medan rulla över för första gången kommer vanligtvis som en överraskning både för barn och hennes föräldrar, bli inte förvånad om rullande från Mage till rygg snart förvandlas till en av dina små favorit trick.
med växande styrka i armar, rygg och nacke börjar ditt barn upptäcka nya sätt att flytta sin kropp, rullande ingår.
var noga med att hålla henne säker på skötbordet och på andra ställen där alla de spännande nya drag som kommer med denna stora milstolpe kan resultera i ett fall eller annan fara.,
när rullar barn över?
vissa nyfödda kommer faktiskt att rulla på ena sidan för att sova i sina allra första dagar, men de flesta barn verkar förlora förmågan att rulla på sina sidor självständigt inom den första månaden.
vid 4 månaders ålder kommer din lilla att ha utvecklat tillräcklig övre kroppsstyrka och muskel för att använda armarna för att driva sig upp och över från magen till ryggen, vanligtvis som ett oavsiktligt resultat av en av hennes mini push-ups under magetiden. Hon kan även visa denna förmåga så tidigt som 3 månader.,
även om många 4-månaderingar blir ganska skickliga på att rulla över, med 6 månader gammal, har de flesta barn behärskat inte bara mag-till-rygg-rullen utan också den omvända back-to-Mage-manövern.
hur du kan hjälpa ditt barn att rulla över
se till att ditt barn får gott om magen tid hjälper henne att bygga styrkan i ryggen, nacken och armarna som hon behöver för det stora trycket att rulla över (vilket är ett stort steg i babyutveckling).,
du vill börja magen tid så tidigt som den första veckan, om ditt spädbarn nedåt över knäet i några minuter under alert vakna perioder.,iv id=”e9aed2f55a”>
När barnets första månad fortskrider, hjälpa din lilla explorer att arbeta sig upp till 15 till 20 minuter på magen varje dag (alltid under ditt vakande öga).,
om ditt barns verkligen upprörd om att vara på hennes mage, börja med kortare sessioner magen tid-en till fem minuter kommer att göra susen-och bygga gradvis till längre magen-play sessioner.
en aktivitetsmatta med tantalizing leksaker är stor motivation för att hjälpa ditt barn att lära sig att rulla över. Försök att placera några ”belly bait” i närheten så att hon kan nå för det, vilket kommer att hjälpa henne att bygga armstyrka och muskler, och kan också resultera i en sidovals. (Halvvägs där!,)
öva en mild rulle från sida till sida och sedan på ryggen kan du visa din sötnos hur det är gjort — eller gå ner på golvet med henne för att visa upp några rullande manövrar själv.
vad ska man inte oroa sig för när det gäller att rulla över
När barnet börjar rulla från Mage till rygg och från rygg till mage, kanske du upptäcker att hon börjar rulla över i sin spjälsäng på natten också. Detta är inte en anledning till oro, även om du bör fortsätta att sätta ditt barn att sova på ryggen, även om hon inte stanna i den positionen hela natten.,
eftersom din lilla har utvecklat styrkan och rörligheten för att rulla på magen, har hon också utvecklat förmågan att känna problem när hon sover — vilket innebär att hon är mycket mindre sannolikt att bli fångad i en position där hennes andning äventyras.
efter 6 månaders ålder är hon också förbi högriskstadiet för SIDS, vilket toppar när barnet är mellan 2 och 4 månader innan det avsmalnar.,
om du verkligen är orolig för att din baby rullar över för att sova på magen, kan du försöka lägga din lilla ner i sin spjälsäng på ryggen eller sidan med en av hennes armar utsträckta. På så sätt, om hon rullar är det mer sannolikt att vara på sidan med armen ut framför bröstet — och då kommer hon att vara lite mindre benägna att vända sig helt på magen eftersom den stoppar den armen under henne.
kom också ihåg att alla barn träffar utvecklingsmilstolpar som att rulla över i sin egen takt och i sin egen tid., Det kan ta veckor av magen tid innan ditt barn får kläm på att trycka upp på underarmarna och rulla på ryggen, och många veckor mer innan hon räknar ut hur man stoppa armen under hennes kropp eller över huvudet för att rulla tillbaka på magen.
ge henne bara gott om möjligheter att träna, helst på en filt eller en matta som kommer att dämpa enstaka (och tyvärr oundviklig) noggin-bonk på golvet. Och se till att erbjuda massor av beröm, jublande och uppmuntran när din lilla slutligen gör sin första flip.,
När barnet får kläm på att rulla över och hennes nackmuskler är tillräckligt starka för att lyfta huvudet, både viktiga motorutvecklingsförmåga, kommer hon snart att sitta upp-först med en hand från dig och sedan unassisted.
därifrån kan hon börja krypa, och senare master master står upp. När hon vet hur man krypa och stå med de bästa av dem, hon ’ ll vara redo att ta sina första steg och börja gå på sina egna två fötter.
som alltid, checka in med din barnläkare om du är alls bekymrad över tidpunkten och arten av någon baby milstolpar. Och glöm inte att njuta av åkturen!, Detta första år av baby rullar, leenden, coos och steg är en av de roligaste.