är dina synproblem orsakade av torra ögon?

lärande

11 oktober 2011

För några månader sedan såg jag en patient som hade suddig syn och trötta ögon i slutet av dagen. Även om han antog att nya datorglasögon skulle rätta till problemet, hade han redan fått veta av tre andra optometrister att hans recept var oförändrat., När jag kollade hans ögon och hittade liknande resultat misstänkte jag att den lämpliga lösningen inte hade något att göra med sina glasögon.

konserveringsfria ögondroppar lugnar milda fall av torra ögon.NEI

När tekniken skiftar är den ökande förekomsten av torra ögon inte förvånande. När människor tillbringar långa timmar framför en datorskärm, deras blink hastighet saktar ner från i genomsnitt 15 till sju blinkar per minut., Eftersom en långsammare blinkhastighet ökar risken för snabbare tårfilmsindunstning kan både daglig användning och långa timmar vid en dator skapa varierande torra ögonsymtom. Liksom min patient kan datoranvändare känna att deras syn är ”av”, vilket är ett vanligt problem för patienter med torra ögon.

ålder, kön, sjukdomshistoria, kost, livsstil och miljöfaktorer är andra vanliga utlösare för torra ögon. I 2009 uppskattade National Eye Institute att nästan 5 miljoner amerikaner ålder 50 och över hade allvarliga symptom, och många fler hade milda eller måttliga symtom., Kvinnor löper ökad risk på grund av hormonella förändringar av graviditet, orala preventivmedel och klimakteriet.

torra ögon kan orsakas av medicinska tillstånd som allergier, akne rosacea (ett problem med oljekörtlarna), reumatoid artrit, diabetes och sköldkörtelproblem. De kan också vara biverkningar av vissa läkemedel, inklusive antihistaminer, avsvällande medel, blodtrycksmedicin och antidepressiva medel.

långvarig användning av kontaktlinser och dålig kontaktlinshygien kan vara en faktor vid utvecklingen av torra ögon., Exponering för rök, vind och torra klimat kan också öka tårförångningen, vilket resulterar i torra ögonsymtom.

för milda symtom är det ingen skada att börja med en hembehandling av konserveringsfria artificiella tårar. Var noga med att undvika ögondroppar med konserveringsmedel för att förhindra att något torkar ut dina ögon ytterligare. En noggrann utvärdering av din ögonvårdsleverantör hjälper dig att få lämplig behandling för måttliga till svåra symtom., Terapier sträcker sig från subtila kost-och miljöförändringar, till over-the-counter artificiella tårar, till aggressiv behandling med aktuella eller orala läkemedel.

diagnostiska tester inkluderar utvärdering av tårkvalitet och kvantitet samt andra hälsoproblem som kan sakta ner korrekt läkning. Kontaktlinsbärare kan behöva prova ett annat linsmaterial eller byta till en konserveringsfri renare. Hos patienter med lägre tårfilmvolym kan införandet av en plugg för att tillfälligt eller permanent blockera ögonets dräneringssystem hjälpa till att behålla naturliga tårar längre.,

precis som det tar tid för symtom och torrhet att utvecklas, tar det tid för ögonen att läka. Min patient började märka förbättringar efter två månaders applicering av konserveringsfria artificiella tårar, varma kompresser på ögonen, mjuka ögonlocksskrubb och en antibiotisk salva. För underhåll fortsätter han att använda fuktgivande tårar hela dagen och tar tidsbestämda 15 sekunders pauser var 15: e minut när han arbetar på sin dator.,

även om du inte bär glasögon, prata med din läkare om ett lämpligt schema för rutinmässiga ögonundersökningar och boka tid omedelbart om du har några problem eller förändringar i din vision.

Nancy Ross, O. D., är en pedagogisk medarbetare och optiker med uw-avdelningen för oftalmologi. Hennes praktik ligger vid UW Medicine Eye Institute vid Harborview och uw Neighborhood Clinic – Belltown. För mer information, ring (800) 852-8546 eller besök www.uwmedicine.org/uwpn