detta Copycat Panera Strawberry Poppyseed Saladrecept är toppat med färsk frukt, nötter och en hemlagad krämig grekisk yoghurt vallmofrö dressing. Ta på sommaren med denna perfekta sommarsallad.
Jag har bekänt min kärlek till Panerabröd här tidigare., Jag har svurit i flera år att sätta något i sin mat som håller mig gå tillbaka för mer och mer. Jag älskar deras smörgåsar, bagels, soppor, havregryn, och särskilt deras sallader. Varje vår och sommar ser jag fram emot deras jordgubbar vallmofrö sallad. Det är ren sommar på en tallrik.
eftersom jag har ätit hemma mer, jag har försökt att göra några av mina favorit restaurang godsaker hemma inklusive min favorit Panera godsaker. Jag har provat min hand på deras Copycat Panera Strawberry Caprese sallad och Poppyseed Dressing men idag tar jag på den klassiska salladen på sommaren., Denna Copycat Panera jordgubbe Poppyseed sallad recept är förvånansvärt lätt att göra hemma och kommer att vara en du kommer att vilja äta om och om den här säsongen!
Copycat Panera jordgubbar Poppyseed sallad recept
vad gör denna sallad speciell? Det är den perfekta blandningen av frukt inklusive de färska jordgubbar, blåbär, ananas bitar och söta mandarin apelsiner. Den är färdig med hackade pekannötter och en drömmande Vallmosdressing., Du kan använda min favorit flaska typ eller hoppa över socker och min grekiska yoghurt Poppyseed salladsdressing som sötas med honung i stället för vanligt socker. Detta är den perfekta Copycat Panera Strawberry Vallmofröolja Sallad recept!
naturligtvis är Panera som kyckling på deras version. Jag äter inte kyckling, så jag slutade, men lägg gärna till ditt favoritprotein på toppen.
är Panera Strawberry Poppyseed Salad hälsosam?
Ja! Panera Strawberry Poppyseed sallad är super hälsosam., Det är faktiskt en av de hälsosammaste alternativen på menyn med endast 340 kalorier. De gröna och frukt har massor av vitaminer och superfoods.
min version är lika hälsosam med extra näringsämnen från en hemlagad grekisk yoghurt Poppyseed Dressing.
ingredienser i den friska salladen
Så vad finns i denna hälsosamma sallad?
- Romaine sallad: krispigt romaine par perfekt med frukten i denna friska sallad. Du kan också använda en mörkare grön som spenat eller baby kale.
- jordgubbar: färska jordgubbar är perfekta för denna sallad., Leta efter mogna på våren och sommaren.
- blåbär: blåbär är den perfekta superfood för denna sommarsallad.
- ananas: ananas lägger lite av en tropisk touch. Köp en hel ananas eller förhackad ananas i produktavdelningen i mataffären.
- Mandarin apelsiner: resten av frukten är färsk men Panera använder konserverade mandarin apelsiner! Smaken är välsmakande och utsökt.
- pekannötter: krispiga pekannötter lägger bara tillräckligt konsistens till salladen.
- Poppyseed Dressing: använd din favorit flaska dressing eller försöka göra min hemlagad version.,
alla dessa ingredienser är lätta att hitta under våren och sommaren vilket gör detta till en perfekt sommarsallad.
hur man gör Copycat Panera sallad hemma…
- hacka sallad, jordgubbar och ananas.
- platta sallat och toppa den med frukt och pekannötter.
- ringla med poppyseed dressing.
variationer?
Paneras version har kyckling som du kan lägga till. Använd din favorit rotisserie kyckling att ha en enkel middag utan att slå på ugnen., Grillad kyckling eller färdigförpackad kokt kyckling kan också fungera.
getost eller fetaost skulle också vara utsökt på denna hälsosamma sallad.
Du kan också blanda frukten med vad som är friskt och Säsongsbetonat.
hur många kalorier finns i en Panera jordgubbar Poppyseed sallad?
Panera s Strawberry Vallmofröolja Sallad har endast 340 kalorier och min version har 230 kalorier. Båda är läckra och en bra lätt lunch.
Jag gillar att servera min med en veggie sandwich.,
denna tillfredsställande sallad är rent beroendeframkallande även hemma. Jag hoppas att du kommer att ge min Copycat Panera jordgubbe Poppyseed Sallad Recept ett försök.
om du gör detta recept, skulle jag gärna höra vad du tycker! Lämna en kommentar och ett stjärnbetyg ★ nedan. Se till att följa mig på Instagram, Pinterest och Facebook också!,
Copycat Panera jordgubb vallmofrö sallad recept
4 cups romaine lettuce, chopped
Instructions
-
Divide the romaine on two plates., Topp med frukt och nötter.
-
ringla med hemlagad grekisk yoghurt Poppyseed Dressing.
-
servera omedelbart.
anteckningar
använd mitt recept på grekisk yoghurt Poppyseed salladsdressing.,
Nutrition
Pin för senare!
