Disclaimer: nu promovăm consumul de alcool în niciun fel, deoarece este dăunător sănătății. Vă rugăm să consultați un nutriționist înainte de a face orice modificări dietetice .
în Timp ce câteva prea multe fotografii pot face să dansezi și vomă cu egală abandoneze, luate în doze mici, tequila, de fapt are câteva avantaje, ca acestea:
1., Ajută la digestie
nu spunem că tequila este un aliment de sănătate. Dar tequila – mai ales dacă consumi tequila de agave albastru 100% – aparent ajută la digestie din cauza prezenței inulinei . Inulina, un carbohidrat natural de depozitare, ajută la creșterea bacteriilor bune din sistemul digestiv.
2. Comparativ scăzut pe carbohidrati
o tequila împușcat este de obicei a avut îngrijite, cu sare și var, spre deosebire de fotografii, cum ar fi Jagerbombs care sunt însoțite de băuturi bogate în conținut de zahăr.,
3. Ajută la prevenirea demenței în rândul vârstnicilor
potrivit unui studiu realizat în 2009, consumul regulat și moderat de alcool are beneficii pentru sănătate pentru adulții în vârstă. Fie că este vorba de un pahar de vin sau de o lovitură de tequila, se pare că aportul moderat ar putea menține acele celule ale creierului care funcționează cu putere mare mai mult timp.
4. Chiar ajută la pierderea în greutate
potrivit unui studiu din 2014 , aportul controlat de tequila poate stimula pierderea în greutate., Acest lucru se datorează prezenței unui fel de zahăr numit agavine în tequila, care trec prin sistem neutilizat.
5. Poate ajuta la prevenirea bolilor, cum ar fi osteoporoza și diabetul de tip 2
se pare că agavinele sporesc absorbția calciului . La 247th Naționale Reuniune a American Chemical Society, un studiu a raportat că agavins, ca și alte fructani, acționează ca fibre și se pare că nu duce la ghimpat nivelul de zahăr din sânge.,
în Timp ce tequila este, cu siguranță, nu este o garanție împotriva acestor boli, consumul moderat poate ajuta organismul să devină mai sănătoasă.
6. Fără Gluten!
deseori parcurgem opțiunile de meniu în detaliu, mai ales dacă trebuie să evităm glutenul. Dar când vine vorba de alcool, fie sărim peste băutură, fie trecem peste citirea listei de ingrediente. Nu cu tequila. Făcută cu planta de agave și nu cu grâu sau orez, tequila este 100% fără gluten.
7., Ajută la insomnie
nu vorbim despre trecerea! O cantitate mică de tequila poate ajuta corpul să se relaxeze și să restricționeze neliniștea. Drept urmare, s-ar putea să vă fie mai ușor să dormiți bine noaptea. Dar, evident, nu dezvolta o dependență de ea.
8. Este de fapt probiotic
probioticele-bacteriile sănătoase prezente în intestine – stimulează sistemul imunitar al organismului nostru. Fructanii din tequila furnizează probiotice organismului, dacă sunt consumate în cantități mici.,
Acest low-carb băutură este perfect pentru a începe o noapte de petrecere, și se pare că, chiar perfecta pentru o noapte de popas! În plus, ajută la faptul că tequila de bună calitate este cunoscută pentru a da o mahmureală mai puțin dură decât majoritatea celorlalte băuturi, în special alte fotografii.