- dela
- Tweet
- Pin
dessa enkla kyckling Tostadas gör middagar en kick! Klar på bara 30 minuter, det här är ett enkelt kycklingrecept med bara några ingredienser. Jag inkluderar även enkelt recept på bakade tostada skal. Hela familjen kommer att älska denna måltid!
letar du efter fler kyckling middag idéer?, Prova mina barn favorit bakade kyckling ben recept,eller dessa grillad kyckling tacos!
dessa kyckling Tostadas är den enkla Middagsidé du behöver!
Tostadas är en av mina favoriträtter att få när vi går ut för mexikansk mat. Jag älskar det krispiga skalet, bönor och hög med strimlad sallad och salsa. Jag tog det på mig att räkna ut den mest utsökta hemlagad tostada recept någonsin, bara för dig, och resultaten är fantastisk! Denna enkla maträtt är en rolig twist på dina klassiska kyckling tacos som kommer att göra Taco tisdag en riktig fest (och lite mer kreativ!).,
Jag vet att jag inte kan vara den enda som fastnar i rutan för att göra normala nötkött tacos om och om igen. Det är sant att de är en klassiker av en anledning. Men gå ut ur rutan med detta enkla recept, och din familj kommer att heja. Och det bästa? Du har förmodligen allt till hands för att göra dem ikväll! Jag älskar också rätter som barnen kan stapla på vad toppning de älskar och lämna bort vad de inte. anpassningsbara måltider är bra för familjen middagar,eller hur?,
Du kan köpa färdiga tostada skal på vissa livsmedelsbutiker, men jag är här för att berätta att de är super lätt att göra själv hemma (och riktigt billigt). Allt du behöver göra det borsta lite olja på båda sidor av en majs tortilla, baka det, vända den, avsluta baka det, och 8 minuter senare är du klar! Ingen stekning behövs. De kokta kycklinglåren är också ett av mina favoritrecept. Det visar sig fuktigt och smakfullt varje gång. Lägg till några bönor, lite ost och massor av grönsaker, och du har själv en läcker tostada som ligger på bordet på mindre än 30 minuter.,
vilken typ av kyckling använder du för kyckling tostadas?
Jag använde benfria skinnlösa kycklinglår för detta recept eftersom de inte torkar ut det sätt som kycklingbröst kan. Du kan använda kycklingbröst, men var noga med att inte överkoka den. Du kan också grilla kycklingen om du vill; det är gott på det sättet också.
kan du göra refried bönor från början?
Ja, och det är så lätt! Dumpa en burk med svarta eller pintobönor (vätska ingår) i en medium kastrull., Tillsätt 1/2 tesked varje salt, vitlökspulver, kummin och chilipulver och rör om för att kombinera. Smäll på låg i 15 till 25 minuter, rör om ofta tills vätskan absorberar. Ungefär halvvägs genom matlagning, använd en potatismasare för att lätt Masha bönorna och masha dem igen när det mesta av vätskan absorberas.
detta gör de mest utsökta hemlagade ”refried” bönorna någonsin. Starta dem när du startar kycklingen, och de kommer att göras på samma gång. GÖR DET! Totalt spel växlare. Gör en dubbel sats och äta på dem hela veckan.,
kan jag göra detta recept meatless?
utelämna kycklingen helt och hållet för en stor meatless måltid, och du kan lägga till fler bönor och till och med lite avokado för mer substans.
vad äter du med tostadas?
jag gillar att servera med Pico + Guac = Pico de Guaco, Lätt spanska Ris i Riskokare, eller Mango Salsa Recept. För tostada själv, lägg till alla grönsaker! Vi älskar också hemlagad ranch och denna blender salsa recept på toppen.
har du värmeaffär köpt tostadas?
Jag föredrar dem uppvärmda., Här är vad jag gör för att göra min egen tostada skal i ugnen. Borsta varje sida av en liten majstortilla med olja och placera den på ett bakplåt (ca 6 passar på ett ark). Baka vid 400 grader F. i 4 minuter. Ta bort från ugnen, vänd skalen över, återgå till ugnen och baka i 4 minuter. Ta bort skalen för ugnen och låt svalna något. Skalen kommer att avsluta crisping upp när de svalnar. Upprepa med återstående skal.
Skriv ut
beskrivning
dessa enkla Kycklingtostadas gör middagar en kick!, Klar på bara 30 minuter, det här är ett enkelt kycklingrecept med bara några ingredienser. Jag inkluderar även enkelt recept på bakade tostada skal. Hela familjen kommer att älska denna måltid!,
för tostadas:
- 10 till 12 små majs tortillas
- 3 matskedar olja (såsom olivolja eller majsolja)
- 1 15-uns kan svarta bönor eller refried bönor
- pålägg som sallad, hackade tomater, skivade svarta oliver, gräddfil, varm sås och strimlad cheddarost
instruktioner
- i en stor dragkedja-toppad plastpåse eller i en grund skål, tillsätt kycklingen, alla kryddor, limejuice och olja., Stäng påsen och använd händerna för att blanda allt ihop. Om du använder en grund skål, använd tång för att arbeta kryddorna jämnt i kycklingen. Du kan låta den vila i upp till en halvtimme eller arbeta med den direkt. Jag gillar att låta det marinera en minut för att öka smaken.
- Värm en stor stekpanna över medelhög till medelhög värme. När stekpannan är varm, lägg till kycklingen. Koka i 12 till 14 minuter, vrid en gång tills kycklingen kokas igenom. Ta bort kycklingen från pannan och låt den vila i 10 minuter.
- medan kycklingen lagar mat, Värm bönorna., Om du använder svarta bönor, masha dem lätt med baksidan av en gaffel och tillsätt lite vatten och salt efter smak.
- Förvärm ugnen till 400 grader F. medan kycklingen vilar, förbereda dina tostada skal. Borsta varje sida av en tortilla med olja och lägg den på ett bakplåt (ca 6 passar på ett ark). Baka i 4 minuter. Ta bort från ugnen, vänd tortillorna över, återgå till ugnen och baka i 4 minuter. Ta bort skalen för ugnen och låt svalna något. Skalen kommer att avsluta crisping upp när de svalnar. Upprepa med återstående skal.,
- hugga kycklingen i bitar med bitstorlek och förbered dina andra pålägg.
- för att montera dina tostadas, Lägg till en matsked eller två mashed bönor, en matsked eller två av hackad kyckling och ytterligare påfyllningar efter eget tycke. Ät genast.
anmärkningar
skalen lagrar inte bra. Gör bara så många du behöver.
- Kategori: middag
- metod: spis
- kök: mexikansk
nyckelord: lätt kyckling tostada recept, hemlagad kyckling tostada, kyckling tostadas, enkla middagar, lätt kyckling middag, hur man gör kyckling tostada
vill du spara detta recept?,n Burrito Bowls (Instant Pot eller Slow Cooker)
detta recept publicerades ursprungligen i 2015, och har uppdaterats och Omfotograferats i oktober 2019.,
Jag kan inte vänta på att du ska göra detta enkla, roliga och enkla hemlagad kyckling tostada recept och wow din familj med en så god inställning till Taco night.
ta besväret av måltidsplanering med: middag görs enkelt, en gratis 1 vecka måltidsplan med full inköpslista, enkla middagar, näringsinformation, serverar förslag för varje måltid och mycket mer!,
Prenumerera nu
om Melissa
Melissa avvisas för att hjälpa föräldrar att räkna ut de nattliga frågorna, ”Vad är det för middag?!”med sin no-fuss inställning till matlagning. Läs mer…
- dela
- tweet
- pin