentligt som bilden av eclampsia.
magnesiumintag i Tyskland, Finland, USA och Norge
vad de fann var att i Tyskland, Finland, USA och Norge fanns ett enormt utbud av vad kvinnorna faktiskt tog in, i form av magnesium från deras mat. (Dessa är fortfarande självvalda dieter av de kvinnor som är gravida)., Och om man tittar på områden i Norge gick de upp så högt som 688 milligram om dagen av magnesium från kosten och de behöll så mycket som l66 milligram om dagen av magnesium. Det betyder att barnet (som måste utvecklas) och moderns egna vävnader fick mycket mer magnesium, vilket behövs under graviditeten.,
relaterad artikel: magnesiumbrist – behov av Magnesium som inte uppfylls hos de flesta människor
krav på magnesium under graviditeten
vad tycker du om rekommendationen från den organisation som vi letar efter vårt råd (National Academy of Science Food and Nutrition board) om hur mycket vi ska äta? Vad tror du att de rekommenderar för magnesium för den gravida kvinnan? 400 milligram. De rekommenderar inte nästan lika mycket som vad som fanns i litteraturen för att ge bra resultat.,
Jag har hävdat att vi borde ha profylaktiska magnesiumtillskott när en kvinna är gravid. Det är oerhört viktigt, eftersom det typiska intaget av magnesium är otillräckligt … det har visat sig att åtminstone tre fjärdedelar av den amerikanska befolkningen är bristfälliga i magnesium, och när det är en gravid kvinna, det är dåliga nyheter., Både i Ungern och i Tyskland fann de att magnesium som gavs till gravida kvinnor hade mycket fördelaktiga resultat i att barnen var större, de hade inte pertidsfödsel och graviditeten förlängdes till en normal period istället för att barnen föddes tidigt.
de officiella rekommendationerna är för låga
otillräckligt magnesiumintag av moderen är under 500 milligram magnesium per dag. Och vad rekommenderar de? Jag sa ju 400, det är löjligt., De genomförde en studie av 255 kvinnor och gav dem 300 milligram om dagen av magnesium från den tid deras graviditet diagnostiserades till sikt. De minskade förtidsfödseln från kontroll av 11 procent till 8 och en halv procent. Kanske, om de gick upp till 600, skulle de ha gjort bättre; bara en tanke.
nu ska jag visa dig vad de nuvarande rekommendationerna är, igen, är en av de saker som jag är missnöjd med., 1998 till 2000, de senaste rekommendationerna från de människor som ska veta (National Academy of Science, Food and Nutrition Board och Institute of Medicine) rekommenderar ett förhållande på 310 till 320 milligram magnesium (jag pratar bara om kvinnorna vid denna tidpunkt) och kalcium vid 1000 till 1200. Omfattande metaboliska balansstudier har visat att det ideala förhållandet är 2 till 1 av kalcium till magnesium; de har nära 3 eller 4 till 1.,
Magnesium under graviditeten i England
Doyle, Crawford, Wynn och Wynn på 1980-talet, gjorde observationen att drygt 7 procent av brittiska barn är födda under 2,500 gram. Det är en riktigt låg födelsevikt baby och de undrade varför … de drog slutsatsen att det borde finnas storskaliga kompletterande studier, som För övrigt ännu inte har gjorts. Men de gjorde en liten studie och fann att när de gav magnesiumtillskott som började under första trimestern (väldigt mycket som en ungersk studie) hade de större barn. Det är mycket viktigt och jag ska visa dig varför.,
trombos orsakad av magnesiumbrist
du får trombos som orsakas av magnesiumbrist som skadar placentan och försämrar blodflödet till fostret. Och om moderns blodflöde inte kommer till det området, är barnet på ett dåligt sätt. Som ett resultat har barnet vad vi kallar fosterundernäring eller en annan term är intrauterin, jag använde den termen tidigare, intrauterin tillväxt retardation är där barnet är född på sikt men är liten. Det är bara för litet…
dr., Schecter visade hos patienter med hjärtinfarkt och stabil kranskärlssjukdom att magnesium markant hämmar trombocytaggregation och klibbighet. Så … det första steget av koagulering sker inte i artären-och du vill inte att det ska ske i artären. Det är det som ger dig stroke och hjärtattacker och skador för de personer som har diabetes resulterar i skador på benen som resulterar i att de har sina ben amputerade., Så jag ger dig några skrämseldata men i barnet, för barnet, skadar det placentan
Nu, Bonar, i England 1971, visade att trombotisk placentaskada faktiskt bidrar till eclampsia…och i grund och botten är detta en del av anledningen till att magnesium skyddar mot låg födelsevikt.
shechters arbete visar att oral magnesiumbehandling— inte intravenös— orsakade mindre trombocytberoende trombos i hjärtsjukdom.,
Jag kommer att hänvisa till effekten av magnesium i hjärtsjukdom eftersom det inte har varit så mycket arbete på de mekanismer genom vilka magnesium skyddar mot skador på moderkakan och mamman när hon har eclampsia. Så jag har varit tvungen att gå till det grundläggande arbetet på hjärtat, vilket är relevant.
Oral magnesium var en fördel
Shechters arbete som visar att oral magnesiumbehandling— inte intravenös— och att det naturligtvis är av intresse för dig och din grupp, orsakade mindre trombocytberoende trombos och detta är i hjärtsjukdom.,
Jag kommer att hänvisa till effekten av magnesium i hjärtsjukdom eftersom det inte har varit så mycket arbete på hur mekanismerna genom vilka magnesium skyddar mot skador på moderkakan och till mamman när hon har eclampsia. Så jag har varit tvungen att gå till det grundläggande arbetet på hjärtat som är relevant.
risker för östrogen och höga kalcium-till-magnesium-förhållanden
Så, om du har ett högt kalcium-magnesiumförhållande, finns det en verklig risk att du aktiverar koagulering i artärerna. Du vill inte gå ditåt.,
Magnesium motverkar koagulationskaskaden…som ökar med både östrogen och kalcium. Jag ska påminna om något som du kanske inte minns.
minns du skådespelerskan Patricia Neal? Minns du att hon fick en hemsk stroke? Hon var en ung kvinna som var på höga doser östrogen som ett preventivmedel…hon var en av dem som slog rubrikerna eftersom hon var en mycket framgångsrik skådespelerska och hennes karriär nästan avslutades. Hon kom äntligen tillbaka.
(Redigerad för tydlighet) jag ska ge dig en annan sorglig historia om östrogen., På fyrtiotalet eller femtiotalet visste de att unga kvinnor har mycket större risk än män med hjärtinfarkt än unga kvinnor gör. Det här är klassiskt, alla vet det här. Så, de trodde att östrogen skulle minska risken, men det var faktiskt öka den. Som ett resultat var det ett sätt för en kort tid, tack och lov, att när en man fick hjärtinfarkt, vad gjorde några av läkarna? De gav honom östrogen. Och … de fick ibland fler hjärtattacker och stroke. Så de bestämde slutligen att det var fel väg att gå.,
Magnesium under graviditet och födelsevikt
en av de saker som är viktiga: när barn är små är de magnesiumbrist. En studie gjordes 1962 där de analyserar mängden magnesium i dessa små barn och på heltid babies…At i början av tredje trimestern hade barnen 133 milligram magnesium total…so självklart är dessa småbitiga barn, när de är små, mycket små, magnesium bristfälliga.
låg födelsevikt är förknippad med spädbarnsdöd och hjärtrisker senare
vad betyder det för hjärt-kärlsystemet?,… Vad vi vet är att när man sätter försöksdjur, oavsett art (gnagare, kycklingar, kalvar, grisar, hundar upp till apor, var och en av dem) på ett lågt magnesiumintag när de är mycket unga, får de allvarliga arteriella lesioner, och de arteriella lesionerna liknar de som har upptäckts vid obduktion av dödfödda spädbarn och de döda under den första månaden genom de första två och ett halvt åren av livet. Skrämmande är det inte?,
hjärtskador hos spädbarn som var dödfödda eller döda under den första månaden inkluderar myokardnekros, cellinfiltration, fibros och förkalkning. Dessa är barn dödfödda eller döda under den första månaden! Det är chockerande…
eftersom mamman hade problem, hade barnet uppenbarligen problem. De tog elektrokardiogram genom moderns buk och fann att barnen hade haft arytmier…
hjärtinfarkt i utero är inte sällsynt, men det är vanligtvis missat
och nu ska jag berätta något ännu värre!, Jag hittade två papper av Franciose och Blanke. De var patologer som sa (och lyssnar på den här kommentaren),
hjärtinfarkt i utero är inte sällsynt men det är vanligtvis missat eftersom det handlar om de terminala arterialerna som ligger strax under endokardiet.,
Mycket ofta när patologer letar efter en infarkt ser de till området runt de stora artärerna— det är inte artärerna som påverkas hos dessa spädbarn som inte är födda än…. – herr talman! Detta är från 154 enskilda rapporterade fall i bilagan till min bok som jag publicerade 1980.
de barn som levde eller inte dog förrän över en månad till 2½ år hade också mycket jämförbara arteriella och myokardiala lesioner, men lesionerna här var större., Och de drabbade artärerna var de större artärerna, och de förkalkades—precis som du ser hos vuxna.
sedan genomförde jag en annan studie…och jag åren från 1991 till 1998…so det är inte över-vi har det fortfarande. Dessa var hjärtan som inte var grovt onormala. Med andra ord, ibland får du dessa skador i hjärtan som är missbildade. Dessa var verkligen de normala hjärtan, men de hade dessa infarkter och barnen dog.,
sammanfattar fördelarna med magnesium under graviditeten
nu som jag nämnde kortfattat tidigare, om mamman är i god form, utvecklades barnets mer sannolikt normalt. Så vad gör magnesiumet med mamman som är bra? Det påverkar positivt… endotelfaktorer. Vasodilatatorerna ökar, antiaggregatorerna ökar och vasokonstrictorerna minskar-när kvinnan ges magnesium. Så du ser till att hon själv är friskare och placentan inte attackeras., Detta skyddar henne från … allvarliga skador på hjärtat som inträffar mycket kort efter födseln … du håller mamman i ett bättre tillstånd.
i England – Magnesium hos gravida kvinnor
Okej, jag berättade hur länge sedan de började behandla eclampsia med magnesium mellan 1925 och 1926 i USA. Men engelsmännen har ett problem med magnesium medan 99 procent av de amerikanska läkarna behandlade kvinnor med magnesium efter att de läst detta arbete från Zuspan och sedan det tyska arbetet.,
i den här första raden (med hänvisning till en bild), titta på procentandelen av engelska—2 procent använder magnesium. Jag tycker att det är chockerande eftersom alla data var där, men de skulle inte läsa det eller inte tro det. Vi kallar det NIH-fenomenet— om det inte är uppfunnet här är det inte bra.
(Parafraserad) så 1995 rapporterades en stor multiinstitutionsstudie där…de upptäckte att Zuspan hade rätt-magnesium var bäst.,
Magnesium förbises ofta hos gravida kvinnor och spädbarn
Jag gav dig bevis för att spädbarn med låg födelsevikt är magnesiumbrist-men det orsakas…och hur behandlas de? Inte med magnesium på de flesta ställen. De ger dem kalcium och vitamin D, vilket intensifierar riskerna för hjärt-kärlsystemet.
så, jag tar upp frågan-Kan låg magnesium och kalciumhalten i diet…be en faktor i tidig låg födelsevikt?,
(Parafraserad för tydlighet) en favoritnyhetsklippning jag har sett är ett gyllene bröllopsdag som deltog av båda föräldrarna till bruden. Så dessa människor lever länge, även om de hade riskfaktorer. En kollega såg detta och var nyfiken på varför. Han sa :” jag kunde inte hitta någon förklaring. Men jag tog lite av deras vatten, deras djupa brunnsvatten. Jag kunde inte dricka det; det smakade hemskt, men jag tog det tillbaka till laboratorierna.”Han sa ,”Jag har aldrig sett vatten som hade så mycket magnesium i det i mitt liv.”Det har också selen i det, vilket är en antioxidant. Det kanske var allt.,
hårt vatten korrelerar till lägre risker för hjärt-kärlsjukdom
i Serbien har de en nästan inbyggd studie, vilket indikerar vad jag har sagt till dig är right…In väst Serbien, deras vatten var mycket högt i magnesium och kalcium … var mycket låg, och kardiovaskulär sjukdom dödligheten var extremt låg. Två andra regioner studerades och rapporterades för ungefär två år sedan i östra Serbien och norra Serbien. Där hade de också hårt vatten men vattnet var mycket högt i kalcium och mycket lågt i magnesium, med mycket hög kardiovaskulär sjukdomsdödlighet i båda områdena., Så vi är på rätt spår.
dr. Mildred Seelig s fyrtio års forskning etablerade henne som en av världens främsta magnesiumforskare och granskare.