proiectul Loving Roots

ai trecut prin perioade în relația ta în care ai simțit că partenerul tău nu este la fel de afectuos sau că îți adresează nevoile de intimitate și confort în relație? Poate fi destul de normal în relații pentru ca nivelul de afecțiune fizică și intimitate să varieze. Relațiile tind să se estompeze și să curgă atunci când vine vorba de nivelul de intimitate și de apropiere. Oamenii se tem adesea că atunci când partenerul lor nu le arată intimitatea fizică, înseamnă ceva rău despre ei sau despre relația în sine., Deși există situații în care acest lucru ar putea fi cazul, există, de asemenea, momente în care partenerul dvs. poate să nu demonstreze afecțiune și nu au nimic de-a face cu dvs. sau cu sănătatea relației dvs.

iată câteva motive din spatele partenerului dvs. care nu arată afecțiune:

1. Diferite limite & personalitate:

oamenii au unele diferențe de bază cu cantitatea de afecțiune pe care o exprimă confortabil., De exemplu, atunci când cineva crește într-o familie care nu a arătat adesea afecțiune, atunci se poate simți mai inconfortabil demonstrând afecțiunea fizică în relația lor. Acest lucru nu are nimic de-a face cu partenerul lor, dar este pur și simplu o limită diferită și o zonă de confort pentru persoană. Nu este ceva cu care sunt obișnuiți sau confortabil. Personalitatea joacă, de asemenea, un rol în nivelul de confort al oamenilor, arătând afecțiune. Introvertiții se pot simți mai puțin confortabil cu exprimarea afecțiunii, în timp ce extrovertiții arată afecțiune des și cu ușurință., Este important să avem o înțelegere a nivelului de confort al parnterului nostru. O altă teorie comună care arată o diferență între parteneri este cele 5 limbi de dragoste de Dr.Gary Chapman. El explică că avem moduri diferite în care primim și dăruim dragoste. De exemplu, în cazul în care limba ta dragoste este afectiune fizica si partenerul tau este cuvinte de afirmare, atunci s-ar putea încerca în mod continuu legătura fizică cu partenerul tau ca o modalitate de a demonstra dragostea, dar ele sunt dorind cuvinte de afirmare. Prin urmare, această diferență poate lăsa oamenii să se simtă neiubiți sau lipsiți de afecțiune., Aceasta este o diferență simplă care are o înțelegere între parteneri poate ajuta cu.

2. Se simte confortabil:

este obișnuit în relații, că atunci când un cuplu a fost împreună de ceva timp, se pot simți foarte confortabil și pot uita aspectele cheie ale curtenirii și afecțiunii. Când suntem prima întâlnire, există adesea mai multă atenție acordată demonstrării afecțiunii. Odată ce există un nivel de confort stabilit, este comun să nu depuneți la fel de mult efort pentru a vă arăta afecțiunea partenerului., Acest lucru nu este neapărat din cauza nu doresc partenerul tau, ci pur și simplu din cauza simt foarte confortabil și nu pune mai departe aceeași cantitate de efort și atenție. Este important să facem în mod continuu acest efort și punerea mai departe timp și dăruire pentru parteneriatul nostru, deoarece este o cheie pentru fericire și satisfacție relație.pentru mulți oameni, afecțiunea este un act foarte intim și atunci când cineva se simte fricos sau închis intimității, atunci ei vor evita inițierea oricărei afecțiuni cu totul., Acest lucru s-ar putea datora ceva ce li s-a întâmplat anterior, în alte relații sau chiar în copilărie. Persoana poate fi mai închisă și rezistentă la afecțiunea fizică sau chiar la vulnerabilitatea emoțională. Oamenii pot pune adesea bariere emoționale sau ziduri pentru a preveni să fie prea deschiși sau vulnerabili cu altcineva. Aceasta este o problemă care este despre ei, nivelul lor de confort cu intimitatea și nu partenerul lor. Poate fi dificil pentru mulți oameni să arate afecțiune și nu pentru că nu vor, ci pentru că este foarte incomod și dificil pentru ei să facă acest lucru., adesea, atunci când suntem prinși în concentrarea asupra altor domenii ale vieții noastre, cum ar fi munca, școala sau aspectele sociale, atunci putem neglija neintenționat alte aspecte ale vieții noastre. Acest lucru nu se poate datora faptului că nu ne dorim partenerul sau relația, ci pur și simplu pentru că atenția noastră este concentrată în altă parte., Este obișnuit ca, dacă un partener să se întâmple ceva major în viața lor, care să se concentreze pe deplin sau să creeze niveluri ridicate de stres, cum ar fi un proiect major de lucru, atunci ei pot să se echilibreze și să „uite” să demonstreze afecțiunea cu partenerul lor. Este într-adevăr nevoie de a avea un echilibru sănătos și de a pune partenerul și relația dvs. ca o prioritate pentru a menține afecțiunea fizică, intimitatea și conexiunea în parteneriat.

5., Nesiguranțe & dificultate cu vulnerabilitate:

pot exista momente când cineva nu se simte la fel de sigur sau încrezător în sine. Acest lucru s-ar putea datora problemelor de imagine corporală sau doar stimei de sine generale. De multe ori când cineva nu se simte încrezător, nu va dori să inițieze afecțiunea. Demonstrarea afecțiunii necesită curaj și vulnerabilitate; prin urmare, dacă cineva nu se simte curajos sau dorește să se pună acolo într-un mod vulnerabil, atunci nu va fi la fel de dispus să demonstreze afecțiunea., Acest lucru are din nou legătură cu propriile probleme legate de stima de sine și încredere și nimic de-a face cu partenerul lor.

6. Sănătate mintală:

este obișnuit ca atunci când cineva se confruntă cu o perturbare a sănătății emoționale și mentale, este posibil să nu demonstreze la fel de multă afecțiune ca în alte momente. Unele exemple de sănătate mintală includ depresia, anxietatea, tulburarea de stres post-traumatic sau chiar tulburarea obsesiv-compulsivă. Când cineva este în primejdie din cauza unui dezechilibru al emoțiilor, atunci ei sunt mai puțin ca să-și arate afecțiunea partenerului., Dacă observați că partenerul dvs. se confruntă cu simptome de sănătate mintală, atunci este important să discutați cu ei despre modul în care se simt și să întrebați dacă puteți fi de sprijin sau îi puteți ajuta să caute ajutor profesional.deși motivele de mai sus demonstrează că lipsa de afecțiune într-o relație nu se poate datora lipsei de dragoste față de un partener sau chiar unei indicații a sănătății relației, adesea și în timp, această lipsă de afecțiune poate fi dăunătoare unui parteneriat și poate avea un impact direct asupra fericirii cuplului.

deci, ce puteți face?, citiți mai multe în blogul nostru despre modalități de a crește afecțiunea în relația dvs.:

Leave a Comment