Ce este această erupție ciudată a piciorului de vară???
căldura din iulie și August aduce o multitudine de apeluri la practica noastră care se plâng de o erupție cutanată roșie pe picioarele inferioare. Două dintre cele mai frecvente tipuri de erupții pe picioare pe care le vedem vara sunt cele cu „Erupție de căldură la gleznă” (aka. Vasculita jucătorului de golf) și cei cu dermatită de stază venoasă., erupția de căldură a gleznei este pur și simplu o iritare a vaselor de sânge după exerciții prelungite în căldură, cum ar fi mersul pe jos sau alergarea pentru perioade lungi de timp sau jocul a 18 găuri de golf. Temperaturile ridicate combinate cu umiditatea pot duce la transpirație crescută, care va avea adesea un impact asupra severității erupției cutanate.
nu intrați în panică! Erupția de căldură a gleznei tinde să se disipeze singură după câteva zile de odihnă și mediu rece. Pentru a accelera vindecarea, puteți încerca aceste sfaturi:
1. Gelul de Aloe Vera este un remediu excelent pentru toate tipurile de iritații ale pielii., Aplicați un gel direct din plantă pe Erupție pentru a calma senzația de arsură.
2. Înmuiați gleznele în apă rece la care s-au adăugat săruri Epsom. Alternativ, înfășurați-vă picioarele în prosoape care au fost înmuiate în apă rece. Păstrați picioarele în sus și ridicate folosind perne pentru a calma disconfortul și inflamația.
3. Din belșug praf unele praf de căldură înțepător pe erupții cutanate pentru a se asigura că pielea rămâne liber off sudoare.
4. Nu zgâriați! Zgârierea va agrava iritația provocând mai multe inflamații și va crește riscul de a dezvolta o infecție a pielii., Se aplică peste tejghea anti-mancarime creme pe pachet direcții pentru a ajuta la combaterea mâncărime. Benadryl Gel este o opțiune clară, ușoară, care oferă în mod eficient o ușurare.acestea fiind spuse; cel mai bun mod de a trata erupția de căldură a gleznei este prevenirea acesteia!iată câteva măsuri pentru prevenirea erupțiilor de căldură ale gleznei:
1. Dacă sunteți predispus la transpirație, evitați să purtați pantaloni sau șosete limitate. Optați pentru îmbrăcăminte și încălțăminte sintetice cu uscare rapidă. Aerul din picioare și glezne din când în când.
2. Cel mai bine este să purtați șosete de bumbac ușoare, cu țesături libere și proprietăți de umiditate., Acestea vor preveni chaffing în regiunea gleznei. Schimbați șosetele de mai multe ori într-o zi și spălați perechile folosite în apă fierbinte.
3. Pulverizați-vă din belșug picioarele, gleznele, vițeii și picioarele cu o pulbere de căldură înțepătoare. Acest lucru va preveni transpirația excesivă.
4. Evitați expunerea directă la soare pe zone și căutați umbră atunci când puteți. Împiedicați mersul pe jos, alergarea, jogging-ul sau jocul de golf în perioada însorită de vârf de la 10 am la 2 pm.
5. Când faceți drumeții sau trekking în veri, optați pentru încălțăminte confortabilă, cum ar fi sandale sau pantofi ușori cu curele Velcro.1
Ce este dermatita de stază venoasă???,persoanele cu varice netratate pot dezvolta în timp ceva numit dermatită de stază venoasă.
dermatita de stază apare atunci când vene varicoase sau alte afecțiuni circulatorii determină acumularea de lichide în picioarele inferioare. Umflarea produce presiune sub piele și împiedică sângele și oxigenul adecvat să ajungă la piele.semnele și simptomele comune ale dermatitei de stază includ:
1. Piele îngroșată, decolorată (roșiatică sau maro închis) pe glezne sau gambe
2. Mâncărime
3. Dermatita prelungită de stază poate duce la răni deschise, scurgeri și cruste
4., Umflarea picioarelor în jurul gleznei este adesea primul semn al dermatitei de stază. Umflarea tinde să se limpezească în timp ce dormi — și să se întoarcă în timpul zilei. Alte semne timpurii sunt pielea decolorată și vene varicoase.ce pot face pentru a preveni sau vindeca dermatita mea de stază?există mai multe lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ajuta la gestionarea dermatitei de stază, însă problema reală necesită de obicei o ecografie și un tratament minim invaziv efectuat de un chirurg Vascular. Cel mai frecvent tratament este ablația venoasă (sau închiderea VNUS) care este acoperită de asigurare și nu are timp de oprire.
1., Evitați să stați în picioare și să stați pentru perioade lungi de timp
2. Sprijină-ți picioarele când stai
3. Purtați ciorapi de compresie (20-30 mm/Hg)
4. Purtați haine libere pentru a evita iritarea ulterioară a pielii
5. Exercitarea este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți circulația și de a reduce grăsimea corporală, ceea ce, la rândul său, vă poate îmbunătăți umflarea picioarelor. Plimbarea este unul dintre cele mai bune exerciții pentru îmbunătățirea circulației picioarelor. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă exercițiile fizice sunt sigure pentru dumneavoastră.
6., Deoarece dermatita de stază este progresivă și se va agrava cu timpul, este vital să contactați un chirurg vascular din zona dvs. pentru o ecografie și evaluare. Intervenția anterioară poate preveni complicații precum răni/ ulcerații ale pielii, decolorarea/ deteriorarea permanentă a pielii și celulită. primul pas pentru tratament este testarea exactă a diagnosticului și cartografierea venoasă prin ultrasunete. Aceasta implică alunecarea unei sonde de-a lungul pielii de pe suprafața piciorului, ceea ce permite medicului să vadă vasele din interiorul piciorului., Informațiile cu ultrasunete permit chirurgului vascular să planifice cel mai bun tratament specific anatomiei tale. La centrele Capitol Vein și Laser, Dr. McNeill și Dr. Rosenberg au experiență într-o multitudine de tratamente care sunt sigure și oferă rezultate optime.
vizitați site-ul nostru la http://www.mycvl.com/varicose-veins/treatment/ pentru a citi mai multe despre tratamentele pe care le oferim.
nu știți ce tip de erupție cutanată aveți?
sunați la 866-695-8346 pentru a programa un Screening gratuit și unul dintre medicii noștri va fi fericit să facă un examen gratuit și să vă ofere îndrumări în direcția corectă.