kryddnejlika eller Laung är ett butikshus av hälsofördelar. Det har stor betydelse traditionellt, särskilt i Östasien. I Ayurveda och traditionell kinesisk medicin har den använts i stor utsträckning. Vid 1700-talet fick kryddnejlika erkännande över hela världen. Förutom att lägga till smak och arom till dina curryer och biryani, använder människor sin olja, löv, stjälkar och torkade knoppar för olika medicinska och hälsoändamål., För dess höga antimikrobiella, anti-svamp, antivirala, antiseptiska och stimulerande egenskaper är kryddnejlika olja ett populärt hemmedel för olika sjukdomar. Här är några fördelar du kan skörda med hjälp av kryddnejlika olja. Enligt Dr Ashutosh Gautam från Baidyanath är ” kryddnejlika olja en av de rikaste källorna till antioxidanter. I aromaterapi används den som en antiseptisk och smärtstillande medel, särskilt för tandvärk och magont. Det blandas ofta med andra oljor för att behandla olika sjukdomar., Till exempel kan de som har orolig sömn applicera lite varm kryddnejlika olja tillsammans med sesamolja på pannan för att känna sig lugn och avslappnad.”
här är 14 fantastiska fördelar med kryddnejlika:
1. Bra för dina tänder
om du någonsin har uppmärksammat etiketten på din tandkräm, skulle du ha hittat kryddnejlika som en av dess ingredienser. På grund av dess starka bakteriedödande egenskaper och en förening som kallas Eugenol, kämpar kryddnejlika olja tandvärk, tandvärk, ömma tandkött och munsår mycket effektivt., På grund av dess starka aromatiska egenskaper kan gurgling med klyftolja och varmt vatten hjälpa dig att bekämpa dålig andedräkt. Lägg bara till fyra droppar klyftolja i ett glas ljummet vatten och gurgla minst två gånger om dagen för effektiva resultat.
(Läs också: Hur bli av med håligheter: 5 fantastiska hemmetoder)
kryddnejlika olja bekämpar tandvärk, tandvärk, ömma tandkött och munsår mycket effektivt
2., Starkare immunitet
kryddnejlika olja kan göra underverk för att öka din immunitet. Antioxidantegenskapen som finns i oljan fungerar som en scavenger mot de fria radikalerna som kan orsaka olika sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar. Den torkade blomknoppen av kryddnejlika innehåller föreningar som hjälper till att förbättra immunsystemet genom att öka antalet vita blodkroppar och därigenom förbättra fördröjd överkänslighet.
3. Bekämpar infektioner
välsignad med en mängd antiseptiska egenskaper, kan kryddnejlika olja användas för att behandla skärsår, sår, svampinfektioner, insektsbett och även svider., Direkt applicering av klyftolja kan dock vara skadlig. Om såret är för ömt är det lämpligt att späda kryddnejlika olja genom att tillsätta mandel eller kokosnötolja. Dessa bäroljor hindrar din känsliga hud från brännskador som kan orsakas av direkt applicering av kryddnejlika olja
4. Kämpar ont i halsen, hosta och förkylning
för sina höga antiinflammatoriska egenskaper kan kryddnejlika olja komma till nytta under tider av ont i halsen, hosta, förkylning och bihåleinflammation., Att konsumera den utmärkta expectorant klyftoljan kan inte bara rensa näspassagen och ger dig respit från andningsproblem, men det har också en kylande effekt på näshålan och halsen.
(Läs också: Orsaker och hem rättsmedel för ont i halsen)
kryddnejlika olja kan komma till hands under tider av halsont, hosta, kyla och bihåleinflammation
5. Lindrar huvudvärk
ner med en kronisk huvudvärk? Gå till köket, blanda fyra droppar kryddnejlika olja med salt och applicera den på pannan för omedelbar lättnad., Flavonoiderna i kryddnejlika olja har antiinflammatoriska medel, dessa antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att lindra inflammationen och har också en kylningseffekt. Klyftolja kan användas för att minska som en utmärkt smärtstillande medel för muskelsmärta och leder.
(Läs också: hur man behandlar knäsmärta: enkla Tips och hemmetoder)
kryddnejlika olja kan användas för att minska som en utmärkt smärtstillande för huvudet
6. Bra för din hud
kryddnejlika olja finns i tvål, lotioner och även i parfymer. Och varför inte? Den eteriska oljan har sådana underbara egenskaper., Kryddnejlika olja innehåller en förening som kallas eugenol som är känd för sina antibakteriella egenskaper. Det kan visa sig vara effektivt för att bota akne, minska svullnad och döda smittsamma bakterier samtidigt. Blanda bara 2 till 3 droppar ren kryddnejlika olja med din hudkräm och applicera försiktigt. Kryddnejlika olja kan hjälpa till att bekämpa tecken på anti-aging också, bara dab några droppar på kryddnejlika olja på en bit bomull och tillämpa den på ditt ansikte minst två gånger om dagen. Du skulle se en markant förändring när det gäller rynkor, och slapp hud är berörda., Clove oil ’ s stimulerande egenskaper exfolierar död hud och ökar blodflödet som hjälper till att återuppliva ungdomligheten i din hud.
7. Behandlar matsmältningsbesvär
kryddnejlika olja är en av de äldsta lösningarna för att bekämpa matsmältningsbesvär och magrelaterade problem. Eugenol i både kryddnejlika och kryddnejlika olja bevisar effektiv för behandling av magproblem som matsmältningsbesvär och gasbildning. Det kan också komma till nytta för behandling av hicka och rörelsesjuka.
klyftolja är en av de äldsta lösningarna för att bekämpa matsmältningsbesvär och magrelaterade problem
8., För vackert hår
denna flytande wonder kan också ge dig vackra lås. Applicera kryddnejlika olja på hårbotten ökar blodcirkulationen som minskar hår falla och även främjar hårväxt. Det ger också den välbehövliga glansen för att torka och tråkigt hår. En liten mängd klyftolja blandad med olivolja kan också fungera som en bra balsam. För bästa resultat, applicera blandningen på fuktigt hår och linda en varm handduk runt den. Låt det stanna i tjugo minuter och skölj med kallt vatten.
(Läs också: hur man gör håret mjukt – 5 naturliga sätt)
9., Kan hjälpa till att behandla illamående
kryddnejlika olja kan komma till nytta för gravida kvinnor eftersom det kan minska effekten av illamående och graviditetsillamående i stor utsträckning. På grund av sin starka lukt kan kryddnejlika olja också användas som en del av aromterapi. Applicera det på dina kuddar på natten och sova lugnt.
10. Cures ear aches
Clove oil är ett effektivt botemedel mot otäcka öronvärk. Ta en varm blandning av 2 tsk sesamolja och 3-4 droppar ren kryddnejlika olja och applicera långsamt denna blandning inuti öronen. Låt det vara någon gång. Blandningen kommer att lindra smärtan och du kommer att känna dig avslappnad.,
(Läs också: hur man gör kryddnejlika olja hemma)
11. Underlättar stress
slåss någon form av stress på jobbet eller hemma? Låt en lugnande kryddnejlika olja massage underlätta dig. På grund av dess stimulerande egenskaper bidrar klyftolja till att minska trötthet, mental utmattning, ångest och stress. Annat än detta rekommenderas att ha en regelbunden övning av yoga, ännu bättre, daglig meditation hjälper mycket.
(Läs också: 6 experttips för att övervinna Mental Stress på jobbet)
på grund av dess stimulerande egenskaper bidrar kryddnejlika olja till att minska trötthet
12., Eliminerar toxiner från blod
kryddnejlika olja kan fungera som en blodrenare och även öka blodcirkulationen. Det hjälper till att eliminera toxiner från blodet. Aromaxtrakt kan minska toxinnivåerna i ditt blod och väcka antioxidantnivåerna i kroppen som ytterligare renar blodplättar och ökar immunsystemets funktion.
13. Användbar för diabetiker
klyftolja hjälper också till att upprätthålla insulinnivåerna., Diabetes tenderar att försvaga immunsystemet genom att förstöra pankreatiska celler som gör insulin, lämnar kroppen utan tillräckligt med insulin för att fungera normalt. De postprandiala insulin-och glukosresponsmekanismerna tenderar att vara mer reglerade när du konsumerar kryddnejlika olja.
14. Kan användas som en insektsmedel
Kommentsclove oil fungerar som en utmärkt bugg eller insektsmedel. Det är en vanlig komponent i många insektsmedel som du hittar på marknader. Traditionellt var några droppar kryddnejlika olja utspridda runt i rummet och sovplatsen för att hålla myggorna borta.