historiskt sett har havsvatten varit känt för att bota sjukdomar i både kroppen och själen. Allt började med engelska läkare i slutet av 1500-talet som började stödja de helande effekterna av kallt havsvatten för att främja cirkulation, bota sjukdom och behandla melankoli. Idag tänker vi fortfarande ömt på havets helande krafter för avkoppling och återupplivning av våra kroppar och sinnen. Många rapporterar förbättringar i olika hudförhållanden efter ett dopp i havet., Även om vatten från havet har flera fördelar, finns det också vissa risker som är viktiga att vara medveten om.
låt oss dyka djupare in i hudvårdsfördelarna och farorna med det djupblå havet och hur du kan vara skyddad.
Havsvattenfördelar
har du någonsin märkt hur mjuk din hud är efter ett snabbt Dyk i havet? Eller kanske du har haft en akne blossa upp försvinna efter ett dopp i havet. Havsvatten har ett rikt mineralinnehåll som innehåller näringsämnen som vår hud behöver, inklusive magnesium, kalium, kalcium, selen, natrium och svavel., Magnesiumet i denna mineralcocktail har visat sig vara särskilt fördelaktigt för torr hud. De med eksem och psoriasis har rapporterat utmärkta förbättringar från vatten rik på magnesium, såsom Döda havssalter.
dessutom är salt antibakteriellt och antimikrobiellt, så att simma i saltvatten kan hjälpa till att avvärja akneorsakande bakterier. Hudpersonal har länge känt till fördelarna med salt för huden. Salt ansikts blir allt populärare för att bekämpa åldrande och problematisk hud., Salt ansikts är beröm för att vara säker för alla hudtyper och Fitzpatricks samtidigt som djup exfoliering och läkning.
havsvatten faror
även om havsvatten är full av hud nyttiga mineraler, det också hyser vissa faror. När vi fortsätter att förorena våra hav med stadsavrinning och avloppsvatten blir sandstränderna vi njuter av allt mer giftiga.
en nyligen genomförd studie utförd av UC Irvine fann att ”exponering av havsvatten kan förändra mångfalden och sammansättningen av den mänskliga hudmikrobiomen”, säger Marisa Chattman Nielsen, MS, en Ph. D., student och huvudförfattare på studien. Nya studier har visat att förändringar i mikrobiomen kan orsaka mottaglighet för infektion och sjukdom. Exponering för dessa vatten kan orsaka gastrointestinala och respiratoriska sjukdomar, öroninfektioner och hudinfektioner.
Nielsen fortsätter, ”medan simning normala inhemska bakterier tvättades bort medan havsbakterier deponerades på huden.”Huden är kroppens första försvarslinje, så när normala bakterier tas över av främmande kroppar av bakterier blir det svårare att bekämpa infektion.,
skydda dig själv
med alla medel, fortsätt att njuta av havets underverk, men håll dig säker genom att vidta vissa försiktighetsåtgärder. För att vara skyddad mot havsbakterier, undvik att simma med öppna sår. Dra nytta av duschar som finns på många offentliga stränder och skölj av havsvatten så fort du kan. Bli medveten om kvaliteten på vattnet på stranden du går till och hålla dig informerad om eventuella förändringar.
det vanligaste sättet vi får för tidig hudskador beror på solexponering. Skydda alltid din hud med solskyddsmedel och kom ihåg att återanvända när det behövs., Oxygenetix Syresätta Stiftelsen & Akne Kontroll Foundation med SPF 30 skyddar huden hela dagen tills den tvättas bort. Med en 90 minuters vattenbeständig formel, njut av ett dopp i poolen eller ett dopp i havet utan oro. Till skillnad från de flesta solskyddsmedel som täpper till porer är Oxygenetix topicals icke-komedogena och Pro-healing, vilket gör att huden fungerar ordentligt och skyddar dig mot miljöstressorer.
Tack för att du läste!, Må din glädje vara så djup som havet, och dina sorger så ljus som det är skum.