även om de kommer från Italien är balsamvinäger populär över hela världen och används regelbundet i salladsdressingar. Här är några av dess hälsofördelar.
för viktminskning: enligt studier är balsamvinäger en källa till kalcium, järn, mangan och kalium, vilket förbättrar kroppens funktion och viktminskningsförmåga., Lågt i kalorier, det hjälper också till att begränsa kroppens aptit och förhindrar övermålning, vilket ökar den tid det tar för magen att tömma.
hjälper blodcirkulationen: antioxidanterna presenterar i balsamvinäger kan hjälpa till att reparera skador orsakade av fria radikaler, som produceras av det syre som används i vår kropp. Balsamvinäger innehåller polyfenoler, antioxidanter som kan skydda kroppen mot hjärtsjukdomar och cancer.,
förbättrar immuniteten: druvorna som används för att göra balsamvinäger innehåller antioxidanter som bekämpar cellskador, förbättrar kroppens immunförsvar och gör blodplättar mer flexibla.
reglerar blodsocker: balsamvinäger kan förbättra insulinkänsligheten för diabetiker, vilket möjliggör en enklare reglering av blodsocker och minskar obehagliga biverkningar från diabetes.
hjälper matsmältningen: denna vinäger är bra för kroppens matsmältning., Det ökar aktiviteten av pepsin, ett enzym som bryter ner protein i mindre aminosyror som lättare kan absorberas av kroppen. Pepsin hjälper också till att förbättra kroppens ämnesomsättning.