Spendera några minuter på att läsa bipacksedeln som kommer med p-piller som Yaz, Estrostep eller Ortho Tri-Cyclen och det finns en chans att du kommer undan med intrycket att hormonella preventivmedel är, för att uttrycka det försiktigt, lite farligt.
För det första finns det vanliga biverkningar, som kan variera från illamående till viktökning, spotting och ömhet i brösten. Då finns det de mindre vanliga biverkningarna, som kan sträcka sig från högt blodtryck och sömnproblem till allvarliga, livshotande medicinska händelser som blodproppar.,
verkligheten i preventivmedel är att medan biverkningar kan och ibland händer, p-piller är mycket säkra för de flesta kvinnor. Allvarliga biverkningar från p-piller är sällsynta, och majoriteten av kvinnorna kommer bara att uppleva mindre biverkningar, om några alls.
nedan har vi tittat på hur vanliga biverkningar är från hormonella p-piller. Vår lista täcker allt från mindre biverkningar som spotting och viktökning till mycket mindre vanliga, allvarligare biverkningar som blodproppar, högt blodtryck och stroke.,
de vanligaste biverkningarna av p-piller
inte alla p-piller använder samma formel, vilket betyder att det inte finns någon One-size-fits-all formel som gäller för biverkningar för varje typ av hormonell preventivmedel.
de flesta p-piller innehåller en blandning av ett östrogen (typiskt etinylestradiol) och ett progestinhormon. Dessa hormoner arbetar tillsammans för att stoppa ägglossningen, hindrar dig från att släppa ägg och minska risken för att bli gravid.
det finns också progestin-bara p-piller eller ”mini piller.,”Dessa piller använder bara ett progestinhormon och innehåller ingen etinylestradiol.
på grund av dessa olika formler kan din risk att uppleva biverkningar från födelsekontroll variera beroende på vilket piller du använder. Trots detta finns det flera biverkningar som kan uppstå med alla p-piller, från kombinerade piller till progestin-endast minipiller.
intermenstruell Spotting
intermenstruell spotting, eller blödning mellan perioder, är en av de vanligaste biverkningarna av p-piller., Det sker oftast inom de första tre månaderna av att använda preventivmedel och tenderar att lösa på egen hand.
Spotting är en normal bieffekt av att använda preventivmedel. Det är vanligtvis inte värt att oroa sig för. Om du har tagit preventivmedel längre än en vecka, kommer det fortfarande att vara effektivt för att förhindra graviditet medan du upplever spotting.
För det mesta löser spotting sig inom två till tre dagar. Om din blödning känns ovanligt tung och fortsätter i tre eller flera dagar, eller är mild men fortsätter i mer än fem dagar, är det bäst att kontakta din läkare.,
Spotting är en vanlig biverkning av födelsekontroll. I en studie upplevde 24% av kvinnorna ett kombinerat p-piller innehållande lynestrenol och etinylestradiol spotting under de första tre månaderna av användningen. Denna kurs minskade till fyra procent under studiens gång.
om du upplever spotting från preventivmedel, är det bäst att inte panik. För det mesta går spotting bort på egen hand, precis som i studien som är kopplad ovan. Om det inte gör det, kontakta din läkare. De kan hjälpa dig att byta till en form av preventivmedel som inte orsakar denna bieffekt.,
ömhet i brösten
ömhet i brösten är en annan vanlig biverkning av p-piller. Hormonerna som används i både kombinerade och progestin-bara p-piller kan stimulera din bröstvävnad, vilket orsakar allt från mindre obehag till förstoring av dina bröst.
liksom spotting är din risk att uppleva bröstets ömhet högst under de första månaderna av att använda preventivmedel. Under denna period anpassar din kropp fortfarande till de hormoner som används i dina p-piller och tenderar att vara den mest känsliga för potentiella biverkningar.,
ömhet i brösten försvinner normalt på egen hand. Men vissa kvinnor upplever pågående obehag i sina bröst. Om dina bröst fortfarande skadar efter mer än några veckor, kontakta din läkare så att du kan diskutera problemet.
i vissa fall kan födelsekontroll också orsaka klumpar att bildas i dina bröst. Dessa är vanligtvis godartade (nästan 80% av alla bröstklumpar är icke-cancerösa). Om du känner en klump i bröstet efter att du börjar använda preventivmedel, är det bästa du kan göra att kontakta din läkare.,
slutligen är det viktigt att påpeka att födelsekontroll inte är kopplad till en signifikant ökning av risken för att utveckla bröstcancer. Studier har konsekvent visat att din risk att utveckla cancer från moderna p – piller är extremt låg, så mycket så att det är bäst att inte oroa sig.
viktökning
någonsin panik när du klev på skalan efter start preventivmedel? Hormonerna som används i p – piller kan orsaka en mild ökning av din vikt, särskilt under de första veckorna med att använda hormonell preventivmedel.,
detta påverkar inte alla som använder preventivmedel. I själva verket visar detaljerad analys av studier av preventivmedel biverkningar att de flesta kvinnor som använder preventivmedel inte ser någon förändring i deras vikt eller kroppssammansättning.
vanligtvis är någon viktökning från p-piller orsakas av din kropp behålla mer vätska än det normalt skulle. Östrogener och progestiner, som används i kombinerade p-piller, kan orsaka din kropp att behålla mer vätska, särskilt i din bröstvävnad och runt höfterna.,
denna viktökning kan ske ganska snabbt, ofta inom några veckor efter att du börjar använda p-piller.
om du har märkt att din vikt kryper uppåt efter att du börjat använda preventivmedel, är det bäst att inte panik. Förutsatt att du inte har ökat ditt kaloriintag, viktökning är troligen bara ett resultat av din kropp behålla mer vatten än det normalt skulle.
studier visar att den genomsnittliga vikt som erhållits från födelsekontroll är cirka 4,4 pund efter sex till 12 månaders användning.,
denna viktökning är ofta tillfällig, vilket innebär att du kommer att behålla mer vatten som kroppen vänjer sig hormoner som används i dina p-piller. Små förändringar i din kost, som att undvika salt mat, kan ofta räcka för att minska mängden vätska som din kropp behåller.
allt som allt är det bäst att inte oroa sig för den här. Med undantag för Depo-Provera (hormonal birth control injection) är födelsekontroll vanligtvis inte kopplad till någon ökning av kroppsfett, vilket betyder att någon vikt du får utan att öka ditt kaloriintag är förmodligen bara extra vatten.,
lätta eller missade perioder
missade din period efter att ha startat preventivmedel? Du är inte ensam. Många kvinnor saknar ibland en period efter att de börjar använda hormonell preventivmedel, en bieffekt som vanligtvis orsakas av hur extra progestiner och östrogen påverkar din menstruationscykel.
eftersom hormonal födelsekontroll hindrar dina äggstockar från att släppa ägg, behöver din livmoder inte längre producera ett skyddande foder. Detta ger dig en lättare, ofta mycket mild period som kanske inte ens kommer alls.
p-piller kan också påskynda eller fördröja din period., Vissa kvinnor får sina lite tidigt efter att ha startat födelsekontroll (det normala intervallet är 21 till 35 dagar), medan andra upplever en period som är kortare eller längre än normalt.
medan det är helt normalt att ha en extremt lätt period på födelsekontroll (ibland kanske du inte upplever något flöde alls), är det fortfarande värt att ta ett graviditetstest innan du börjar din nästa cykel om du inte märker någon blödning alls.
liksom många andra födelsekontrollbiverkningar är den här vanligast under de första månaderna av att använda hormonell födelsekontroll., Efter tre till sex månader har du normalt en konsekvent och förutsägbar period som börjar samtidigt varje cykel.
det är också värt att notera att andra faktorer kan påverka din period, inte bara födelsekontroll. Om du har känt dig stressad, gjort ändringar i din kost eller började använda andra receptbelagda läkemedel, kan dessa faktorer alla ha en effekt på din period.
illamående
har du märkt en upprörd mage efter att du startat preventivmedel?, Hormonerna som används i p – piller—i synnerhet etinylestradiol-kan bidra till känslor av illamående, vilket ger dig en uppmaning att kräka eller använda toaletten när du börjar ta p-piller.
dessa känslor kan inträffa tillfälligt efter att du har tagit varje piller eller kvarstår hela dagen som en allmän bieffekt.
liksom andra biverkningar av preventivmedel är illamående vanligtvis tillfälligt. Det är vanligast under de första två till tre månaderna av att använda p – piller och sänker vanligtvis på egen hand., Det tenderar att vara svårare med akuta preventivmedel som Plan B än med regelbunden födelsekontroll.
det finns flera sätt att göra illamående från p-piller lättare att tolerera. Den första är att bara någonsin ta din födelsekontroll med mat. Det betyder att din kropp kommer att ha något att smälta samtidigt som det metaboliserar hormonerna inuti p-piller.
den andra är att ta ditt p-piller på natten., Många kvinnor märker att ta p-piller på natten gör illamående lättare att hantera, särskilt eftersom du är mindre benägna att vara vaken som symptomen topp.
om du väljer att ta dina p-piller innan du lägger dig, är det viktigt att hålla sig till ett konsekvent dagligt schema. De flesta p – piller är bara 99% effektiva om du tar dem inom tre timmar av samma tid varje dag.
Mindre vanliga biverkningar p-piller
p-piller kan också orsaka flera mindre vanliga biverkningar., Dessa inkluderar en minskning av din sexlust, humörförändringar och till och med migränhuvudvärk. För en liten andel av människor kan p – piller till och med påverka dina ögon.
Vi har listat dessa mindre vanliga biverkningar nedan, tillsammans med tillgängliga vetenskapliga data om varför varje biverkning händer och hur vanligt det är.
huvudvärk och migrän
även om det är ovanligt, östrogen och progestin hormoner i p-piller kan utlösa huvudvärk och migrän hos vissa människor.,
denna bieffekt var vanligare tidigare än den är nu, eftersom äldre generationens p – piller använde högre doser östrogener och progestiner. Dagens kombinerade p – piller använder en relativt låg dos av varje hormon, vilket minskar risken för att uppleva biverkningar.
det är fortfarande möjligt att uppleva tillfällig huvudvärk när du börjar använda preventivmedel. Liksom många andra biverkningar p-piller är huvudvärk orsakad av fluktuationer i kroppens nivå av progestin och östrogenhormoner, som båda används i kombinerade p-piller.,
det är också därför många kvinnor upplever huvudvärk under sin period. Under din period kan din kropps östrogennivåer fluktuera, vilket ger dig en högre risk att uppleva en hormoninducerad huvudvärk.
om du har märkt enstaka icke-migränhuvudvärk efter att ha startat födelsekontroll, är det bästa sättet att minska deras svårighetsgrad att ta ditt p-piller samtidigt varje dag. Detta kan hjälpa till att jämna ut dina hormonnivåer och förhindra plötsliga fluktuationer som kan orsaka huvudvärk.
det är också viktigt att vidta allmänna försiktighetsåtgärder för att förebygga huvudvärk., Se till att du sover bra, undvika stresskällor, begränsa din alkoholkonsumtion och hålla hydratiserad, särskilt när du börjar använda preventivmedel.
om du får migränhuvudvärk efter att ha startat preventivmedel är det viktigt att du meddelar din läkare så snart som möjligt. Migrän kan indikera att du kan ha en högre strokerisk från hormonell födelsekontroll, vilket gör det viktigt att prata med din läkare om säkrare alternativ.
din läkare kan rekommendera att byta till en säkrare, alternativ form av hormonell preventivmedel eller använda en icke-hormonell preventivmetod.,
humörförändringar
progestin och östrogen hormoner som används i p-piller kan påverka dig humör, vilket får dig att uppleva humörsvängningar. Liksom andra mindre vanliga preventivmedel biverkningar, Detta tenderar att endast påverka en liten andel av kvinnor som använder preventivmedel.
din kropps nivåer av östrogen och progestiner fluktuerar på egen hand, vanligtvis under din menstruationscykel. När du börjar använda preventivmedel, kan de högre nivåerna av dessa hormoner i kroppen göra det lättare att bli irriterad, ledsen eller arg.,
detta beror på att hormoner som östrogen har en verklig, märkbar effekt på ditt humör. I en 2012-studie fann forskare att kvinnor som fick höga doser östrogen var mer benägna att uppleva rädsla och ångest än sina kamrater.
andra studier visar att progestinhormoner kan inducera irritabilitet, nedstämdhet och ångest när de ges till kvinnor som en del av en hormonersättningsterapi (HRT) behandling.
kort sagt kommer hormonerna i födelsekontroll förmodligen inte att påverka dig, men om de gör det kan de få dig att känna dig lättare irriterad, deprimerad, orolig eller arg än normalt.,
naturligtvis är det helt normala känslor som du kommer att uppleva oavsett om du använder hormonell preventivmedel eller inte. Men om du märker att du känner dig ledsen, arg eller irriterad när du börjar ta p-piller utan någon uppenbar anledning, kan det vara resultatet av dina hormoner.
enligt studier påverkar humörförändringar fyra till 10 procent av kvinnorna som tar hormonella p-piller. Precis som huvudvärk är detta en annan ovanlig men potentiellt allvarlig bieffekt av det är värt att ta hand om.,
som alltid, om du upplever humörförändringar när du börjar använda preventivmedel, är det bäst att prata med din läkare. Dessa biverkningar kan ofta minimeras eller undvikas genom att byta till ett annat piller eller genom att använda en icke-hormonell form av preventivmedel.
minskad sexdrift
Födelsekontroll kan ha blandade effekter på din libido. Vissa kvinnor märker en ökning av sexuell lust efter att de börjar ta preventivmedel. Det är dock vanligare att uppleva en minskad intressenivå för sex.,
liksom de andra biverkningarna i det här avsnittet är en minskad sexdrift från födelsekontroll inte ett vanligt problem. De flesta kvinnor som använder preventivmedel märker ingen skillnad i deras nivå av sexuellt intresse, vare sig det är en ökning eller en minskning.
den viktigaste anledningen till att födelsekontroll kan påverka din sexlust är dess inverkan på androgener. P – piller fungerar genom att minska kroppens produktion av androgena hormoner som testosteron, som spelar en viktig roll för att reglera din sexlust.,
testosteron är också en av de viktigaste hormonerna som kan orsaka akne, varför vissa p-piller är godkända av FDA som akne behandlingar.
För vissa kvinnor kan detta orsaka en märkbar minskning av ditt intresse för sex, liksom din längtan efter sexuell aktivitet.
på det hela taget är en minskad sexdrivning från p-piller ganska sällsynt. Enligt Lee Sharma, MD, av Auburn, AL, märker ungefär en av 100 kvinnor en minskad sexdrift. Studier visar också att det är sällsynt för födelsekontroll att påverka libido, med undantag för Depo-Provera-injektionen.,
om du har märkt en lägre sexdrift efter att du börjat använda preventivmedel, är det bästa alternativet att prata med din läkare. Att byta till en annan typ av p-piller (som ett progestin-endast piller) eller använda en icke-hormonell form av preventivmedel kan ofta hjälpa till att vända denna bieffekt.
ögonförändringar
även om det är mycket sällsynt, är det möjligt för p-piller att orsaka några mindre förändringar i dina ögon.,
medan det inte finns några bevis som kopplar p-piller till ögonsjukdom, kan hormonerna som används i p – piller leda din hornhinna (det klara lagret på framsidan av ditt öga) för att tjockna. Om du använder kontaktlinser betyder det att de kanske inte passar efter flera månader med att använda preventivmedel.
om du märker att dina kontaktlinser blir obekväma eller inte passar ordentligt, se till att du låter din ögonläkare veta att du har börjat ta hormonell preventivmedel. De kommer att kunna byta dina kontaktlinser till större som ger en mer bekväm passform.,
hormonerna i p-piller kan också öka risken för att uppleva torra ögonsyndrom (DES) något. Detta kan få dina ögon att känna kliande och obekväma. Det kan också orsaka din syn att bli suddig och mindre definierad än normalt.
som alltid är det bästa sättet att hantera torra ögonsyndrom att prata med din läkare. Låt dem veta att du har börjat använda preventivmedel och förklara dina symtom. Din läkare kan kanske ge dig en alternativ form av preventivmedel som inte orsakar denna bieffekt.,
som humörförändringar, huvudvärk och minskad sexlust, torra ögon eller hornhinneförändringar är alla sällsynta biverkningar av preventivmedel. I en studie uppgav forskare att risken för synrelaterade biverkningar från födelsekontroll är så låg som en av 230 000.
kort sagt, om du inte har märkt symptom på torra ögonsyndrom eller kämpat för att bekvämt passa dina kontaktlinser, behöver du förmodligen inte oroa dig för denna potentiella bieffekt.
sällsynta, allvarliga biverkningar av p-piller
totalt sett är p-piller extremt säkra., Tiotals miljoner kvinnor använder dem utan några betydande problem i USA ensam, med hundratals miljoner säkra, friska preventivmedel användare över hela världen.
trots detta är det möjligt för p-piller att orsaka potentiellt allvarliga biverkningar. Dessa biverkningar är mestadels kardiovaskulära i naturen och förekommer sällan, vanligtvis hos personer med viss livsstil eller genetiska riskfaktorer.,
nedan har vi listat de allvarligaste potentiella biverkningarna av hormonell födelsekontroll, liksom alla relevanta vetenskapliga data om hur dessa biverkningar uppstår, hur ofta de uppstår och de viktigaste faktorerna som kan bidra till dem.
blodproppar och djup ventrombos (DVT)
blodproppar från p-piller är sällsynta och drabbar cirka 12 av 10 000 kvinnor som använder p-piller. Djup ventrombos, en blodpropp som påverkar vener djupt inne i kroppen, är också sällsynt, påverkar tre till nio av varje 10.000 kvinnor på preventivmedel årligen.,
trots detta kan blodproppar och ibland hända med kvinnor som använder preventivmedel. Risken för blodpropp vid användning av preventivmedel är högre om du röker, med rökare i åldern 35 år eller äldre Den högsta riskgruppen.
risken för blodpropp från preventivmedel tenderar att öka ju mer du röker, vilket innebär att varje extra cigarett ökar din risk. Vår guide till rökning och födelsekontroll täcker detta ämne mer detaljerat, liksom andra rökning-relaterade hälsorisker för preventivmedel användare.,
på grund av detta rekommenderar din läkare vanligtvis en alternativ preventivmetod om du röker, särskilt om du är 35 år eller äldre.
Stroke
även om p-piller inte orsakar stroke direkt, kan de potentiellt öka risken för att drabbas av stroke i vissa situationer.
totalt sett är risken att uppleva stroke som ett resultat av att använda födelsekontroll extremt låg. Mer än 100 miljoner kvinnor använder säkert preventivmedel över hela världen, med endast en liten del av aktiva preventivmedel användare som lider av stroke och andra allvarliga hälsoproblem.,
enligt aktuell forskning ökar risken för stroke med hjälp av födelsekontroll till cirka 1,9 gånger standardnivån.
i genomsnitt lider cirka 4,4 kvinnor av varje 100 000 kvinnor i fertil ålder varje år av ischemiska stroke. Kvinnor som använder p – piller har en något högre risk, med cirka 8,5 slag varje år per 100 000 kvinnor i fertil ålder.
även om den här siffran kan se alarmerande ut är det viktigt att sätta den i sitt sammanhang. Din risk att drabbas av stroke som ett resultat av att använda födelsekontroll är mycket liten. Ungefär tio.,6 personer per 100 000 dör i autoolyckor varje år, medan 115,8 personer i varje 100 000 dör av kranskärlssjukdom.
kort sagt, medan en 90% ökning av strokerisken kan verka som en allvarlig anledning till oro, betyder den lilla andelen kvinnor i fertil ålder som upplever stroke i första hand att detta inte är en anledning att undvika födelsekontroll.
med detta sagt finns det flera faktorer som kan bidra till en högre strokerisk. Om du är i åldern 35 och uppåt och regelbundet röker cigaretter, bör du inte använda preventivmedel., Människor i denna grupp har störst risk att uppleva stroke och andra kardiovaskulära problem från födelsekontroll.
om du är orolig för strokerisken från födelsekontroll är det bästa alternativet att diskutera det med din läkare. De kommer att kunna sätta preventivmedel kardiovaskulära hälsorisker i sammanhang så att du är mer informerad och kapabel att avgöra om p-piller är rätt för dig.
Läs mer om födelsekontroll
totalt sett är födelsekontroll ett säkert och effektivt sätt att förhindra graviditet., De flesta födelsekontrollerna är 99% effektiva när de används korrekt, med biverkningar—förutom vanliga problem som spotting och illamående—ganska ovanligt.
Våra guider till Yaz, Estrostep och Ortho Tri-Cyclen förklara hur tre av de mest använda kombinerade p-piller fungerar. Du kan också lära dig om progestin-bara piller i vår guide till skillnaderna mellan kombinerad p-piller och ”mini piller.”
intresserad av att använda preventivmedel för att behandla hormonell akne?, Vår guide till p-piller och akne förklarar hur kombinerade p-piller som Yaz, Estrostep och Ortho Tri-Cyclen kan hjälpa dig att förebygga akne utbrott och förbättrar din hud.