la fel Ca orice vătămare excesiva, este important pentru a obține tratament pentru jucător de golf cot rapid. Aplicați gheață la cot timp de 15-20 de minute de trei până la patru ori pe zi. Odihniți cotul rănit de activitățile agravante și discutați o atelă cu profesionistul dvs. în medicina sportivă pentru a limita stresul la tendoanele implicate. pentru durere, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un AINS oral (medicament antiinflamator nesteroidian), cum ar fi ibuprofenul, naproxenul sau aspirina, pentru a reduce durerea și umflarea. Un medicament topic poate ajuta, de asemenea., De asemenea, puteți obține o injecție cu un corticosteroid sau analgezic (cum ar fi lidocaina) în cot. Acest lucru poate ameliora durerea și umflarea pe termen scurt. Totuși, aceste tratamente nu par să aibă beneficii pe termen lung.terapia fizică poate ajuta la ameliorarea durerii și la creșterea procesului de recuperare. Utilizarea tratamentelor de ameliorare a durerii și a exercițiilor prescrise poate reduce stresul la cot, recuperarea vitezei și minimizarea riscului de recurență. Inovațiile recente în îngrijire folosind PRP (Plasma Rich Protein) injecții au arătat, de asemenea, o mare promisiune în accelerarea recuperării.,tratamentele conservatoare funcționează de obicei pentru cotul jucătorului de golf. Dar dacă încă mai aveți dureri după trei până la șase luni, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală. Aceste proceduri pot elimina părțile deteriorate ale unui tendon, pot promova vindecarea și pot reduce durerea. Recuperarea completă poate dura trei până la șase luni.