matchande libidos är ungefär lika sällsynt som samtidiga orgasmer. Det är underbart när de anpassar sig, men det är ganska ovanligt. Ju längre du är tillsammans, desto mer sannolikt kommer du att stöta på tider där en person kommer att inching mot sovrummet medan den andra är inching djupare in i soffan.
För vissa par är personen med högre libido faktiskt kvinnan. Detta kan vara en tuff situation att navigera för alla inblandade. Lyckligtvis, med rätt takt och elegans, en hög libido hos kvinnor är inget vi män inte kan hantera.,
utmaningen matchade Libidos närvarande
När libidos inte radas upp, känns det ofta som ett scenario där någon oundvikligen förlorar. Antingen får en partner inte vad de vill ha (ha sex i det ögonblicket), eller den andra gör något de inte vill ha (ha sex utan att vilja ha det).
detta är komplicerat nog att navigera, men ett annat lager läggs till när det är kvinnan med högre önskan. Detta scenario vänder vårt genusskript på huvudet.
vi lär oss att män alltid önskar sex medan kvinnor tjänar som sexuella gatekeepers., Eller, åtminstone, att män har vanligtvis högre libidos.
det är lätt för män att rycka av henne att inte vara på humör eftersom de är vana vid att höra ”inte just nu.”Krita upp det till det extra testosteron som flyter i dig och försök igen senare.
när situationen är omvänd känns den omedelbart ”av.”En hög libido hos kvinnor är inte den” konventionella ” normen, vilket kan få båda parter att känna sig obehagligt onormala. Eftersom män ska alltid önska sex, kan det kännas som en förolämpning mot din maskulinitet., Eftersom kvinnor är tänkt att alltid kunna vända sina män på, kan det kännas som en skymf mot hennes kvinnlighet.
och det är viktigt att komma ihåg att precis som du går igenom fall av låg sexdrift är en hög libido hos kvinnor helt normal. Det finns en hel del kemi inblandade med att göra våra kroppar kryssa, och ibland, dessa hormoner blandas ihop eller ändras runt. Vilket hormon orsakar kvinnlig upphetsning? Två hormoner, östrogen och progesteron, kan ha en inverkan på att öka en kvinnas sexlust, beroende på deras nivåer.,
poängen är, som ett resultat, situationen kan röra upp ett antal negativa känslor. Hon kan misstolka din tillfälliga brist på lust som en brist på lust för henne. Hon kunde känna sig djupt avvisad och sårad. Hon kan oroa sig för att situationen är ett tecken på djupare problem i ditt förhållande. Samtidigt kan du känna press att säga ja. Du kan känna dig orolig för effekterna av att säga nej. Du kanske känner dig skyldig för att inte vilja ha sex i det ögonblicket.
det tar ett känsligt tillvägagångssätt att arbeta igenom det här scenariot, men du kan navigera det på ett sätt som är en win-win för dig båda.,
bigctatwo
innan du stänger av kön
överväga två saker innan du stänger av kön. Först, kan du komma till en punkt där du vill ha sex? Självklart borde du aldrig gå igenom sexrörelserna när du inte känner det. Vi skulle aldrig berätta för en kvinna att hon borde suga upp det och motvilligt ha sex för att behaga sin partner. Det är inte annorlunda för män! Men det finns en skillnad mellan ”jag känner det inte ”och”jag känner det inte just nu”.
kanske allt du behöver det lite tid, eller* hosta hosta * lite hjälp., Det kan vara dags att koppla från arbetsstress eller smälta mer efter en måltid. Eller kanske bara lite mer tid för henne att leka med dig för att få dig att gå.
För det andra, omforma hur du visar sex. Du kanske inte vill ha penetration. Det är bra! Det finns så många andra sätt att vara sexuellt intim. Om du inte är upp för aerob träning av kön, vad sägs om att ligga på dina sidor och 69-ing? Du kanske inte känner för att bli rörd. Vad sägs om att kyssa henne medan hon rör sig. På så sätt får hon fortfarande orgasmen och anslutningen till dig hon söker utan att du gör något du inte vill ha., Se om det finns ett sexuellt alternativ som tillfredsställer henne och dig.
eller kanske använda detta som en tid för att prova nya saker. Alla älskar en bra sex session. Men vad sägs om den där saken du såg på den där skuggiga hemsidan? Eller drömmen du hade där hon gjorde den där? Poängen är att möjligheterna är oändliga. Om du funderar på att prova nya saker eller upptäcka nya sidor av dig själv i (och kanske ut ur) sovrummet, kan vi föreslå att du börjar här.
gör ”nej” till en ”no Big deal” Situation
Ibland kommer du bara inte att känna dig som sexuell alls., Du har rätt att känna det och du bör inte driva igenom det för att behaga en partner. Men hur du svarar påverkar hur hon ska tolka situationen (och i sin tur hur hon känner för det).
först, försäkra henne om vad som verkligen spelas. Se till att hon vet att det inte har med henne eller din relation att göra. Du behöver inte ge en anledning bortom ”jag känner det inte” men utarbetandet kan verkligen hjälpa squash hennes rädsla. Om du bara är för trött, stressad, full, vad som helst, låt henne veta.
För det andra, ta reda på vad hennes motivation för sex är. Ibland handlar det om mer än sex., Om hon söker stress, titta på en komedi show medan du massera hennes axlar. Om hon vill ha en orgasm, uppmuntra henne att leka med sig själv medan du gör något annat. Om hon vill ha kärlek, kan cuddling klippa det. Det vackraste med intimt sex med någon du bryr dig om är att det fyller många olika roller i våra liv. Med lite avsiktlighet, kommer du att kunna hitta ett sätt att möta hennes önskningar samtidigt respektera din tillfälliga brist på lust.,
var inte rädd för att titta inåt
det viktigaste att komma ihåg här är att men du känner om sex är okej. Vi alla går igenom anfall av ointresse i sex, särskilt i monogama relationer. Att hålla lågan vid liv är något som tar tid, ansträngning, tillit och kanske mest av allt tålamod.
men om du märker att detta är mer än en tillfällig eller tillfällig sak, kan det vara värt att se en läkare. Låg libido och minskad sexdrift är en indikation på vissa potentiella hälsoproblem, inklusive (oftast), låg testosteron.,
om låg sexlust är något du har problem med under en tid, kan det vara värt att söka terapi också. Det är inget fel med hur du känner, men kanske finns det några underliggande problem som kan använda adressering.
När det gäller frågor som dessa är det bäst att lämna ingen sten unturned. Kunskap är makt.
eller kanske är det din kost? Det finns många livsmedel där ute som kan röra med din libido och erektil funktion. Saker som bearbetat kött och ostar, alkohol och andra droger, räkor (lol), hög natriummat etc., Helvete, även diet soda är skyldig på grund av aspartamet i det, vilket har visat sig hämma produktionen av serotonin och dopamin (våra mår bra hormoner).
det finns massor av resurser där ute om kost och sexdrift, men om du vill ha några livsmedel som är surefire libido boosters, prova någon av dessa höga libido livsmedel.,
- svarta hallon
- ostron
- Ginseng
- saffran
- pinjenötter
- avokado
- broccoli
- jordgubbar
- vattenmelon
oavsett vad, kom bara ihåg att hålla saker i perspektiv. Hur du känner och vad du går igenom är normalt., Din partner kommer att förstå, så länge du är öppen för att kommunicera med dem. Och troligtvis är dina” problem ” sannolikt behandlingsbara, om du vill gå den vägen.