studier visar effektiviteten av nålar och andra former av behandling
om du någonsin har övervägt akupunktur för kronisk ländryggssmärta, här är de goda nyheterna: studier av Kaiser Permanente Washington Health Research Institute visar att akupunktur kan hjälpa., I en stor studie fann kpwhri-forskare att akupunktur var effektivare än vanlig vård ensam för att hjälpa människor med kronisk ryggsmärta känner sig mindre störd av sina symtom och fungerar bättre i sina dagliga aktiviteter.
”akupunktur är ungefär lika effektiv som andra behandlingar för kronisk ryggsmärta som har visat sig vara till hjälp” , säger studieledaren Daniel C. Cherkin, PhD, en emeritus senior investigator på KPWHRI., ”Men vi fann att simulerad akupunktur, utan att tränga in i huden, producerade så mycket nytta som nål akupunktur-och det väcker frågor om hur akupunktur fungerar.”
eftersom simulerad akupunktur också lugnade ländryggssmärta, tycktes förmånen kräva varken att skräddarsy akupunkturnålställen till en enskild patient eller att sätta in nålar i huden. ”Vi vet inte exakt varför människor fick ryggsmärta lättnad från den simulerade akupunktur,” säger studie medförfattare Karen J. Sherman, PhD, MPH, en senior utredare på KPWHRI., ”Historiskt har vissa typer av akupunktur använt icke-penetrerande nålar. Sådana behandlingar kan innebära fysiologiska effekter som gör en klinisk skillnad.”Eller så kanske det handlar om sambandet mellan kropp och själ. Hon sa, ” kanske det sammanhang där människor får behandling har effekter som är viktigare än de mekaniskt inducerade effekterna.”
faktum är att andra studier på KPWHRI finner att yoga, mindfulness-baserad stressreduktion och kognitiv beteendeterapi också kan bidra till att förebygga eller lindra ryggsmärta. Pågående forskning kommer att berätta mer om hur man bäst behandlar ryggsmärta., Kpwhri forskare inklusive Dr. Sherman fortsätter att studera akupunktur, tai chi och andra kompletterande och integrativa hälsolösningar till låg rygg och andra typer av smärta.