Jag är en stor troende på att starta ditt barn på fasta ämnen med en ny hel mat snarare än en intetsägande baby spannmål. Bananpuré är en av de bästa första livsmedel för barn och ingen matlagning krävs! Att introducera din baby till fast mat handlar inte bara om att lära henne att svälja mat från en sked, det får henne också upphetsad om måltiderna. Det bästa sättet att åstadkomma det är genom att utsätta henne för så många smaskiga smaker, texturer och aromer som möjligt., Baby spannmål på egen hand är ganska intetsägande provsmakning och är verkligen inte lika lockande som en färsk frukt eller veggie puré.
den är full av näringsämnen, är lätt att smälta och är inte allergiframkallande. Bananer är bindande och kan vara till hjälp när ditt barn har diarré. De är också en komfort mat och kan vara lugnande när ditt barn inte mår bra. Leta efter bananer som har en fin gul färg och några bruna fläckar. Undermogna eller gröna bananer har inte samma smak eller krämig konsistens som mogna bananer, så att de kan mogna på din räknare.
lämplig för spädbarn 4 månader och uppåt., Bananpuré smakar bra vid rumstemperatur, varm eller kall. För en krämigare konsistens med tillsatt näring, blanda puréen med lite bröstmjölk eller formel och en babyflinga (ris eller havregryn) och servera varm. För extra smak, tillsätt en nypa kanel.
bananpuré
ingredienser
- 1Ripe banan
instruktioner
-
skala banan, bryta den på mitten och placera i en skål., Blanda tills slät med din Sage Baby Puree & blanda och servera. Tillsätt bröstmjölk eller formel, om det behövs, till tunn puré.
Receptnoter
- bananpuré kan förvaras i Salvia skedar burkar eller salvia Squeezie för 1 dag i kylskåp och upp till 3 månader i frysen. Viss missfärgning under lagring kan förväntas.