tampoane: întrebări și concepții greșite

de la inventarea lor, tampoanele au făcut obiectul unei panici morale, a sperieturilor de sănătate, a protestelor fiscale și a publicității ridicole.

există multe mituri și concepții greșite despre tampoane:

• îți poți pierde virginitatea purtând un tampon? poate un tampon să cadă? ce se întâmplă dacă lăsați un tampon prea mult timp?

citiți mai departe pentru răspunsuri.

tampoane și corpul tău

te doare să introduci sau să elimini un tampon?

nu ar trebui să doară., S—ar putea să doriți să încercați diferite tipuri de tampoane—cu sau fără aplicator-pentru a vedea care preferați. Uneori este ușor incomod să introduceți sau să îndepărtați un tampon pur și simplu pentru că vaginul dvs. este uscat sau fluxul dvs. este foarte ușor. utilizarea unei cantități mici de lubrifiant pe bază de apă ar trebui să ajute la ameliorarea uscăciunii și să ușureze alunecarea tamponului sau a aplicatorului. Dacă observați o senzație uscată și incomodă atunci când îndepărtați tamponul, încercați să treceți la un tip de absorbție mai ușor. Dacă continuați să aveți dureri vaginale atunci când utilizați tampoane, consultați furnizorul de asistență medicală.,

ar trebui să pot simți un tampon în mine?

Nu. Când un tampon este introdus corect (împins suficient de departe), nu îl veți putea simți. Tampoanele sunt concepute pentru a fi purtate în partea superioară a vaginului, partea cea mai îndepărtată de deschiderea vaginală. Dacă vă puteți simți tamponul, încercați să îl împingeți puțin mai departe.

poate un tampon să se „piardă” în mine?

Nu. Cervixul (la capătul vaginului) are doar o deschidere minusculă pentru a permite trecerea sângelui sau a materialului seminal. Dacă întâmpinați dificultăți în a vă îndepărta tamponul, încercați să împingeți-ca și cum ați fi pe punctul de a face caca., Aceasta poate ajuta dacă ghemuit, mai degrabă decât ședinței sau în picioare. Mutați degetele în interiorul vaginului și încercați să vă simțiți spre partea de sus și înapoi. Odată ce puteți simți tamponul sau șirul de tampon, apucați-l între degete și trageți-l afară.

poate un tampon „cădea”?

nu de obicei. Atunci când un tampon este introdus corect (împins suficient de departe), vaginul tău ține în mod natural tamponul în loc, chiar dacă alergi sau faci ceva activ. Dacă împingeți din greu în timp ce faceți pooping, tamponul dvs. ar putea cădea. Dacă se întâmplă acest lucru, introduceți unul nou.,

pot să-mi pierd virginitatea introducând un tampon?

Nu. Virginitatea nu este ceva fizic sau medical. Este o idee culturală, despre care mulți oameni au definiții și opinii diferite. Conceptele de virginitate sunt uneori legate de ideea că deschiderea vaginală este acoperită de o membrană, adesea denumită Himen, care este „ruptă” de sexul vaginal.corona vaginală (cunoscută și sub numele de himen) constă din pliuri subțiri de țesut mucus situate la 1-2 centimetri chiar în interiorul deschiderii vaginale (1)., Anna Knöfel Magnusson a RFSU (Asociația suedeză pentru Educație sexuală) a scris despre asta în broșură Vaginale Corona: Miturile legate de virginitatea:

„în Fiecare corona arată diferit, și diferă în mărime, culoare și formă. Este ușor roz, aproape transparent și poate semăna cu petalele unei flori, a unei piese de puzzle sau a unei jumătăți de lună. În marea majoritate a cazurilor, este elastic și elastic. Foarte rar, pliurile țesutului mucus pot acoperi întreaga deschidere vaginală., În acest caz, ar putea fi necesar să se vadă un ginecolog și să se deschidă corona vaginală pentru a elibera sângele menstrual, pentru a permite introducerea unui tampon sau a unui sex penetrant.”—Anna Knöfel, Vaginale Corona: Miturile legate de virginitatea

vaginale corona poate fi diminuată de bază, activitate fizică zilnică, nu doar prin introducerea lucruri (cum ar fi tampoane, cupe menstruale, jucării, sau degetele) în vagin. Modificările hormonale care apar pe măsură ce oamenii se maturizează prin pubertate pot schimba, de asemenea, forma și flexibilitatea coroanei vaginale (2)., indiferent dacă utilizați tampoane sau nu, corona vaginală (dacă ați avut unul pentru început) se va uza în timp. Anatomia și scopul coroanei vaginale nu sunt foarte bine înțelese și sunt necesare mai multe cercetări.

tampoanele și sănătatea ta

tampoanele Îmi vor da sindromul de șoc Toxic?

probabil că nu, dar este bine să fii informat. Sindromul de șoc Toxic (TSS) este o afecțiune rară care afectează aproximativ 1 din 100.000 de persoane menstruale (3)., Mai mult de jumătate din cazurile de TSS raportate sunt asociate cu utilizarea tampoanelor, dar pot afecta persoanele de orice vârstă—inclusiv bărbații și copiii. Purtarea unui tampon pentru o durată lungă de timp (peste 8 ore) este asociată cu TSS (4). Simptomele TSS încep brusc și se pot agrava rapid. TSS poate fi fatal dacă nu este tratat prompt, deci este important să cunoașteți simptomele (5,6):

• o temperatură ridicată (febră) de 102.,2f (39C) sau mai sus

• simptome asemănătoare gripei, cum ar fi dureri de cap, frisoane, dureri musculare, dureri în gât și tuse

• senzație și stare de rău

• diaree

o erupție cutanată răspândită asemănătoare arsurilor solare

• albul ochilor, buzelor și limbii transformându-se într-un roșu aprinsdificultăți de respirație confuzie, somnolență, pierderea conștienței TSS este o urgență medicală., În timp ce aceste simptome ar putea fi datorate unei alte boli decât TSS, este important să contactați furnizorul de asistență medicală sau spitalul cât mai curând posibil dacă aveți o combinație a acestor simptome. Este foarte puțin probabil să aveți TSS, dar aceste simptome nu trebuie ignorate. Dacă aveți simptome severe sau simptomele se înrăutățesc rapid, mergeți la cel mai apropiat spital sau solicitați imediat o ambulanță.

  cum pot reduce șansele mele de a obține TSS?

  folosiți tampoane cu absorbție mai mică și schimbați-le mai des și evitați să lăsați un tampon mai mult de 8 ore., Alternativ, puteți utiliza un alt produs menstrual, cum ar fi tampoane sau o ceașcă menstruală. Cupele menstruale nu sunt considerate un risc TSS. A existat un singur caz documentat de TSS legat de utilizarea unei cupe menstruale, iar acest lucru a avut loc atunci când o femeie a zgâriat interiorul vaginului în timp ce a introdus paharul (7).

  

  

  peste 2M+ evaluări

  

  peste 2M+ evaluări

  Când să-ți schimbi tamponul

  Cât de des ar trebui să se schimbe un tampon?,

  cel mai bun mod de a ști dacă tamponul dvs. are nevoie de schimbare este de a da o tragere ușoară pe șirul de tampon. Dacă începe să se scoată cu ușurință, atunci este timpul să o schimbați; dacă nu, înseamnă de obicei că o puteți lăsa puțin mai mult. Nu lăsați un tampon mai mult de 8 ore, deoarece acest lucru crește riscul de apariție a sindromului de șoc Toxic (8).un tampon de lumină complet saturat poate conține până la 3 mL de lichid, în timp ce un super tampon complet saturat poate conține până la 12 mL (9,10). O cantitate normală de pierdere de sânge pe perioadă este cuprinsă între 5 mL și 80 mL (11).,

  Dacă sunteți în mod repetat prin înmuiere un tampon sau pad la fiecare două ore, acest lucru este considerat heavymenstrual sângerare și ar trebui să fie adus la furnizorul de asistență medicală atenția.

  poți să faci pipi cu un tampon?

  Da. Nu trebuie să-ți schimbi tamponul de fiecare dată când faci pipi, deși ați putea dori să tuck șir în vagin sau țineți-l astfel încât să nu te urină. Acest lucru este doar pentru confortul personal—este puțin probabil să întâmpinați probleme de sănătate de la urinarea accidentală pe șirul de tampon., unii oameni caca în timp ce poartă un tampon, în timp ce alții au ales să schimbe tamponul lor după ce caca—ambele opțiuni sunt bine. Când pooping cu un tampon în, aveți grijă să nu pentru a obține orice caca pe șir. Bacteriile care trăiesc în intestine pot provoca infecții uretrale și ale vezicii urinare (12).

  puteți spăla tampoanele în toaletă?

  este mai bine să nu spălați tampoanele. Tampoanele sunt făcute pentru a absorbi lichidul și pentru a se extinde, astfel încât să poată înfunda toaletele și conductele—mai ales dacă instalațiile sanitare sunt vechi sau dacă este o toaletă cu debit scăzut sau un aranjament al rezervorului septic., Cele mai multe tampoane nu sunt biodegradabile, și chiar și cele care sunt nu se descompun în sistemul de ape uzate. Pentru instalațiile sanitare și mediul înconjurător, cea mai sigură opțiune este să înfășurați tamponul (și aplicatorul) în hârtie igienică și să îl aruncați în coșul de gunoi.

  este OK să folosiți tampoane când…

  pot folosi tampoane în prima mea perioadă?

  Da. Dacă doriți, puteți utiliza tampoane de la începutul primei perioade. Trebuie doar să verificați instrucțiunile sau să cereți sfaturi de la un membru al familiei, de la un furnizor de asistență medicală sau de la un prieten., Alegeți absorbția potrivită pentru fluxul dvs. (mini sau mic pentru nu prea mult sânge, normal sau super dacă aveți mai mult sânge). dacă aveți probleme la introducerea tamponului, puteți încerca să utilizați unul cu un aplicator sau să adăugați o cantitate mică de lubrifiant pe bază de apă la tampon pentru a-l ajuta să alunece mai ușor.

  poți să faci duș cu un tampon?

  Da. Puteți purta un tampon în duș sau în baie. Tampoanele (și cupele menstruale) sunt, de asemenea, opțiuni excelente pentru înot în timpul perioadei., dacă nu puteți sau nu doriți să le utilizați, aveți și alte câteva opțiuni: dacă fluxul dvs. este ușor, puteți purta costume de baie absorbante sau un costum de culoare închisă pentru a preveni petele. Costumul de baie absorbant impermeabil arată ca fundul obișnuit de bikini, dar are o căptușeală ascunsă, rezistentă la scurgeri, care ajută la absorbția sângelui menstrual. Puteți purta un tampon înainte și după înot.

  tampoanele expiră?

  Da. Termenul de valabilitate al tampoanelor este de aproximativ cinci ani, dacă sunt păstrate în ambalaj și depozitate într-un mediu uscat., Sunt sanitare, dar nu sterile, deci dacă sunt depozitate într—un loc umed—cum ar fi baia dvs.-bacteriile și mucegaiul pot crește.cel mai important lucru pe care trebuie să-l acordați este ambalajul: aveți un „tampon de urgență” care se rostogolește în interiorul pungii de săptămâni întregi și ambalajul este deteriorat? Dacă da, nu—l utilizați-un tampon care este mucegăit sau murdar poate provoca o infecție vaginală. Dacă observați orice mâncărime sau iritație după utilizarea tampoanelor, consultați furnizorul de asistență medicală.

  este OK să folosiți tampoane dacă aveți un DIU?

  Da., Imediat după introducerea unui DIU este posibil să aveți unele sângerări—nu utilizați tampoane pentru această sângerare. După terminarea acestei sângerări de inserție, este bine să folosiți tampoane sau o ceașcă menstruală dacă aveți un DIU. Firele DIU se extind la doar câțiva centimetri de colul uterin, astfel încât acestea nu ar trebui să interfereze deloc cu introducerea și îndepărtarea tamponului.

  Articolul a fost publicat inițial 29 August 2018

  Aflați mai multe despre corpul tău și sănătatea femeilor