svälta inte: istället gör dessa 10 saker för att gå ner i vikt
viktminskning behöver inte vara en grov åktur. Att passa in i din favoritklänning borde inte vara en skrämmande upplevelse för dig. Tyvärr tar många av oss en felaktig väg och hoppas på snabba resultat, och svält är en av dessa vägar. Crash dieter uppmuntrar dig ofta att stanna hungrig i långa timmar, vilket leder till … Read moresvälta inte: istället gör dessa 10 saker för att gå ner i vikt