när du står inför ett till synes olösligt problem, gräver du djupt för att räkna ut det, trots den allvarliga ansträngning och uthållighet som krävs?
då kan du ha grus.,
psykologen Angela Duckworth har gett en TED Talk, vunnit en MacArthur ”genius” bidrag, och skrivit en bok om hennes forskning om grus, som hon definierar som ”tendensen att upprätthålla intresse för och ansträngning mot mycket långsiktiga mål.”
Duckworths forskargrupp vid University of Pennsylvania har funnit att människor med mycket grus kan vara mycket framgångsrika, och att det kan vara en ännu bättre prediktor för prestationer än IQ.,
Grit kan hjälpa dig att träna vad du brinner för även när det är svårt och speciellt när det verkar tråkigt, säger Duckworth i en video om hennes forskning.
dr.Angela Duckworth talar om Grit från Character Lab på Vimeo.
Duckworth har utvecklat en snabb, 10-Fråga online frågesport (som vi först hörde om på NPR) som låter dig få en grus poäng.
medan det kan vara en användbar prompt för att tänka på din egen grittiness, säger hon, det finns några saker som testet inte ska användas för.
”Jag tror att Gritskalan kan användas för forskning och för självreflektion”, säger Duckworth på hennes hemsida, ”men dess begränsningar gör det olämpligt för många andra användningsområden, inklusive att välja anställda, erkänna studenter till college, mäta lärarnas prestanda eller jämföra skolor eller länder med varandra.,”
ta testet för att ta reda på din grit-poäng och läs sedan mer om dess varningar också.