când ne gândim la greață, mai ales dimineața, este adesea asociată cu un semn precoce al sarcinii, deși poate fi legată și de o serie de alte probleme de sănătate, de la boala de mișcare sau anxietatea la un efect advers la medicamente. Sau, ar putea fi boală de dimineață, doar noaptea …
termenul este incredibil de înșelător, deoarece, în ciuda a ceea ce cred mulți oameni, boala de dimineață în timpul sarcinii nu se întâmplă doar dimineața., Potrivit părintelui de astăzi, simptomele (care se pot întâmpla încă de la 3 săptămâni de sarcină, dar de obicei dispar în săptămânile 12-16) se pot întâmpla mai târziu în timpul zilei sau chiar noaptea, din cauza glicemiei. „Unele femei se îmbolnăvesc mai târziu în cursul zilei dacă nu au menținut un nivel echilibrat de zahăr din sânge”, a declarat moașa Nicola Strydom publicației.acest lucru se poate întâmpla dacă o femeie a mâncat zahăr sau carbohidrați, ceea ce ar putea provoca o creștere a tensiunii arteriale și apoi un accident. Dar mâncarea prea târziu noaptea ar putea provoca probleme., O mamă însărcinată și-a împărtășit luptele cu ce să se aștepte, explicând că „boala de dimineață” este mai gravă noaptea și a descoperit că mâncând ceva mic pentru cină sau mai devreme noaptea, a ajutat la reducerea efectelor la culcare.greața apare mai frecvent pe stomacul gol, de aceea este important să mănânci mese mici pe parcursul zilei pentru a menține indicele glicemic echilibrat și pentru a evita acel sentiment îngrozitor chiar înainte de culcare., Healthline oferă, de asemenea, câteva sfaturi despre tratament și prevenire, menționând că femeile ar trebui să evite declanșatoarele (cum ar fi mirosurile) care le fac greață, să ia în considerare adăugarea de ghimbir în dieta lor și să mănânce alimente uscate, cum ar fi biscuiții sau pâinea prăjită, de îndată ce se trezesc.refluxul de acid ar putea contribui, de asemenea, la boala de noapte, iar FirstCry Parenting notează că este important să dormi în poziția corectă. Femeile însărcinate ar trebui să folosească perne pentru a-și sprijini capul și „să doarmă pe partea stângă cu genunchiul drept îndoit”, scrie publicația.,Gânduri finale pe această temă: deși nimeni nu vă spune vreodată că boala de dimineață nu este rezervată doar Dimineților, acesta este un efect secundar foarte real și normal al sarcinii. Cu toate acestea, este greu de auto-diagnostic, iar dacă aceste simptome persistă, este întotdeauna recomandat pentru a vedea medicul dumneavoastră de îngrijire primară, care poate oferi o evaluare mai precisă.