Du kanske vet att lokal rå honung är ett underbart tillskott för att bekämpa allergier, och du kanske också vet att du inte ska ge honung till spädbarn under 1 år. Eftersom barnet inte ska äta honung, borde du? Äter honung och ammar en säker kombination?
är honung och amning kompatibla?
svaret är ja, du kan säkert äta honung medan du ammar., Oron med honung och spädbarn är botulism. Enligt Spädbarn Botulism.org honung är ibland kända för att innehålla sporer av en bakterie som kallas Clostridium botulinum. Om en baby råkade äta rå honung som innehöll dessa sporer, kan sporer potentiellt kolonisera barnets tjocktarmen och producera botulinumtoxin. Botulism orsakar muskelsvaghet och förlust av muskelton.
Botulism överförs inte i bröstmjölk. Även om en ammande mamma äter honung som innehåller botulismsporer, är sporerna för stora för att passera genom moderns kropp och in i mjölken., Botulinumtoxin passerar inte heller i bröstmjölk. Tarmfloran hos äldre barn och vuxna kan döda botulism sporer och göra dem ofarliga (se det här inlägget om fördelarna med bröstmjölk för ett barns tarmflora!). Eftersom sporerna dödas i mag-tarmkanalen kommer de aldrig att göra det till en modermjölk. Du kan säkert konsumera honung utan rädsla för att överföra botulism till din bebis.
Hur skyddar jag mitt barn mot Botulism?,
om du regelbundet konsumerar honung, se till att öva noggrann handtvätt bara för att utesluta risken att botulism sporer kan hamna på ytor som kan komma i kontakt med ditt barns mun.
också, inte erbjuda honung till ditt barn tills han fyller 1. En annan potentiell källa till botulism är hemkonserver. Mayo Clinic föreslår att man överväger att koka hemkonserver i 10 minuter före servering. Kassera bortskämd mat och all mat från burkar som bukar. Det första tecknet på spädbarn botulism är vanligtvis förstoppning följt av diskettrörelser och problem med utfodring., Om du misstänker att ditt barn kan ha botulism, få hjälp direkt. Det finns behandlingar tillgängliga.
gå vidare och äta din favorit honung och jordnötssmör smörgås, använda honung för att sockra ditt te, eller ta en dos för halsont. För att vara säker, bara inte erbjuda honung till ditt barn förrän han fyller 1.