Simplu Piure de Mazăre

Face alimente pentru copii proaspete pentru micutul tau, care este in mod natural delicios și ATÂT de ușor cu acest simplu Piure de Mazăre. În plus, găsiți idei pentru alte alimente pentru bebeluși cu care să le combinați, sfaturi de depozitare și informații despre congelare.

Piure de Mazăre

Cotitură mazăre congelată în simple, proaspete, alimente pentru copii este unul dintre primele alimente pe care am făcut pentru copiii mei., Este atât de ușor, îngheață foarte bine și se combină bine și cu alte alimente pentru copii. În plus, nu aveți nevoie de abilități de gătit fanteziste pentru a scoate acest lucru—doar o pungă de mazăre congelată și un blender!

sfat: mă refer la păstrarea lucrurilor fără agitație atunci când hrănesc bebelușii. Iată o diagramă pentru alimente pentru copii care vă poate ajuta să obțineți și mai multe idei.această rețetă are o metodă foarte directă și este foarte rapidă de făcut. Este perfect dacă doriți să faceți câteva porții de mâncare pentru copii simultan pentru a avea la îndemână pentru zilele următoare sau chiar pentru a trimite la îngrijirea de zi., De asemenea, am câteva adăugări ușoare pe care le puteți face pentru a adăuga nutriție și aromă pentru a menține copilul fericit și hrănit.

ingrediente în piure de mazăre

pentru a face această rețetă aveți nevoie doar de … mazăre! Folosesc mazăre congelată-organică sau regulată, în funcție de ceea ce pot găsi la un bun la magazinele mele locale. Piureul va gusta cel mai bine cu mazărea care este în mod natural dulce și nu amidon nebun, așa că dacă aveți un brand pe care îl preferați să vă mâncați ca mazăre întreagă, folosiți-l pe acesta. (Există o varietate surprinzătoare de aromă atunci când vine vorba de mazăre congelată!,sfat: mazărele „Petite” tind să fie mai dulci și mai fragede, așa că dacă le vedeți, le-aș recomanda.

cum se face piureul de mazăre pas cu pas

Iată o privire asupra procesului de bază implicat în prepararea acestei alimente pentru copii. Derulați în jos în partea de jos a postului pentru informații complete.

1. măsurați mazărea congelată. (Folosesc două căni, deoarece este o sumă bună pentru blenderul meu.)
2. se adaugă într-o oală cu apă și se aduce la fierbere.
3. scurgere.
4. amestec!sfat: puteți adăuga avocado, unt sau ulei de măsline pentru a adăuga grăsimi sănătoase și aromă la piureul de mazăre.,

   

   Sfaturi pentru depozitarea alimentelor pentru copii

   îmi place să folosesc aceste containere mici etanșe de la Wean Green. Dimensiunea de servire potrivită pentru copilul tău poate varia în funcție de vârstă și pofta de mâncare, așa că este posibil să fii nevoit să te adaptezi odată ce vezi cum îi place bebelușului. Puteți păstra acest piure de mazăre pentru copil în frigider sau congelator.

   

   Sfaturi pentru a face cel mai bun piure de mazăre pentru copil

   • folosiți mazăre organică dacă doriți.
   • adăugați 2 linguri de avocado, 1 linguriță de ulei de măsline sau 1 linguriță de unt pentru a adăuga grăsimi sănătoase și aromă.,
   • combinați cu iaurt simplu din lapte integral pentru o gustare simplă pentru copii.
   • combinați cu piure de mere sau banane și serviți într-o pungă reutilizabilă pentru alimente pentru copii.
   • depozitați în recipiente mici etanșe la frigider timp de 3-5 zile. Serviți rece sau ușor cald.
   • congelați peste noapte într-o tavă cu cuburi de gheață din silicon. Transferați într-o pungă de congelator, îndepărtați cât mai mult aer și congelați până la 6 luni. Dezghețați peste noapte la frigider sau la temperatura camerei.
   • Găsiți cele mai bune sfaturi despre înghețarea alimentelor pentru copii aici.
   • găsiți rețete ușoare de mâncare pentru copii aici.,

   mi-ar plăcea să aud feedback-ul dvs. cu privire la această rețetă, așa că vă rugăm să comentați mai jos pentru a partaja. Este întotdeauna minunat să auzi ce crede familia ta despre idei!

   Print

   descriere

   dimensiunea de servire pentru alimentele pentru copii poate varia foarte mult în funcție de vârsta și apetitul copilului, așa că urmați indicațiile copilului pentru a fi făcut—își vor închide gura și/sau vor întoarce capul sau vor începe să se agite. Terminați masa când vedeți că se întâmplă aceste lucruri.,

   ingrediente

   • 2 căni de mazăre congelată

   instrucțiuni

   1. adăugați mazărea într-un vas mediu și acoperiți cu aproximativ un centimetru de apă.
   2. așezați pe aragaz la foc mare. Se aduce la fierbere, apoi se scoate din căldură.
   3. se scurge într-un șuviu.
   4. adăugați la un blender și amestecați neted, adăugând 1/4-1/2 cană de apă (sau bulion fără sodiu) pentru a crea un piure neted pentru alimente pentru copii. (Mai puțin lichid va crea un piure mai gros, mai mult lichid va crea unul mai subțire.)
   5. serviți sau depozitați pentru mese viitoare.,

   Note

   folosiți mazăre organică dacă doriți.adăugați 2 linguri de avocado, 1 linguriță de ulei de măsline sau 1 linguriță de unt pentru a adăuga grăsimi sănătoase și aromă.combinați cu iaurt simplu din lapte integral pentru o gustare simplă pentru copii.combinați cu piure de mere sau banane și serviți într-o pungă reutilizabilă pentru alimente pentru copii.a se păstra în recipiente mici etanșe la frigider timp de 3-5 zile. Serviți rece sau ușor cald.

   congelați peste noapte într-o tavă cu cuburi de gheață din silicon. Transferați într-o pungă de congelator, îndepărtați cât mai mult aer și congelați până la 6 luni., Dezghețați peste noapte la frigider sau la temperatura camerei.