författaren

nyligen bad min lokala writers guild att presentera mig i sitt månatliga nyhetsbrev. En glutton för exponering, sa jag ja. Sedan fick jag en lista med tio frågor, varav två stod ut. En var ” när ansåg du dig först vara författare?”Den andra var” Vad är din största tid odåga?,

När jag tänkte på dessa två frågor insåg jag att jag kunde svara på den ena med den andra: jag visste att jag var författare när jag befann mig vid mitt skrivbord dag efter dag med min panna i mina händer och stirrade på mitt knä och tänkte på hur jag inte kunde skriva. Min största tid odåga? Min egen hjärna, som distraherar mig från mitt skrivande med alla möjliga negativa meddelanden, impulsiva meanderings och god gammaldags rädsla.,

i sitt tal till examen klassen på Kenyon College i 2005, den sena David Foster Wallace sade, ”’lära sig att tänka’ verkligen innebär att lära sig att utöva viss kontroll över hur och vad du tycker. Det innebär att vara medveten och medveten nog att välja vad du uppmärksammar och att välja hur du konstruerar mening från erfarenhet. För om du inte kan eller inte kommer att utöva denna typ av val i vuxenlivet, du kommer att vara helt spolas.,”

med andra ord är vi arkitekterna av våra egna tankar, och ju tidigare vi kommer att inse detta, desto snabbare och effektivare kan vi utöva kontroll över hur vi använder dem. Kommer vi att vara en slav till sina lustiga vandringar och pessimistiska prattle, låta dem leda oss mot sin vilja över hela landskapet i vårt icke-skrivande? Eller kommer vi att ta rodret och, genom att utöva rätt balans mellan frihet och kontroll, låta vårt skrivande utrymmet blomstra?,

som författare, livscoach och terapeut har jag tänkt mycket på de saker som håller mig – och många av mina författarvänner – fast i vårt arbete, oförmögen att gå vidare eller tänka kreativt om vad som behöver komma nästa i våra projekt. Vad som följer är några enkla, kreativa och medkännande sätt att tänka på vad som håller dig fast – och för att få dig att gå igen.

Problem: du har ”för få” idéer.

Du vet inte vad ditt nästa projekt är, eller ditt nästa kapitel, eller din karaktärs nästa drag., Du stewing i en kruka med ”Jag vet inte,” går i cirklar försöker lista ut vad man ska göra och hur man gör det. Du känner att du aldrig kommer att ha en annan bra idé så länge du lever.

vad man ska göra: obeslutsamhet är rädsla i förklädnad. Detta gäller inte bara skriftligen. Ibland känns det som fattigdom i tanken faktiskt FOMO (rädsla för att missa). Du vill inte arbeta på precis vad som helst, trots allt-du vill arbeta på något djupt meningsfullt och djupt resonant. Om du inte kan räkna ut vad det är, Tror du: varför börja alls?, Och så förblir du avstängd, till synes med förlust för idéer.

acceptera att du inte kan tvinga svordomar. I sin (tillfälliga) frånvaro, återta din känsla av lek. På toppen av ett papper skriver du ”10 hemska idéer” (för min historia, för min karaktär, för min uppsats etc.), och se vad som kommer upp. Skriv sedan ”10 ännu värre idéer” och se vart det går. Skriv snabbt utan redigering. Förundras över hur du bara kom upp med 20 idéer. Håller någon av dem en kärna av löfte? Gör det flera gånger och se var det tar dig.

lova att ge dig själv tid att oroa dig i slutet av din skrivdag., När det är dags, lista allt du kan tänka på som oroar dig. Ofta när vi namnger våra rädslor hjälper det att tämja dem.

många människor tycker att genom att skriva i genrer skulle de inte vanligtvis skriva in, det frigör dem att tänka på och se sitt arbete annorlunda. Gör ett kort experiment och se var det tar dig.

börja var som helst. Framgång bygger på sig. Även om du inte i slutändan stanna med vad du har börjat, börjar skapar momentum.

Problem: du har för många idéer.,

Du har så många idéer för ditt skrivande, du vet inte var du ska begin…so du börjar ingenstans. Du vet inte hur man kan föra fram de bästa idéerna och lämna de andra på en sparlåga för senare. Återigen är FOMO din fiende här, rädslan att du väljer fel projekt istället för själva idén som tar ditt skrivande till nästa nivå.

vad du ska göra: behärska ditt eget fokus. När patienter kommer in i ett akutrum, försökas de: den allvarligaste sjukan får uppmärksamhet först, den minst allvarliga sist., Som barnmorska i ditt arbete, måste du lära dig att göra detta också, så att din mest brådskande arbete för att få den uppmärksamhet den behöver.

Skriv ut alla dina idéer som verkligen är i strid. Ställ sedan in ditt hjärta och din tarm – dina sanningens reservoarer – och fråga: vilka idéer kan vänta utan att orsaka smärta eller förlora sin intensitet? Vilken känsla mest brådskande? Vilka projekt trycker djupt in i mina kärnvärden – de idéer och uppdrag som mest definierar vem jag är och vad jag står för?

om du var tvungen att välja bara två av dina idéer eller projekt, vilka två skulle du välja?, Kan du arbeta på dem samtidigt? Hur?

Problem: du har för många konkurrerande önskningar eller ansvarsområden.

det finns så mycket du vill göra med ditt skrivande, men du har familjeansvar, begränsad tid eller begränsade resurser. Du vill också resa, måla eller gå till grad school för din MBA. Kan du få allt?

vad man ska göra: vi är alla skyldiga till svartvitt tänkande, vilket är restriktivt och smalt och leder oss att tro att våra alternativ är ändliga. Det kan finnas saker du helt enkelt inte kan sätta på en sparlåga medan du fullfölja ditt skrivande eller andra mål., Med det sagt, ingen gjorde en regel att du inte kan skära ut tid för att driva dina egna intressen. Är ditt ansvar verkligen att komma i vägen, eller är de en bekväm distraktion? Är problemet att du har för mycket att ta hand om eller att du tar på roller som hindrar dig från att skriva? Det är lätt att känna att allt annat är viktigare än att sätta ord på en sida. Men det är inte sant.

om familjen eller arbetsuppgifterna stör, kan du byta tid med en medarbetare eller make, eller bli kreativ med dina timmar?, När min man gick över från heltid psykisk hälsa arbete att öppna en bokhandel, han ordnade att arbeta längre timmar men färre dagar, sedan använde extra dag för att fullfölja sina affärsmål. När jag gick över från heltidsarbete på psykisk hälsa till att bli en potter, hittade jag ett flexibelt jobb som gjorde kontrakts psykologisk testning och använde mina lediga timmar för att ta keramikkurser. Hur kan du bli kreativ med din tid och ansvar? Vad kan du ge upp för att rensa utrymme för dig själv? Vem behöver du få tillstånd från?,

ofta bestämmer vi de viktiga saker vi vill göra avbryta de andra viktiga saker vi vill göra, men ibland är det inte sant – och genom att tänka kreativt om våra alternativ ser vi vägar vi inte såg tidigare. ”Vad är möjligt?”är en av mina favorit life-coaching frågor. Det är tänkt att sporra folk att gräva djupt, nå högt. Lägg märke till att vi inte frågar, ” är allt möjligt?”Formuleringen av den första frågan förutsätter att möjligheterna finns där ute och att vårt jobb är att utöka vårt tänkande för att hitta dem., Till exempel, om du vill skriva och resa, kan du leta efter resor skrivmöjligheter? Eller hitta sätt att skriva från vägen? Kan du dela din tid mellan aktiviteter-skriva på weeknights, road-tripping på helgerna?

du behöver inte lösa allt på en gång. Fortsätt dra tillbaka persiennerna, se fram emot, Prova nya taktik för att få dig dit du vill gå. Evolution är en process, inte ett språng.

vi behöver inte vara monogamiska till vår konstform. De flesta människor som bedriver sin konst har konkurrerande uppgifter och passioner. Det är upp till oss att räkna ut hur man får saker att fungera.,

en annan stor life coaching fråga är, ” vad händer om det var lätt?”Vi antar ofta vad vi vill göra kommer att bli svårt, eller för svårt, eller ännu svårare än vi trodde att det skulle vara. Men gissa vad: det kan vara lättare än du tror. Håll dig öppen för möjligheten att något är lätt, snarare än att gå omedelbart till ” dysterhet och undergång.”Även när vi arbetar mot våra mål, den hårda kanten av svårigheter mjukas upp av entusiasm och den kunskap som vi har kommit in i ringen äntligen.

Problem: du har idéer som du inte vet hur du ska tända.,

du vill skriva en bok eller en novell eller bli publicerad, men du har ingen aning om hur du ska börja.

vad man ska göra: spendera mindre tid med att säga ”Jag vet inte hur” till fel personer (dvs de som inte kan hjälpa dig) och börja säga det till rätt personer.

hyr en mentor eller tränare. Jag kan inte nog betona effekten en-mot-en skrivhjälp kan ha. Jag har haft massor av mentorer, några bättre än andra, men de alla flyttade mig framåt på något sätt.

hitta andra människor som gör vad du vill göra och fråga dem hur de kom dit., Var inte rädd att de kommer att vara irriterad – de flesta människor älskar att hjälpa, så länge du inte gör en pest av dig själv.

Läs memoarerna från dem som gjorde eller gör vad du vill göra.

ta individer vars karriär eller prestationer du beundrar till lunch eller intervjua dem för en artikel. Fråga dem hur de blev vad de är.

Problem: du har en rädsla för att skriva vad du mest behöver skriva.

du vill inte möta det. Du är rädd för vad folk kommer att tänka på dig. Du oroar dig för lagligheten (eller etiken) att skriva om andra människor., Richard Bach skrev, ” vi lär bäst vad vi mest behöver lära oss.”På samma sätt skriver vi vad vi mest behöver läsa. Författaren Mridu Khullar Relph säger att skrivandet är svårast när vi motstår att säga de saker vi vet att vi måste säga, motstå att utforska de känslor vi vill utforska, eller motstå att känna smärtan som kommer när vi säger våra sanningar. Emotionellt motstånd skapar kreativt motstånd.

vad man ska göra: skriv först, oroa dig senare., Du kan inte samtidigt skriva fritt och hålla tillbaka, så gör följande pakt med dig själv: du kommer att skriva vad som behöver skrivas, känna alla känslor som behöver kännas, och först efter att du har gjort det kommer du att börja tänka på hur (eller om) du vill göra din historia Offentlig. Du måste helt enkelt skilja den kreativa processen från oro om resultat och förtroende att när det är dags att överväga resultat, det kommer att finnas alla typer av mentorer och människor som har varit där du ska vägleda vägen.,

Ibland är det till hjälp eller till och med nödvändigt att få känslomässigt stöd – från medkännande familjemedlemmar, vänner och, ja, till och med en terapeut – när du skriver om smärtsamma saker. (Var säker på att det inte finns någon intressekonflikt-det vill säga att du inte frågar de personer du skriver om att stödja dig).

Problem: du är deprimerad.

ibland lider vi verkligen av klinisk, diagnoserbar depression, vilket gör att skrivandet känns som att dra en traktor ur En mudslide med dina bara händer., När jag var yngre och lider av depression, fick jag veta (och trodde) att depression ledde till bättre konst. Jag köpte in denna idé fram till den dag jag tittade runt och insåg att även om jag hade producerat arkivskåp fulla av skrivande, ingenting jag hade skrivit hålls ihop. Det fanns inte en fullständig berättelse eller uppsats i sikte, ingenting som jag kunde underkasta sig någonstans.

vad man ska göra: att få behandling för depression kommer inte att göra dig mindre djupgående, och det kommer att göra dig mer produktiv., Ofta köper vi in tanken att vår depression gör oss djupgående eftersom vi måste tro att vår smärta är värt något.

om du har varit deprimerad längre än några veckor, sök behandling. Ditt skrivande kommer att tacka dig.

Problem: du är en perfektionist, fast i revision hell.

Du kan inte gå vidare eftersom du är för upptagen med att ”finslipa” ditt arbete. Det finns en skillnad mellan revidering och mixtrande. Revision behandlar den övergripande strukturen och/eller organisationen av ditt verk, liksom mekanik, språkval, berättande båge och Synvinkel., Mixtrande är när du spelar med ett ord eller mening här eller där, men den totala effekten på pjäsen är minimal. Det är möjligt att fastna i både revidering och mixtrande, resultatet är att du aldrig visa det för någon eller skicka in det eftersom du är aldrig ”klar.”

vad man ska göra: perfektionism är rädsla maskerad som engagemang för hantverk. Det är dags att erkänna rädslan. Vet du gå med i en lång, firade lista över människor som har samma rädsla – att deras arbete är aldrig tillräckligt bra – och sedan sätta ett mål för inlämning som inte är alltför långt i framtiden., Berätta din plan till en vän eller din författargrupp och be dem att hålla dig ansvarig.

inse att i en farlig värld försöker rädsla skydda oss, men det finns liten sann fara i skrivvärlden förutom smärtan av avstötning. Ju tidigare du accepterar att du kommer att få några, ju tidigare du kan få en start på inlämning.

låt din rädsla tala. Låt det skriva ett brev till dig. Faktiskt sitta ner och penna själv i sin röst. Läs sedan brevet med öppen och öppen kärlek. Låt din rädsla veta att du hör det., Du kan inte döda din rädsla, men du kan erkänna att den finns där och gå vidare ändå. Detta är definitionen av mod.

min mans Gymnasium hade ett talesätt målat på väggen: ”Undvik misslyckande. Försök aldrig.”Är det verkligen vad du vill?

Problem: du är på fel väg.

det är möjligt att välja oklokt för oss själva, eller att välja en väg som bara ligger intill var vi vill vara. Vissa människor som verkligen vill vara författare befinner sig ”bredvid” som lärare eller redaktörer. Några som djupt vill skriva noveller befinner sig som reportrar., Men matar dessa yrken ditt hantverk eller distraherar från det?

vad du ska göra: ta en klarögd bild av vad du gör mot vad du vill göra. Hur är det med dem? Hur är de olika? Ibland inser vi att de två vägarna inte är så långt ifrån varandra eller att vi är mer nöjda med var vi är än vi insåg. Men andra gånger inser vi att det är dags att byta vägar.

som med så många av våra distraktioner är rädsla ofta att skylla på vårt motstånd mot att följa vår sanna önskade väg. Få klart om vad som skrämmer dig., Ibland köper vi in en gammal berättelse (”Du kan inte tjäna pengar som en____”). Ibland skulle vi hellre göra bra på något som är mindre meningsfullt än potentiellt misslyckas på något som betyder mycket för oss. Om så är fallet kanske du vill ompröva din definition av vad det innebär att misslyckas.

Problem: du talar negativt till dig själv.

Du säger saker som ”ingen kommer någonsin att läsa detta” och ”jag hittar aldrig en utgivare” och ”allt om detta ämne har redan sagts.”Negativ självprat är bane i vårt kreativa liv., Det är en av de mest frätande krafterna vi måste bekämpa om vi ska tillåta oss att skriva. Som mästare i vår egen hjärna, är det upp till oss att känna igen de historier som vår är hopkok och att stänga dessa historier ner.

vad man ska göra: det hjälper ofta att veta exakt vad vi står inför. Skriv ner de negativa, skamande, distraherande, arga sakerna du berättar för dig själv. Tänk dig nu att säga dessa saker till en vän du bryr dig om eller ett barn medan de försöker arbeta. Ibland kan vi inte förstå hur destruktiva våra egna berättelser är förrän vi föreställer oss att utsätta andra människor för dem.,

nästa gång du skriver, märker du när de negativa rösterna dyker upp och frågar dig själv omedelbart, ” Vad skulle vara mer användbart att höra?”Om du inte kan komma åt den snälla rösten inuti dig själv, kan du komma åt en väns vänliga röst och höra vad de kan säga till dig istället? Att tämja vår negativa självprat är inte en snabb fix, men ditt liv kommer att förbättras avsevärt på alla områden när du börjar utmana de sårande meddelandena din hjärna matar dig.

Problem: du tror att du aldrig kommer att bli lika bra som de andra författarna där ute.,

Bonnie Friedman (Writing Past Dark) kallar avund ”författarens sjukdom.”Under tiden jag racking upp avslag från förlag för min bok, Min man racking upp utmärkelser för sin konst. Avunden jag kände ledde till en av de mest smärtsamma tiderna i mitt liv, och det var det största slöseri med min tid eftersom det i slutändan tog mig längre från mina skrivmål än någon annan distraktion.

vad du ska göra: sluta titta runt. Jag kan inte betona det tillräckligt. Det kommer alltid att finnas någon där ute som du känner gör bättre än du., Jag brukade tro att fixen var att fokusera på dem som gör värre än mig, men jag hade fel. Fix är att sluta jämföra dig helt. Först när jag kunde titta bort från min mans karriärspår och återvända min blick till min egen kunde jag stoppa smärtan och gå vidare.

fråga dig själv varför du skriver. Mitt svar vid den tiden var, ” att göra skillnad för människor som lider av missbruk.”Så länge jag var i linje med mitt syfte, kunde jag hålla en klarögd syn på mina egna mål, och det upphörde att spela någon roll vad min man gjorde eller fick.,

när jag var på väg att flytta in i mitt nya hus, folk berättade för mig att glömma att skriva ett tag, att flytta och få bosatte sig skulle äta upp all min motivation. De är galna, trodde jag. Jag fixar det här.

Problem: du går igenom några livsförändringar.

Jag hade inte detta. Jag skrev inte på en månad. Vet att under tider som dessa kan du inte bekämpa livets krafter och förändras, och det är okej.

vad du ska göra: Gör tid att hålla kontakten med ditt skrivande. Ibland kan bara göra det minsta beloppet hålla oss jordade.,

kan du titta på ditt skrivprojekt i bara fem minuter varje dag? Öppna filen av vad du arbetar med och helt enkelt läsa igenom det?

om du helt enkelt inte kan komma till ditt skrivande, slå inte upp dig själv. Det kommer fortfarande att vara där när du återvänder-och en dovperiod kan leda till oväntade skördar.

Ange ett datum för att återgå till ditt projekt. Berätta för hela universum din dejt. Stå inte upp med projektet.

Problem: du kan inte hantera avslag.

avslag suger. Det känns aldrig bra, och det kan stoppa oss i våra spår., Oavsett hur mycket vi vet att avslag händer av många anledningar – din inlämning kommer vid fel tidpunkt, är inte en bra passform för var du skickade den etc. – vi tror nästan alltid att det är ett omdöme om skrivandet. Oavsett om det är eller inte, avslag är en del av skrivbranschen, och du måste fortsätta, vad som än krävs. De bästa och mest kända författarna har avvisats, många av dem många gånger.

vad du ska göra: Skicka in mer. Detta kan tyckas kontraintuitive, men siffrorna är till din fördel: ju mer du skickar in, desto mer du upp dina chanser att bli accepterad., Dessutom, när du har flera bitar som cirkulerar, känner varje avslag inte världsslutande eftersom du fortfarande har andra strykjärn i elden.

gå med i en grupp författare, personligen eller online, som också skickar in sitt arbete. Kamratskapet kommer att vara en salva, och du kommer att se att avslag både gör och definierar inte en författare.

bekämpa inte smärtan av avstötning. Erkänna. Dela din besvikelse. Upp med dig, damma av dig och sätt dig på hästen igen. Vi gör det allihop.

Problem: du är bara så frustrerad!,

du är frustrerad av dina projekt, av hindren i din väg, genom avslag, av förväntan, av den energi som krävs för att fortsätta.

vad man ska göra: ”Frustration är inte ett avbrott i processen, frustration är processen”, skriver Elizabeth Gilbert, bästsäljande författare till Eat, be kärlek. ”Frustrationen, den hårda delen, hindret, osäkerheten, svårigheten,” jag vet inte vad jag ska göra med den här saken nu, ” det är den kreativa processen. Och om du vill göra det utan att stöta på frustration och svårigheter, så är du inte gjord för den linjen.,”

Frustration är helt enkelt en produkt av din egen hjärna som berättar att saker inte går som de borde. Det finns inget ”rätt” sätt ditt skrivande ska gå, det finns bara hur det går. Detta är verkligheten, ren och enkel.

den första raden i M. Scott Pecks bästsäljande bok Vägen mindre reste är ”livet är svårt.”Han fortsätter med att säga att ju tidigare du accepterar detta som faktum och sluta önska att det var något annat sätt, desto lättare blir livet. Detsamma gäller för att skriva. Det är svårt. För alla., Ju tidigare du kan sluta förvänta dig att det inte ska vara svårt för dig, desto bättre – och mindre frustrerad – kommer du att vara.

Problem: du har fastnat i berättelsen och vet inte hur man ska gå vidare.

i mitt skrivkontor har jag en trä replik av ett twa-flygplan som är 3,5 fot lång och 4 fot bred. Den hålls upp av en stålstång på ett bord och riktar sig nedåt. Detta är min visuella metafor för hur jag nästan alltid känner när jag skriver: som jag är i en evig nosedive, och jag vet inte hur man drar upp och ut ur det.

vad du ska göra: du går framåt genom att gå framåt., Alltför ofta letar vi efter lite information eller insikt eller idé som kommer att föra oss framåt när vi faktiskt för det mesta måste fortsätta även utan tillräckligt med information.

”hur länge ska det ta mig att skriva en uppsats?”Jag frågade en gång min mentor, frustrerad av den långsamma takt som jag gjorde framsteg. ”Så länge det tar dig”, svarade hon. Det här var ohjälpligt, eftersom min verkliga fråga var: ”vad är den hemliga nyckeln till att låsa upp denna uppsats och varför döljer du den för mig?”Men du kan inte skynda på processen eller göra processen något som det inte är., Så mycket av skrivandet kommer ner till att lita på att du kommer att räkna ut vägen genom att hålla din bak i stolen.

gåva själv inte bara tiden utan också tålamod att räkna ut saker.

förlåt dig själv för att inte vara fantastisk på detta. Fortsätt bara och lita på att det så småningom kommer att bli ett ljus i slutet av tunneln.

Problem: du är beroende av sociala medier eller andra distraktioner och, ledsen, du är inte ledsen.

Vi är alla beroende av intermittent förstärkning av varningar, meddelanden och nyheter., Tyvärr är själva instrumentet som vi gör vårt arbete också det som ger dessa varningar. Studier har visat att det tar oss 20 minuter att återgå till vår uppgift med full koncentration efter att ha kontrollerat e-post en gång.

vad man ska göra: dessa strategier kan hjälpa dig att behålla fokus och undvika siren samtal online distraktioner.

• gör din forskning innan du skriver ett ord., Om du forskning som du skriver, kommer du ständigt vända fram och tillbaka mellan online och av, och mer benägna att få dras i olika riktningar som du hittar nya saker som fånga din uppmärksamhet. Om du under själva skrivandet upptäcker ytterligare saker du behöver leta upp, notera dem längst ner i ditt dokument (eller på papper) och gå vidare. Du kan fylla i ämnena senare.
• Stäng av internet. Om stänga av din webbläsare är inte tillräckligt, faktiskt koppla bort kabeln eller koppla ur modemet. Eller gå någonstans där det inte finns Wi-Fi och skriv på en bärbar dator., (Oroa dig inte. Internet kommer fortfarande att vara där när du kommer tillbaka.)
• använd en distraktion-minimera app. Writeroom och författare.app är två bra. I grund och botten är dessa program för att skriva text…och inget annat. De blockerar resten av din dator med en svart (eller på annat sätt bleknat) bakgrund.
• Stäng av allt – det betyder ditt e – postprogram, meddelandeprogram på din telefon, spel-allt.
• stäng av radio och TV. Bakgrundsbrus är nästan aldrig en bra sak för en författare.
• rensa skrivbordet. Visuell röran är en undermedveten distraktion., Istället för att spendera tid på att sortera igenom dina papper (en distraktion-älskarens distraktion), samla dem i en hög och lägg dem i en låda eller ett annat rum för att sortera igenom senare. Samma sak med pennor och knickknacks och andra röran-kasta dem i en låda och sortera dem senare.
• berätta för andra när du är i Störningsläge. Om du har en viss tid på dagen när du skriver, låt alla veta när det är så att de kan spara sina frågor eller avbrott för när du är klar med arbetet.
• ta pauser. Inte för många, inte för få., Flytta runt i fem minuter varje timme, och sedan gå tillbaka till att skriva. Det är bra om du kan ta en paus på en plats i din process när du vet vad som kommer härnäst. Att ta en paus när du har fastnat kan göra det mycket svårare att återvända till arbetet.
• vet vad som hjälper dig att komma tillbaka till arbetet. För mig innebär att gå en promenad ofta att jag återvänder med ett nytt (och snällare) perspektiv. Vissa människor svär vid vardagliga uppgifter som tvätt eller strykning.
• Hur kan du göra det du gör roligare, eller åtminstone mer tolerabelt? Ofta skriver jag bättre på dagar när jag har en rolig sak planerad på kvällen., Jag ser fram emot det, så det blir min belöning för att vara fokuserad.

när allt annat misslyckas…

• gå till konferenser! Det hjälper till att möta likasinnade människor med liknande mål och utmaningar.
• framgång bygger på sig själv. Har du haft framgång tidigare? Har du underbara acceptansbrev eller till och med uppmuntrande avvisningsbrev? Läs igenom de här. Skicka de mest uppmuntrande där du kan se dem.
• ha tacksamhet för vad som fungerar. Fira när du möter ett av de små målen du ställer in för dig själv., Om du inte firar de små framgångarna kan det känna sig hopplöst, som om du inte har någon framgång alls.,ead när du fastnar
  • att Skriva Tidigare Mörka Bonnie Friedman
  • Bird av Fågel av Anne Lamott
  • att Skriva av Stephen King
  • Om Du Vill Skriva av Brenda Ueland
  • Stor Magi av Elizabeth Gilbert
  • att Hitta författarens Röst av Thaisa Frank och Dorothy Wall
  • Konsten & Rädsla av David Bayles och Ted Orland
  • Den Internationella Frilansare blogg av Mridu Khullar Relph

  Dana Shavin ’ s essäer har dykt upp i Oxford American, Psykologi Idag, Solen, Bark, Fjärde Genre, Alaska Quarterly Review, Parad.,com och andra. Hon har varit en livsstil kolumnist för Chattanooga Times Free Press sedan 2002. Hon är författare till en memoir, The Body Tourist, och är en certifierad professionell life coach. En fullständig förteckning över publikationer finns på danashavin.com.