de bästa kosmetiska procedurerna för att korrigera solskador

arbetsdagen har kommit och gått, vilket innebär att den inofficiella slutet av sommaren är över oss. Och om dina varma väderplaner inkluderade stranddagar, bondens marknadsjaunter, campingresor eller utomhuslöpningar, är det ingen tvekan om att du har blött upp lite sol.

medan lathering med ett brett spektrum solskyddsmedel är en nödvändig första försvarslinje, tillämpar de flesta inte tillräckligt och / eller glömmer att återanvända hela dagen. Resultatet?, DNA-ändra skador som kvarstår väl efter solen går ner.

en 2015 Yale University studie fann att solljus kan fortsätta att påverka huden oavsett om du är tillbaka inuti eller inte. UV-strålar från solen eller solarium kan skada DNA i melanocyter (de celler som gör melanin som ger huden dess färg), och att faran dröjer timmar efter exponering. Skadan är en viktig orsak till hudcancer (dvs den vanligaste formen av cancer i USA), och det kan också orsaka en överproduktion av melanin som leder till mörka fläckar och hyperpigmentering.

ännu mer alarmerande?, Den synliga solskador som börjar manifestera som sagt mörka fläckar i trettiotalet och fyrtiotalet kan vara biprodukten av barndomen kul i solen. ”Solskador uppstår mycket tidigt, och vi vet nu genom forskning, att du kunde ha haft solbränna som barn och år senare kunde det dyka upp som ett melanom”, säger Philadelphia-baserad plastikkirurg Jason Bloom, MD, som rekommenderar daglig solskyddsmedel och en årlig hudkontroll med en hudläkare som försiktighetsåtgärder.,

under en hudcancerscreening kommer en hudläkare att leta efter nya fläckar eller förändringar i befintliga, men du kan också vara vaksam hemma. ”Var uppmärksam på en mol som blir större eller mörkare eller förändras, eller kliande eller blödning”, säger Dr Bloom, för abnormiteterna kan vara varningssignaler.

samtidigt som man först fastställer att hyperpigmentering är godartad är avgörande, kan kosmetiska problem relaterade till solfläckar uthärda., 2018 Undersökning på Dermatologiska Förfaranden från American Society for Dermatologic Surgery (ASD) fann att solskador behandlingar ökade med 63 procent under de senaste två åren.

Jonathan Cabin, MD, en ansiktsplastisk och rekonstruktiv kirurg vid Centrum för Avancerad ansiktsplastikkirurgi i Beverly Hills, säger att den synliga skadan som orsakas av UV-strålar presenterar som ” områden av hyperpigmentering eller solfläckar som vanligtvis är nyanser av brunt och rött.”Men det är inte allt. Dr Cabin säger att” Dålig hudkvalitet ”i form av” tunn eller oelastisk hud ”och” rynkning ” är också vanligt.,

Så, vilka är de bästa sätten att återställa jämn hudton och textur? Här, en guide till de bästa behandlingarna och förfarandena för att förbättra utseendet på solskador.

in-Office procedurer

kemisk peeling

används för att behandla allt från akne till rynkor, kemisk peeling arbete genom att använda en blandning av syror för att kemiskt exfoliera huden. Hela processen är relativt enkel och kan anpassas för mer skräddarsydda resultat.

under behandlingen kommer din leverantör att bestämma lösningsstyrkan som passar bäst för din hudtyp och oro., Formlerna sträcker sig från relativt milda alfa-och beta-hydroxisyracocktails till djupare triklorättiksyra och karbolsyror. Patienter kan uppleva stickningar och / eller brännande känslor under behandlingen.

medan en stark skal kan endast kräva en session (men månader av driftstopp), mildare versioner kräver ofta flera besök, och professionella sessioner kostar allt från $300 till $3,000 beroende på styrkan. Under dagarna efter skalen börjar döda hudceller att Flaka av och lämna en mjukare och ljusare hud.,

den beprövade behandlingen är utmärkt för att förbättra hudtonen för patienter i alla åldrar, men Dr.Bloom är särskilt förtjust i de förebyggande fördelarna med peeling. ”Jag uppmuntrar mina tusenåriga patienter att börja tidigt på att få glykol, frukt och salicylskal”, säger. Dr. Bloom. ”Det hjälper till att upprätthålla en hälsosam visage och tar bort några tecken på tidig solskada och åldrande.”

Microneedling med Platelet-Rich Plasma (PRP)

allmänt känd som ”vampire Restyling”, kan detta ständigt populära behandlingsalternativ korrigera solskador-förutom alla dess andra anti — aging fördelar., ”Med en eller flera behandlingar kan vi göra fina linjer och rynkor blekna”, säger Dr.Bloom. ”Resultatet är glödande, frisk och jämn hud.”

en vanlig microneedling session innebär att utövaren rullar en handhållen enhet täckt med fina nålar över ytan av huden för att skapa mikro-punkteringar. Medan den processen ensam stimulerar kollagenproduktionen och förbättrar hudens hälsa, förbättrar tillsatsen av trombocytrik plasma (Alias PRP) bara resultaten.,

den tvådelade microneedling med PRP-proceduren innebär först en medicinsk professionell ritning fem till 15 milliliter blod från patienten (Dr.Bloom säger att samlingen görs på kontoret) som sätts i en centrifug för att isolera blodplättarna som kommer att bilda PRP-lösningen. Efter microneedling det drabbade området kommer utövaren att massera PRP-blandningen i huden så att den kan tränga in i mikrosåren som skapas av dermaroller.

behandlingen varar ca 30 till 45 minuter, och lite rodnad eller svullnad kan kvarstå i några dagar., Sessioner kostar runt $ 750 vardera.

lasrar

laser hud resurfacing är en av de mest effektiva korrigerande förfaranden som finns, men eftersom lasermarknaden går djupt, kan det vara förvirrande att veta var man ska börja., Medan samråd med en styrelse certifierad hudläkare eller plastikkirurg kommer att se till att du får rätt behandling för din hudtyp och svårighetsgraden av din oro, Sejal Shah, MD, av Manhattans SmarterSkin dermatologi, säger CO2, Fraxel och picosecond lasrar är bland de mest populära för att rikta in ”rynkor, texturförändringar och pigmentering” som orsakas av UV-skador.

• CO2 lasrar: en populär laser för hud renovering, koldioxid lasrar används för att ta itu med djupa rynkor, åldersfläckar och förstorade porer som orsakas av solexponering., Den senaste generationen av tekniken använder antingen kort pulsad ljusenergi eller kontinuerliga ljusstrålar för att avlägsna tunna skikt av hud med minimal påverkan på den omgivande vävnaden. Medan återhämtning kan ta flera veckor kan resultaten vara flera år. ”En enda behandling kostar $ 3,500, men jag rekommenderar underhåll med en lättare laser”, säger Dr.Shah.

• Erbiumlasrar: säkrare för mörkare hudtoner än deras CO2-motsvarigheter, erbiumlasrar kan behandla ytliga till måttligt djupa linjer och rynkor i ansikte, händer, nacke och bröst., ”En icke-ablativ fraktionerad 2940 nm erbiumlaser är en kraftfull enhet för hudföryngring, fina linjer, rynkor och akneärr”, säger Samer Jaber, MD, från Washington Square Dermatology i NYC. Efter ingreppet driftstopp varar vanligtvis inte längre än en vecka med minimal svullnad och / eller blåmärken möjligt.

• Fraxel lasrar: med förmågan att ta itu med allt från hyperpigmentering och rynkor till akne ärr över hela kroppen, energi från en Fraxel laser skapar mikroskopiska strålar av energi som riktar endast en bråkdel (därav namnet) av huden i taget., ”Jag brukar rekommendera tre till fem sessioner, och sedan årligen underhåll”, säger Dr. Shah. Varje behandling kostar i genomsnitt $ 1,000 med upp till en vecka av driftstopp.

• Pikosekundlasrar: medan denna lasertyp oftast är förknippad med Tatueringsborttagning tack vare dess förmåga att splittra pigment i alla hudtyper, kan den också användas för att rikta specifika mörka fläckar på huden. Pikosekundlasrar släpper ut energi i korta nanosekundbrytningar utan att kyla hudens yta, så energin når flera lager av hud. ”Jag brukar rekommendera tre till sex sessioner”, säger Dr., Shah, som tillägger att varje kan kosta ca $ 750. De snabba besöken varar 15 till 20 minuter, och det kan ta upp till en vecka för de behandlade bruna fläckarna att flinga av.

Ultherapy

om du letar efter ett förfarande som kan ta itu med hud slapphet — inte bara ton och textur — Ultherapy är ett populärt icke-invasivt alternativ för att lyfta och strama lös hud utan stillestånd. ”Ultraljudsenergi värmer de djupa skikten i huden, vilket skapar mikroskador på samma lager som lyfts under en ansiktslyftning”, förklarar Dr Jaber. ”När huden läker, produceras nytt kollagen som skapar en hiss.,”

förutom att ge en stramande effekt på delar av ansiktet (tänk: panna och haka) och nacke, kan Ultherapy också förbättra utseendet på linjer och rynkor på décolletage. Förfarandet tar allt från 30 till 90 minuter beroende på behandlingsområdet, och kostnaden börjar vid omkring $1,000. Det kan ta upp till sex månader för att de fullständiga effekterna ska bli synliga, och patienter kan välja underhållsbehandling var ett till två år.

hemvård

inte alla solskador behandling kräver en resa till hudläkare eller plastikkirurg., En bra hudvård regim kompletterar inte bara vad professionella förfaranden du har valt att ha gjort men hjälper också till att förhindra framtida skador. Åh, och allt börjar med — du gissade det-solskyddsmedel.

”Jag kan inte stressa nog hur viktigt solskyddsmedel är för dagligt bruk”, säger Dr. Bloom, som rekommenderar att man applicerar ett brett spektrum formulaSPF 30 eller högre till all synlig hud (tänk: axlar, ben, händer, fötter) — inte bara ansiktet.

och det finns mycket mer där det kom ifrån., Aktuella antioxidanter i form av vitaminer C och E är kända för sin ljusande effekt, förutom att ge en välbehövlig försvarslinje mot skador på fria radikaler. Ett vitamin A-derivat som retinol är också bra för att behandla synliga tecken på åldrande som hyperpigmentering, linjer och rynkor, och att hålla huden hydrerad är också ett måste. ”Jag uppmuntrar användningen av aktuella antioxidanter, fuktgivare och retinoider”, säger Dr.Shah, för att ta itu med hudton och textur.